קלוריות

פריכיות נקשרות לעיתים לדיאטה, אולי בגלל שיש בהן מעט קלוריות. השאלה היא האם זו המציאות ומה עדיף - מעט לחם או הרבה פריכיות? הדיאטנית עונה

מה באמת קורה בתוך הגוף כשמזג האוויר יורד, ואיך זה קשור לירידה במשקל? מחקרים חדשים חושפים כיצד הגוף מנצל את הקור להפעלת מנגנוני חימום מתקדמים, שמגבירים את קצב שריפת הקלוריות ומאיצים את תהליכי חילוף החומרים

טרנד בריאותי חדש, שמתפשט ברשתות החברתיות, מציע דרך מפתיעה להפחית קלוריות מהלחם, האורז והפסטה. כל מה שצריך לעשות זה להקפיא, להפשיר ולחמם מחדש

בחורף אנחנו שותים יותר משקאות חמים, אבל לא תמיד מודעים לערכים התזונתיים או הקלוריות שהם מכילים. בדיקה מעלה מה הכי מומלץ ומה כדאי לשתות במתינות

מאמן אישי מסביר איך שגיאת בישול קטנה יכולה להוסיף לכם קלוריות מיותרות – ואיך להימנע ממנה בקלות

איליה הפך לכוכב רשת בזכות גודלו הענק – 154 קילו. הוא צרך כמות בלתי נתפסת של אוכל במהלך היום, עד שמצא את מותו

"כמות הקלוריות עלולה לגדול באופן חריג בפסח", קובעת מנהלת היחידה לדיאטה בכללית. אז מה עדיף - תפוח אדמה, עוף או דג? הרשימה המלאה

פסח מתקרב ואיתו החשש להשמין, אבל בדיקה מגלה שמצה, בעיקר את משתמשים בה במידה נכונה, לא משמינה כמו שחשבנו

מי שנחשב לאחד האנשים החזקים בעולם פרסם את התפריט שלו. מה הוא כולל, מדוע הוא צורך כל כך הרבה קלוריות וכמה מהן הוא אוכל בארוחת הערב, ממש לפני השינה?

נהנים ממנה של פיתה עם חומוס? בדקנו בשבילכם כמה קלוריות יש בה

תהיתם פעם כמה קלוריות יש בכף טחינה משומשום מלא? בדקנו בשבילכם

רגע לפני שאתם נכנסים לקנות גלידה בגלידרייה האהובה עליכם, בדקנו בשבילכם – כמה קלוריות יש בכדור גלידה?

כמה קלוריות יש בכוס אננס? בדקנו בשבילכם את כל המידע

ההתפתחות הגופנית של ילדים מואצת יותר מזו של מבוגרים. כמה קלוריות ילד צריך לאכול ביום?

השאלה כמה קלוריות צריך לצרוך ביום מסקרנת אנשים רבים. אז בדקנו בשבילכם

בפסח אולי לא אוכלים חמץ, אבל בהחלט אוכלים עשרות מאכלים אחרים – ולא כולם דיאטטיים בהכרח... אז למי שרוצה לשמור על המשקל גם בפסח, הנה לוח קלוריות שימושי ומיוחד לפסח

קלוריות בבטטה – הנתונים המדויקים ביותר שאספנו עבורכם. אז כמה קלוריות יש בבטטה? היכנסו ותגלו

קלוריות בפיתה – הנתונים המדויקים ביותר שאספנו עבורכם. אז כמה קלוריות בפיתה? היכנסו ותגלו

כימאי הודי בשם סודהיר ג'יימס הנמנה על צוות החוקרים של אוניברסיטת סרי לנקה, מפרסם שיטת בישול אורז מסורתית שלטענתו מפחיתה בצורה משמעותית את ספיגת הקלוריות שקיימות באורז

הצעת חוק חדשה שמקודמת בימים אלה, מבקשת להטיל מס על משקאות ממותקים, בשיעור יחסי לכמות הקלוריות שלהם, על מנת להביא לירידה דרמטית בצריכתם