לאישה
אין לך כוח לבשל? 5 דרכים להכניס קדושה ושמחה לעבודות המטבח
עוד סיר להעמיד, עוד כלים לשטוף, ומחר הכול מתחיל מחדש. איך הופכים את עבודות המטבח השוחקות להזדמנויות לחסד, להכרת הטוב ולעבודת השם?
- מוריה חןלמעקב
- כ"ג חשון התשפ"ז||
את עומדת מול המקרר הפתוח ומנסה לחשוב מה להכין לארוחת הערב. שוב חביתה? כבר הכנת אתמול. פסטה? הילדים אכלו בצהריים. אולי תפוחי אדמה בתנור? רק המחשבה על הקילוף ועל הכלים שיישארו אחר כך מעייפת אותך.
גם בתוך השגרה הזאת אפשר למצוא רגעים של קדושה. מספיק לשנות מעט את המחשבה שמלווה את העשייה:
1. להפוך את הבישול למעשה של חסד
כשאנחנו חושבות על גמילות חסדים, עולים לנו בראש ביקור חולים, עזרה לשכנה או תרומה לנזקקים. אבל מה עם הילד שחוזר רעב מהלימודים? או בן משפחה שמגיע הביתה אחרי יום ארוך ומוצא ארוחה מוכנה? בפרקי אבות נאמר: "על שלושה דברים העולם עומד: על התורה ועל העבודה ועל גמילות חסדים" (אבות א, ב). גם בתוך הבית יש הזדמנויות רבות לגמילות חסדים. הכנת אוכל עבור אחרים יכולה להיות אחת מהן, במיוחד כשעושים זאת מתוך רצון להיטיב.
לפני שאת מתחילה לבשל, חשבי לרגע על מי שייהנה מהארוחה. אולי הילד שמחכה למאכל האהוב עליו, ואולי בן משפחה שזקוק לארוחה חמה אחרי יום עמוס. גם הכנת ארוחת ערב רגילה יכולה להיות הזדמנות לעשות חסד עם האנשים הקרובים אלייך ביותר.
2. להודות להשם על מה שכבר נמצא במטבח
את מוציאה מהמקרר ירקות וביצים. על השיש מונחת שקית אורז, ובארון יש שמן ותבלינים. אנחנו רגילות לראות את המצרכים האלה בכל יום, ולכן קל לשכוח שהם עצמם סיבה להודיה. כמה פעמים אנחנו עוצרות להודות להשם על כך שיש לנו אוכל להכין?
בפעם הבאה שאת מסדרת את המצרכים על השיש, הקדישי רגע למחשבה הזאת. יש בבית מזון, יש אפשרות להכין ארוחה, ויש אנשים שייהנו ממנה. את יכולה גם להוסיף תפילה קצרה במילים שלך: "תודה לך, השם, על השפע שנתת לנו. תן לי כוח וסבלנות להכין את האוכל בשמחה".
3. להכניס דברי תורה בין הסירים
בזמן קילוף ירקות, שטיפת כלים או סידור המטבח אפשר להאזין לשיעור קצר, להלכה יומית או לדברי חיזוק. בספר משלי נאמר: "בכל דרכיך דעהו והוא יישר ארחותיך" (משלי ג, ו). חז"ל במסכת ברכות (סג ע"א) מדגישים את חשיבות ההכרה בקב"ה בכל תחומי החיים. גם המטבח הוא חלק מחיי היומיום שבהם אפשר לזכור את הקב"ה. לצד ההקפדה על הלכות הכשרות והברכות, אפשר לנצל חלק מזמן העבודה ללימוד תורה. אם את מעדיפה לבשל בשקט, גם זה בסדר. הרעיון הוא לנצל הזדמנות קיימת כשמתאים לך.
4. לשתף את הילדים וללמד אותם לעשות חסד
את עומדת ליד הכיור, שוטפת את הכלים שהצטברו, ובינתיים הילדים משחקים בסלון. אולי התרגלת לעשות הכול בעצמך, כי כך העבודה מסתיימת מהר יותר. עד שתסבירי לילד איך לערוך את השולחן, כבר תוכלי לסיים לבד. אבל כשילד משתתף בעבודות הבית, הוא מגלה שגם לאחרים יש צרכים, ושגם הוא יכול לעזור. אפשר להתחיל במשימות קטנות: ילד אחד מניח מפיות, אחר מפנה צלחות, והגדולים עוזרים בהכנת האוכל בהתאם לגילם וליכולתם.
בתחילה זה עשוי לדרוש ממך קצת יותר סבלנות. תצטרכי להראות שוב איך מסדרים, והמטבח לא ייראה בדיוק כמו שרצית. בהמשך הילדים יתרגלו לקחת חלק, ואת לא תצטרכי לעשות הכול לבד. כך הם לומדים על נתינה והתחשבות דרך המעשים הקטנים של כל יום.
5. לשמוח גם בארוחה פשוטה
אנחנו רוצות להכין ארוחה מגוונת, בריאה וטעימה, כזאת שכולם יאהבו, ובכל זאת יש ימים שבהם אין זמן או כוח להשקיע. בתהילים נאמר: "עבדו את ה' בשמחה" (תהילים ק, ב).
כשאנחנו משתדלות לעשות את מעשינו לשם שמים, אפשר לחפש את השמחה בתוך העשייה היומיומית. שמחה לא מחייבת אותנו להכין ארוחה מושקעת בכל ערב. לפעמים חביתה, סלט ולחם הם בדיוק מה שצריך. הילדים שבעים, המשפחה אכלה, ואת יכולה לשבת לנוח בלי להישאר מותשת מול ערמת כלים.
ומה עושים ביום שבאמת אין כוח?
גם מול הכיור המלא והסירים שעל הכיריים אפשר לעשות חסד ולזכות במצוות. אבל לא צריך להגיע לקצה גבול היכולת כדי לדאוג למשפחה. ביום עמוס במיוחד אפשר להחליט מראש שמכינים ארוחה פשוטה, משתמשים במה שיש במקפיא או מבקשים מבני הבית להשתתף בהכנות ובסידור המטבח.
גם חביתה וסלט הם ארוחה מכובדת, ואין סיבה להרגיש אשמה. העיקר שבני הבית אכלו, ואת שמרת על הכוחות שלך. מחר יום חדש.
אמא יקרה, את מחליפה לתינוק? לוקחת אותו לגינה? אין לך מושג כמה מצוות את מקיימת בכל רגע ורגע. מורנו הרה"ג זמיר כהן שליט"א בקטע קצר ועוצמתי על הזכות האדירה של האימהות. צפו