קשב וריכוז

מחקר חדש ומרתק חושף: צריכה של מזונות תעשייתיים, חטיפים ומשקאות ממותקים מגבירה משמעותית את הסיכון לירידה קוגניטיבית ופוגעת ביכולת הקשב, גם בקרב אנשים שמקפידים בדרך כלל על תזונה מאוזנת ובריאה

מחקר חדש מאוניברסיטת נוטינגהאם חושף כי הפעילות הגופנית הקצרה הזו משפרת משמעותית תפקודים קוגניטיביים אצל ילדים עם הפרעת קשב וריכוז. מה צריך לעשות?

שמתי לב שאני מסדרת שונה, נוטה לקפוץ מפעולה לפעולה, מנקה ומסדרת באופן יסודי, אך נוטה להתמקד בפרטים. פעמים רבות הבחנתי שאני מגיעה לכאוס גדול – בפרט כשנוספו ילדים לתמונה. עם השנים, מצאתי את עצמי אומרת לעיתים קרובות: "יש לי בלגן בראש"

חשבתי שמדובר בגימיק יקר, דחיתי, פקפקתי והתלבטתי. רק כשבחרתי להקשיב לקול הפנימי, גיליתי איך שמיכה אחת הפכה עבורי לכלי הרגעה יומיומי, שמזכיר לי: את יודעת בדיוק מה את צריכה

בין חגים לשגרה, בין שמחה לאתגר – לילדים עם קשיי קשב וריכוז התקופה הזו מבלבלת במיוחד. Active Head מעניקה פתרון חדשני, טבעי וללא תופעות לוואי: אימון מוחי שמחזיר רוגע, סדר וריכוז לחיים. תנו לילדיכם – וגם לכם – מתנה של שקט, ביטחון והצלחה אמיתית

הורים לילדים עם קשב לקונפליקטים? הגיע הזמן לראות את השינוי המוחשי. נחת, הצלחות ותובנות מחכות לכם בסיפור מרגש שיספק השראה ותקווה.

הכנה לשנה החדשה: טיפים להורים למניעת תסכול אצל הילדים ולטיפוח חוויות חיוביות. אל תתנו למתח לשבש להם את השמחה – הקפיצו את המוטיבציה לשנה מלאת הצלחות!

אם אתם שוכחים מה שקראתם רגע אחרי שסיימתם, כנראה שהבעיה היא לא בכם – אלא בדרך שבה אתם לומדים. הנה כמה שיטות פשוטות שישנו את כללי המשחק

הקיץ זו לא רק הפוגה, זו גם הזדמנות לשינוי, להתחדשות ולנקודת זינוק מחודשת עבור הילדים • כך תכינו את הילד לשנה עם פחות תסכול ויותר הצלחה

החופש הגדול יכול להפוך לסיוט, במיוחד להורים לילדים עם קשיי קשב וריכוז. אקטיב-הד מציעה פתרון פשוט ויעיל: תוכנה טיפולית מוכחת שמאמנת את המוח ב-7 דקות ביום, מייצרת שקט בבית, סדר לילד, ורוגע להורים. כי גם בקיץ אפשר לבחור בשגרה מיטיבה

כשההשגרה מופרת והבית הופך להיות מרכז החיים, הקשיים של הילדים בקשב והריכוז, בוויסות הרגשי ובהתמודדות היומיומית צפים בעוצמה • אקטיב הד מציע פתרון טיפולי חדשני ונגיש, שנכנס אליכם הביתה ומאפשר לילד להיות חלק ממשחק טיפולי, מדויק וממוקד • בעזרת תרגולים משולבי הבזקי אור, המוח לומד להיות קשוב יותר, להיות רגוע ולהתרכז במשימות - בכל גיל ובכל מצבי הלמידה • עכשיו, כשיותר מתמיד נחוצה מסגרת תומכת ומעשירה. 'אקטיב הד' מציע להורים כלי אפקטיבי להיות שם למען ילדיהם ולהחזיר לכולם קצת שקט למרחבי הבית

אתה אומר טענה לוגית הגיונית ברורה, ומתפלא להיווכח כיצד לא באמת הקשיבו לנשמת דבריך, אלא נתפסו לאיזו מילה והוציאו אותה מהקשרה, ובסופו של דבר, דבריך לא באמת נשמעו והובנו. מתסכל

ההתחממות הגלובלית משפיעה על היכולות שלנו. רבים מאיתנו מסתובבים עם סימנים של התייבשות קלה, ומחקר מצא שהתייבשות מתונה עלולה לפגוע ביכולות הריכוז

לא פנתה לרופא, לא שינתה את שגרת חייה – רק הוסיפה אבקת מגנזיום. היא לא ציפתה לתוצאה הזו

"שילוב נכון של משקאות אלו כחלק מהתזונה היומית יכול להוות כלי חשוב במניעת ירידה קוגניטיבית ולהעניק תמיכה טבעית לבריאות המוח", אומר המומחה. האם המשקאות האלו נכללים בתפריט שלכם?

אנחנו לא מבינים למה הוא פשוט לא מצליח להתארגן בזמן. אנחנו מופתעים כשהוא לא מראה שום רצון לצאת. על הפער בין הרצון לבין היכולת של המתבגר עם הפרעות קשב

הסיבה למילים המוקצנות היא פשוטה: המוח של המתבגר לא תמיד מצליח לשלוט על הזרם הרגשי שמציף אותו. להבין את השפה של המתבגר עם הפרעות קשב

מחקר חדש שנערך בבריטניה חושף נתונים מדאיגים בנוגע להשפעת הפרעת קשב וריכוז על תוחלת החיים. מומחית בהפרעת קשב ומרצה באוניברסיטה העברית עונה על השאלות החשובות

החופש הגדול עשוי להיות תקופה מאתגרת – במיוחד השנה, ובמיוחד עבור ילדים עם הפרעת קשב וריכוז, ועבור הוריהם. אז מה עושים?