מלחמה

תחשבו על זה רגע: בכל פעם שהידית נפתחת ואנחנו יוצאים לסלון, אנחנו בעצם חווים "יציאת מצרים" פרטית: אשכרה יצאתם מהבור אל האור. וגם: עוד רעיונות לאינטראקציה בונה למול הילדים והמתבגרים שלכם

יותר ויותר אזרחים מדווחים לאחרונה על טינטון, צפצוף טורדני באוזניים שנוצר כתוצאה מחשיפה להדף הפיצוצים והיירוטים. מה אפשר לעשות כדי לשנות את המצב?

רציתי לכתוב על כמה אנקדוטות שהיו בשבוע האחרון, שקשורות להסתכלות שלנו על החיים ועל העולם, ואחת הדוגמאות הייתה זו שכבר אכתוב עליה. אבל תוך כדי שהתחלתי לכתוב, הבנתי שאני כותבת על משהו הרבה יותר מהותי ועמוק

עכשיו שההורים מרותקים בבית או במרחב המוגן סביב ילדיהם, זהו זמן מצוין להתבונן בהם מרחוק מבלי להעיר הערות על אופן התנהלותם

השהייה הממושכת במקלטים צפופים, מחסור באוורור וחשיפה לאבק ועובש במרחבים המוגנים מובילים לגל תחלואה הכולל חום, שיעול וקשיי נשימה. מה חושבים המומחים?

משרד הבריאות חושף נתונים מדאיגים על פציעות של אלפי אזרחים במהלך הריצה למרחבים המוגנים, ומתריע מפני קיצוצים תקציביים שעלולים לפגוע במוכנות בתי החולים

מומחים לתזונה מסבירים כי רעב בלתי פוסק אינו מעיד על חוסר בכוח רצון, אלא על איתות פיזיולוגי של הגוף. באמצעות התאמת התפריט ושינה מספקת, ניתן להפחית אכילה רגשית

העולם המודרני מנסה להשתחרר מכבלי הפחדים באמצעות צפיית פני העתיד – ככל שהעתיד בהיר יותר וברור יותר, כך תתחזק תחושת הביטחון אצל הפרט. האמנם?

כאשר ניתנה הפקודה לירות, סירב שולץ להשתתף. הוא יצא מן השורה, הוריד את נשקו והלך לעמוד לצד הנידונים. הוא לא צעק, לא נשא נאום, לא עורר מהומה. הוא פשוט בחר היכן לעמוד

נתוני חברות המשלוחים חושפים כיצד הלחץ הביטחוני שולחים את עם ישראל למצוא נחמה במגירת הממתקים. עם עליה משמעותית בהזמנות המתוקים, נראה כי הסוכר הפך למרכיב חשוב במלחמה

הילדים מביטים קודם כל בהורים. בעזרת משחקים ושינוי גישה תהפכו את זמן ההמתנה בממ"ד לרגעים מחזקים של קרבה משפחתית

כפרים שלמים נמחקו באחת. משפחות התעוררו לשאגת מים במקום לצלצול התרנגול. מי שלא טבע בגל הראשון – מצא עצמו על גגות, על עצים, או נודד ברגליים יחפות כשמים גועשים מימינו ומשמאלו. זרם הנהר הצהוב – הנהר שנחשב לערש הציוויליזציה הסינית – הפך באותו קיץ לקבר המוני גועש

בזמן שהשמיים נצבעים ביירוטים, האמנית הודיה בושארי נזכרת בציור שציירה בשיאו של הסבב הקודם. היא מסבירה מה הוביל לציורו, ואיך הפך בלילה אחד לוויראלי

גם אתם מרגישים עמוסים רגשית מהמלחמה? השיטה הזו תחזיר אתכם למסלול השלו, בעזרת תרגיל קצר ויעיל של 'כאן ועכשיו'

הימנעות מחשיפה לחדשות, שמירה על תנועה מתמדת ויצירת תפקידים בתוך המרחב המוגן הן רק חלק מהדרכים שיעזרו לילדים המתמודדים עם הפרעות קשב. מה עוד אפשר לעשות?