בריאות

את יתרונותיה המדהימים של האשכולית בעולם הקולינרי, קצרה היריעה מלהכיל. המיץ הנהדר שמופק ממנה הוא לא רק טעים אלא גם בריא מאוד. אולם גם בזרעי האשכולית ישנם יתרונות בריאותיים רבים - החל משיפור תפקודי הלב, דרך שמירה על בריאות וגמישות העור וכלה בסיוע לתהליך המטבוליזם. ואם אתם סובלים מאקנה, הפתעה נעימה מחכה לכם בסוף הכתבה

סטטיסטיקות מעידות כי שבץ (או בשמו הלועזי Stroke) הוא אחד הגורמים היותר שכיחים לתמותה עולמית, ובכל זאת - ידיעה מוקדמת של התסמינים המובילים אליו, עשויה להיות מצילת חיים. כיצד זה אפשרי? לפניכם שלושה תסמינים עיקריים לזיהוי מוקדם

אבנר שאקי, כתב אתר הידברות, השתתף בסדנת בריאות שהגו מומחים ברפואה טבעית ובכתבי הרמב"ם. במשך שבוע הוא אכל רק פירות, ירקות וקטניות, ולא התקרב לפיצה ולשוקולד. את כל זה הוא שרד, כדי לספר

אחד הכללים: אסור לנו לשכוח ש"על טעם ועל ריח אין להתווכח" - אבל אני מגישה לצלחת בכל זאת. מה שאינך רוצה, השאר בצד הצלחת, אינך חייב לאכול

אנשים רבים הסובלים מבעיות נפשיות מוצאים את עצמם ללא כל טיפול, כשהם חוששים לפנות למרפאות שאינן הולמות את השקפתם ואינם מוצאים מענה מקצועי לבעיותיהם. לא עוד! כיום יש מכונים ומרפאות המתאימים לקהל הדתי והחרדי. להלן הרשימה

הממתקים לסוגיהם יכולים גם הם, להתחלף בפירות טריים, עוגיות ביתיות על בסיס טחינה או חלבה, ולעיתים גם בקוביות שוקולד איכותי

הציבור מתבקש להמשיך ולהתפלל לרפואתו של הרה"ג בן ציון מוצפי בן טובה, שבחודש האחרון חש ברע עד כדי כך שרופאו אסר עליו לקום מהמיטה, והוא נאלץ לבטל את כל שיעורי התורה שהיה אמור למסור. בחסדי ה' יתברך, בשבוע האחרון חל שיפור משמעותי במצבו, בעקבות התפילות הרבות שנישאו לרפואתו ברחבי הארץ. אך הרב מבקש להמשיך ולהתפלל עליו

ד"ר רונית גלעד, רופאה בכירה במערך הגניקולוגי של בית החולים 'הדסה' הר הצופים, ביצעה מחקר על תרופת סבתא נפוצה, וחזרה עם ממצאים מעניינים: התרופה אכן מסייעת בזירוז לידה

"היסוד הכימי הזה לבדו, מסוגל למנוע ולרפא ניוון בראייה", מסבירה פרופ' ביסטי. "הרכיבים הפעילים בזעפרן משפיעים על תאי העצב שבמערכת הראייה, וגורמים להם לעבוד קשה יותר"

מאז שפרצה אל תודעתנו לפני מספר שנים, שיטת ניקוי הרעלים עלתה לכותרות. אולם עוד לפני שמרעילים את הגוף, הנה 10 עצות להתנהגות נכונה בבית, שימנעו מאיתנו את הצורך בניקוי הזה, טוב ואמין ככל שיהיה

אל פרי הנוני (המכונה בלועזית morinda citrifolia) נחשפתי לפני יותר מעשור – כאשר יזמים ישראלים התחילו לשווקו בארץ כמשקה פלא, שמסוגל לפתור קשת רחבה של בעיות בריאות - החל מסוכרת, דרך ניוון שרירים וכלה בסוגים שונים של סרטן. "למזלי, זה עבד ותוך חודשים ספורים מאז החל וילי ליטול את הנוני, חל שיפור ניכר במצבו"

אחרי שהתפרסם אתמול (ג') כ'ממתק הטבעי המועדף בישראל' - נדמה שאין זמן טוב מזה לדבר על יתרונותיו המדהימים של התמר. מלבד הסידן, התמרים עשירים בחומרים חיוניים אחרים כמו מגנזיום, סיבים תזונתיים, אשלגן ועוד. הנה כמה עובדות נוספות שלא תרצו לפספס אודותיו

מחקר חדש שעקב אחרי עשרות אלפי אירופאים בחמש מדינות שונות הגיע למסקנה חד משמעית: זיהום אוויר ורעש לילי מעלים משמעותית את הסיכון ללקות בלחץ דם גבוה

מהם המזונות שרופאים טבעוניים ממליצים עליהם ליום הצום, למה לא כדאי לשתות קפה ותה, ומה עדיף - בשר או דגים? שמונה טיפים קטנים, שיעזרו לכם לעבור את הצום בשלום

קשה מדי, רך מדי, ו... אוף - כבר לא ראוי למאכל. חיי המדף של האבוקדו קצרים, אך איך בכל זאת נוכל להפיק ממנו את מקסימום ההנאה? הטיפ שלפניכם יסביר את הכל

לקראת צום יום הכיפורים, לפניכם רשימה של מוקדים המאוישים על ידי רבנים ורופאים, אשר יאזינו לשאלה שלכם וייתנו לכם תשובה מפורטת ואחראית, בהתאם לנתונים האינדיבידואליים שלכם

מחקר חדש שנערך במשך תשע שנים ובו נחקרו נתונים מ-54 מדינות שונות, קובע כי למרות למעלה מ-433 אלף בני אדם, מתו מדי שנה כתוצאה מישיבה מישיבה ממושכת (שהזמן ההממוצע שלה עומד על 4.7 שעות)

מחקר חדש מצביע על כך שאכילת תפוחי עץ מפחיתה בעשרות אחוזים את הסיכון לחלות בסוגים שונים של סרטן

מחקר חדש שבדק 15,000 אנשים הגיע למסקנה: סתימות רבות בשיניים מעלות את רמת הכספית בדם שלכם, ומעלות את הסיכון להרעלה שעלולה להשפיע על הבריאות בדרכים רבות

מניעת דיכאון, מניעת סרטן הדם בילדים, סיוע באיזון הסוכרת ועוד. כך תמנעו מעצמכם מחלות והפרעות רבות, בזכות אכילת בננה עד שתיים ליום