הרבנית אסתר טולדנו

עבודת ה' אמתית היא דרך קבלת עול מלכות שמים – לא לעשות את מה שנראה לי גדול ועצום, אלא לקיים את מה שה' רוצה ממני עכשיו

ברגע שנקבל את עצמנו ונבין עד כמה אנחנו חשובים בעיני ה' – יהיה לנו קל יותר להתגבר על העצבות והדכדוך ולהתקדם שלב אחר שלב בקבלת עול מלכות שמים

זוהי הרגשה נפלאה לדעת שבכל רגע שאני חיה אני גורמת נחת רוח כה גדולה לה' – עד כדי שה' לא מוכן לוותר על שום רגע מחיי

רגע של חיים של יהודי, גם אם הוא לא מסוגל לקיים מצוות – חשוב מאד

כה גדולה קדושת בני ישראל עד שמצוות חשובות נדחות מפני פיקוח נפש: בניית המשכן נדחית מפני השבת, והשבת נדחית מפני פיקוח נפש, כדי להראות שנפש יהודית חשובה מבית מקדש

הלב גועש וסוער, כיצד הדבר יתכן? אך אמנם זוהי האמת. מאברהם אבינו ועד היהודי האחרון, "עולם מלא" יתבטל, כביכול, לא יהיה כלל ישראל, ובלבד שלא יטלו רגע מחייו של יהודי אחד

אדם שישאל את עצמו : מי אני? יתקשה לענות על כך, מאחר שהורגלנו בטעות לבטל את עצמנו ולא לאהוב את עצמנו

אם לא קיבלנו הערכה – נבנה את עצמנו כדי שנוכל להתמודד בניסיונות. 9 דרכים לעשות זאת

חובה שהילד ירגיש שלא משנה אילו כשרונות יהיו בו וכמה הוא יצליח בלימוד, מה שלא יהיה – אנחנו לעולם נאהב ונעריך אותו

אנחנו מחנכים את הילד על אהבת ישראל, על קיום מצוות, על עבודת המידות, על נטילת אחריות על החיים, אך נקודת הבחירה של הילד שלא קיבל אהבה והערכה היא נמוכה הרבה יותר

אם הילד לא יקבל את הבסיס – אם לא נותנים לילד הערכה – לא יוכל לנהל זוגיות טובה ולהיות בקשר נכון עם הזולת. משום כך גם לא יוכל להיות עובד ה' באמת

קפץ הגמל הקטן ושאל: "יש לנו רגליים גדולות, יש לנו ריסים ארוכים מוזרים כדי להגן מפני החול, דבשת כדי לצעוד אלפי קילומטרים בלי להזדקק למים. אם כך, אמא, מה אנחנו עושים בתוך כלוב בגן החיות?"...

כך אמר הבעל שם טוב הקדוש זצ"ל: "הלואי שאזכה לאהוב את הצדיק הגדול ביותר שבישראל, כמו שהקדוש ברוך הוא אוהב את הרשע ביותר שבהם"

כל הממציאים ששינו את פני העולם, סבלו מלגלוג וזלזול בתחילת הדרך. ומשום שלא התייחסו והמשיכו הלאה למרות חוסר האמון מצד הסביבה – הצליחו

לפעמים האדם לא מספיק מאמין ביכולת ובכח לשנות. עלינו לדעת שהכל אפשרי – 'אין דבר העומד בפני הרצון'

כדי להוציא את הכוחות שבנו אל הפועל, יש צורך במנוע החזק ביותר שהוא מפעיל את הכל – ברצון שמניע אותנו לכל פעולה

גם למי שיש נטיה לפרש דברים לרעה, אפשר לעבוד על כך ולהתאמץ לעשות רצון ה' ולמצוא את הטוב שבדברים

גם אם ה' לא יביא לנו מיד את הישועה כי כך הוא לטובתנו עכשיו, הדמיון יוכל לעזור לנו להתמודד עד לבוא הישועה

ברגע שאדם מדמיין אירוע בצורה עוצמתית, תת-המודע יקבל זאת כמציאות וייצר רגשות וגם ייצור שינויים בגוף בהתאם לכך

רק אדם שחסר לו מעריך את הטוב, רק חרש מעריך את יכולת השמיעה, ורק חולה מרגיש כמה טוב להיות בריא. עלינו להתרגל להעריך את הטוב שיש בנו לפני שהחסר יזכיר לנו זאת