כל התכנים של מוריה חן

9 רעיונות מקוריים שיעסיקו את הילדים בלי מסך: חידות, משחקי אושפיזין ומשימות שכל המשפחה תיהנה מהם ביחד, לאורך כל ימי החג

בין דיוק בזמנים להצעת עזרה, בין שמירה על הקישוטים להשגחה על הילדים - כל הכללים שיהפכו אתכם לאורחים שכולם רוצים להזמין שוב ושוב

מציצים לסוכה של השכן ומרגישים שהיא מרשימה יותר? מגלים שהשנה אין אפשרות לבנות את הסוכה שתכננו? כך תעברו את החג בשמחה גם כשהמציאות רחוקה מלהיות מושלמת

מתארחים בחג? דווקא הדברים הקטנים כמו מטען לטלפון, בגדים חמים לערב או התרופה שצריך לקחת, הם אלה שלפעמים נזכרים בהם רק אחרי שהגענו. את הרשימה הזאת מומלץ לשים על המקרר

בכל ערב מזמינים לסוכה אושפיזין אחר, ומשאירים לו כיסא פנוי ליד השולחן. ויש אנשים שקופים כמו שכן קשיש, קרוב שהתאלמן, מישהו שאין לו לאן ללכת, שנשארים בחוץ. מי חסר בסוכה שלנו, ומה שאפשר לעשות כבר היום כדי שהם לא יישארו בחוץ?

דווקא הצפיפות והפשטות של הסוכה מביאות איתן שיעורים חשובים: 8 תובנות שימושיות שכדאי לקחת מהסוכה אל השגרה של השנה החדשה

בעוד אנחנו מבקשות סליחה מכל מי שפגענו בו, יש בקשת מחילה אחת שרובנו שוכחות: הסליחה מעצמנו. חמישה דברים שכדאי להבין לפני שנכנסים לשנה החדשה

אפשר להגיע לשולחן החג עם התפריט המושלם והבית נקי ומבריק, אך הלב עדיין לא שם. הרשימה הבאה לא דורשת שעות, רק כמה דקות ביום, כדי להיכנס לימים הקדושים עם תחושה שונה מבפנים

יש שאלות שקל לענות עליהן, ויש כאלה שדורשות אומץ. לפנייך 8 שאלות שמומלץ לשאול את עצמך ולענות בכנות, רגע לפני השנה החדשה

תפילה, כך נדמה לנו, שמורה לרגעים הגדולים: בריאות, פרנסה, שידוכים. אבל מה עם פקק תנועה, כאב ראש או מפתחות שנעלמו? 3 תזכורות שיגרמו לך לחשוב אחרת

שוב הלכת לישון בתחושת אשמה? מרגישה שאת תמיד צריכה לעשות יותר? משפט אחד של רבי נחמן מברסלב יעזור לך לסנן את רעשי הרקע, להתמקד בטוב שאת עושה, וללמוד לאהוב את עצמך כפי שאת

הילד שוב בוחן את הגבולות שלכם? מרגישים שעוד רגע אתם מאבדים עשתונות? הכירו את הדרך היהודית העתיקה שתעזור לכם להציב גבולות ברורים, מתוך אהבה, רוגע ושליטה עצמית

הכלים בכיור שוב מרגיזים אותך? מוצאת את עצמך מתמקדת במה שחסר? שלוש מילים של הכרת הטוב יכולות לחולל פלאים בנישואין שלכם ולהאיר את מה שבאמת חשוב

בין הלו"ז העמוס, המשימות והדאגה לכולם, מתי יש לך רגע שהוא רק שלך? עצת ה"התבודדות" מציעה זמן איכות יומי שיאפשר לך לרוקן את המטען הרגשי, לעשות סדר במחשבות ולחזור להתנהלות השוטפת בכוחות מחודשים

בין הקבוצה של הגן, ההתארגנות של השכונה והצ'אט של המשפחה המורחבת, המסך הקטן יכול להיות זירת השוואות שואבת אנרגיה - או כלי אדיר של חסד ותמיכה נשית. איך הופכים את קבוצת הוואטסאפ למרחב של עזרה הדדית וחיבוק עוטף?

כולנו רוצים לתת, אבל לפעמים הפעולה הזאת נעשית באופן אוטומטי. לפניכם 10 דרכים פשוטות, שהופכות את הצדקה ממחווה לאורח חיים שמשנה אתכם לא פחות ממה שהוא משנה את מקבלי הנתינה

כיבוד הורים לא מחייב מחוות גדולות, הוא בנוי מרגעים קטנים שחוזרים על עצמם. לפניכם 5 מעשים קלים ופשוטים שכל אחד יכול להתחיל לעשות כבר היום

נמצאים בצומת דרכים? 5 השאלות הבאות יעזרו לכם למצוא את השליחות שלכם בעולם, ולחיות חיים עם מטרה ברורה שתיתן לכם סיפוק עמוק ואושר אמיתי

לכבוד יום העצמאות: פעילות משפחתית מהנה שתיצור אווירה שמחה ותשאיר זיכרונות מתוקים. 5 רעיונות להכנת קישוטים כחול-לבן מחומרים פשוטים שיש בכל בית

האם אפשר לחגוג את חנוכה ביצירות מהנות וללא בלגן מיותר? מסתבר שכן. לפניכם מספר הצעות ליצירות שלא ישאירו לכלוך