לאישה
שוכחת לברך? 6 דרכים שיעזרו לך לזכור
ביס מהעוגייה של הילדים, כוס מים בין שיחה לשיחה, תפוח שנאכל בדרך לגן. 6 הרגלים קטנים יכולים לעזור לך לזכור לברך גם ביום הכי עמוס
- מוריה חןלמעקב
- י' חשון התשפ"ז||
שבע וחצי בבוקר. הילדים צריכים לצאת, הכריכים מוכנים בחצי, ובין לבין את חוטפת חתיכת לחם מהקרש. רק כשהדלת נטרקת מאחוריהם את קולטת שלא בירכת.
במסכת ברכות (ל"ה ע"א) נאמר שאסור לאדם ליהנות מן העולם הזה בלא ברכה, ומי שנהנה בלי לברך כאילו מעל. שם גם מיישבת הגמרא שני פסוקים שנראים סותרים: "לה' הארץ ומלואה" ו"השמיים שמיים לה' והארץ נתן לבני אדם". לפני הברכה הכול שייך לבורא, ואחריה העולם ניתן לנו, כך שהברכה מעניקה לנו רשות ליהנות ממנו.
אנחנו רוצות לברך, אבל ביום עמוס הרצון לבדו לא תמיד מחזיק. כמה כלים מעשיים עוזרים לבנות הרגל שנשאר.
לתלות את הברכות במקום בולט
כרטיס מנוילן עם הברכות הנפוצות - המוציא, מזונות, הגפן, העץ, האדמה, שהכול ובורא נפשות - ליד קערת הפירות, על המקרר או בפינת הקפה. מי שקונה ממתקים לשבת יכולה להדביק פתק על הקופסה. כשהכרטיס מול העיניים, נזכרים לברך לפני שהמאכל מגיע לפה.
לקשור את הברכה לתנועה קבועה
כדאי לבחור תנועה אחת שחוזרת בכל אכילה, למשל להחזיק את המאכל ביד ימין לפני הביס הראשון, כפי שנפסק בשולחן ערוך (אורח חיים רו, ד) שהמברך אוחז בימינו את מה שהוא מברך עליו. אחרי כמה שבועות, עצם האחיזה כבר מזכירה לברך.
לברך בקול כשהילדים בסביבה
ילדים שומעים ומחקים. אמא שמברכת בקול ברור על כוס מים מחנכת אותם בלי מילה של הטפה. הם עונים אמן, ולא מעט פעמים הם גם אלה שיתפסו אותך ויזכירו: "אמא, לא בירכת!".
ללמוד ברכה אחת בכל שבוע
מילים שאומרים בלי להבין נשחקות מהר. סידור עם פירוש או ספר ברכות מבואר הופכים את "שהכול נהיה בדברו" ממשפט אוטומטי להכרה שהמים, הקפה והשוקולד נבראו בדברו של הקב"ה. כשמבינים את המשמעות, קל יותר לעצור ולברך בכוונה.
לא לוותר על הברכה האחרונה
רבות זוכרות לברך לפני האוכל ושוכחות אחריו. פתק של "בורא נפשות" ו"על המחיה" ליד הכיור מזכיר לברך לפני שממשיכים הלאה.
להיעזר בחברה
קבוצת וואטסאפ של חברות או אחיות שמתחייבות יחד לתקופה מוגדרת, חודש של ברכה בקול על כל אוכל או ברכה אחרונה על כל נשנוש, יוצרת מחויבות שקשה להגיע אליה לבד. הודעה קצרה בערב, "הצלחתי היום", מספיקה כדי להמשיך גם למחרת, וגם ביום שבו זה לא הצליח, הקבוצה מזכירה שמחר בבוקר מתחילים מחדש.
מה מיוחד במילה ברכה, ומהי הדרך להשיג ברכה בכסף? מורנו הרה"ג זמיר כהן שליט"א בקטע קצר על הפלא הגדול שיש במילה ברכה, ומשמעותה בחיי היום יום