טיפול

אנחנו רגילים לחשוב שחרדה היא משהו שצריך להעלים מהר ככל האפשר, אבל פסיכולוג קליני שמטפל באלפי מטופלים מציע הסתכלות אחרת: לפעמים דווקא החרדה יכולה ללמד אותנו מה חשוב לנו, לחזק את החוסן שלנו ואפילו לקרב אותנו לאמונה. איך מפסיקים לפחד מהחרדה, ומה אפשר לעשות כשהיא מגיעה?

אפרת ברזל משוחחת עם ידידה גולדברג, מטפלת בפסיכותרפיה ואנליטיקאית קבוצתית, על כוחו של טיפול קבוצתי: מה הכוח של תהליכים שאנחנו עוברים יחד? מה תפקיד המנחה בקבוצה? ואיך משתפרים באמת?

במהלך הכנות לניתוח אסתטי הוחדר לאפה של בת 18 פד ספוג בחומצה במקום בחומר הרדמה. היא פונתה לאיכילוב ומאושפזת בטיפול נמרץ. משפחתה חולקת על גרסת בית החולים ודורשת בירור מלא של האירוע

בשנים האחרונות גובר העניין המדעי בשימושים רפואיים שונים של קור קיצוני. חוקרים בוחנים כיצד ניתן לרתום טכנולוגיות קירור לטיפול בכאב כרוני, בפגיעות עצביות, במחלות דלקתיות ואף במצבים נוירולוגיים מסוימים

כיוון מעניין ומעורר תקווה בתחום האוטיזם - גירוי מוחי מגנטי: למי זה מתאים, מהם החששות, ומה אומרים על כך המומחים?

משיפור איכות השינה ועד להפחתת מתחים וחרדה - שיטת המיינדפולנס מאמנת את המוח להתמקד ברגע הנוכחי ויכולה לסייע לכם להיות שלווים יותר. בואו להכיר

מחקר ענק מבריטניה מצא קשר בין מעורבות של סבים וסבתות בטיפול בנכדיהם לבין תפקוד קוגניטיבי טוב יותר, כאשר אצל סבתות אף נרשם שינוי בזיכרון וביכולות מילוליות

מחקר חדש מגלה: טיפול במחלות חניכיים מפחית סיכון להתקפי לב ולשבץ. כך תטפלו בבעיה ואולי גם תקלו על הלב שלכם

כל אחד מאתנו "זכה" להכיר את התופעה הלא נעימה של תחושת צריבה בגרון, שמציקה אחרי האוכל. לפני שאתם מנסים טיפול תרופתי - כדאי לעצור רגע, ולנסות פתרונות טבעיים

אם ל-20 תינוקות שאינם אמיתיים: שגרת היום של ג’ינה קאסוף מסעירה את הרשת, וגם אתם תופתעו איך נראה יום 'שגרתי' שלה

דיכאון יכול להתבטא בדרכים שונות. אם חוויתם רגישות גבוהה יותר לכאב, כאבי גב, ראש או אחרים - כדאי שתשימו לב לכך. מה עוד כדאי לדעת?

הטעויות שמחמירות את המצב, החומרים שבאמת עובדים, והרגלי היום-יום שמרגיעים עור עם נטייה לאקנה ומונעים התפרצויות חדשות. מקבץ טיפים לטיפול בעור עם פצעונים

מחקר יפני חדש קובע: כמות קטנה מהתבלין המסורתי הוכחה כמסייעת לאיזון שומנים בדם ולהאטת הצטברות שומן

טראומה מורכבת היא תלוית תרבות והֶקְשֵׁר, ולכן ממש קל לפספס את האִבחון המדויק שלה. הבנת טראומה מורכבת חייבת להיות בהֶקְשֵׁר של כל קהילה, ומה הצירים המרכזיים בערכים ובשייכות החברתית שבהם

לפני שאת שולפת עוד קרם מהמדף, עצרי. ייתכן שכל מה שהעור שלך צריך זה פשוט טיפול שמתאים לו. עור יבש, שומני, מעורב או רגיש - לכל סוג עור צרכים אחרים. כך תזהי אחת ולתמיד מה סוג העור שלך, ותלמדי לבחור עבורו את הקרם הנכון

רופא בכיר מזהיר: הרגל שינה נפוץ במיוחד עלול לגרום לנזקים מצטברים לגב ולצוואר - כך תדעו אם אתם בסכנה ואיך לשפר את איכות השינה שלכם

הוא מבקש ממני לשבת לידו עד שיירדם. בעלי טוען שזו חרדת נטישה. האמנם? ואם כן, מה עושים?

כובע קרח למניעת נשירת שיער היא שיטה חדשה שמטרתה למנוע או למזער את נשירת השיער בעקבות קבלת טיפול כימי. שיטה זו, העושה שימוש בקסדת קור שנועדה לקירור הקרקפת, תוכנס לפעילות בבתי החולים בפריפריה

מערכת העצבים יוצרת מצב שבו אתם מתקשים לבצע תנועה ומשאירים את הכאב גם אחרי שתעשו עיסוי. מה הסיבה?

בריאות הפה מתחילה הרבה לפני שמופיעים כאבים או סימני רגישות בשיניים. היא נשענת על מעקב רציף וליווי מקצועי של רופא שיניים שמכיר אתכם לאורך זמן – את ההיסטוריה הרפואית, הרגלי הטיפול ואפילו את השינויים הקטנים במראה החיוך