בריאות

מחקר בינלאומי מצא כי חלבון טאו, המזוהה עם מחלת האלצהיימר, קיים ברמות גבוהות במיוחד אצל יילודים. הממצאים המפתיעים מציגים תפקיד כפול לחלבון: חיוני להתפתחות המוחית בילדות, אך הופך הרסני בגיל מבוגר

גלו מהם הפרמטרים הקובעים את מחיר האופניים החשמליים, אילו גורמים משפיעים על העלות ואיפה תוכל למצוא את העסקאות המשתלמות ביותר לצרכים יומיומיים.

"שינוי גישה פשוט שיכול להשפיע על הבריאות והגזרה שלכם", קובעת הדיאטנית. מה עוד צריך לדעת?

מחקרים מצביעים על כך שחלק מהמזונות שאנו צורכים משפיעים ישירות על מנגנוני השמחה במוח. אז מה יכול לעזור לכם לשפר את מצב הרוח?

דיאטנית אונקולוגית מארה"ב מזהירה מפני מזונות שנראים תמימים - אך עלולים להשפיע לרעה על הבריאות ולחזק גורמי סיכון למחלות קשות. חלקם מוכרים כמעט לכל אחד מאיתנו

כשעדן כהן גילתה שנכנסה להיריון בזמן לקיחת תרופה המסוכנת לעובר, היא חוותה פחד ובלבול, אך מהר מאוד הפכו התחושות הקשות לסיפור של אמונה. "האמנתי בבורא עולם שהוא יודע מה שהוא עושה, ששום דבר לא קורה בטעות", היא מסבירה

המומחים מזהירים: עודף מידע, שיווק אגרסיבי ובחירה לא מושכלת הופכים את תוספי התזונה לבלתי אפקטיביים - ואולי אפילו למזיקים

בלי תרופות ובלי סבל: המזונות שיכולים להקל על עצירות כבר היום, בראושם פרי קטן אך עוצמתי שמכיל שילוב ייחודי של סיבים ואנזים נדיר. וגם: האם קפה בריא לנו?

שתיית קפה יכולה להעניק לא רק ערנות – אלא גם יתרונות בריאותיים מפתיעים. עם כמה שינויים פשוטים, תוכלו להפוך את כוס הקפה שלכם למשקה שמיטיב עם הלב, המוח והמערכת החיסונית

איך אפשר לתמחר חיים, כיצד התנ"ך מנחה את חיינו אפילו מבלי שנשים לב? ומה עומד מאחורי החיבור המושלם בין המוח לגוף?

רופאים מזהירים: שינוי צבע בכריות עלול להעיד על מפגעים תברואתיים חמורים – והגיע הזמן להיפרד ממנה

מחקר מקיף שנערך בסין חושף מתי בדיוק מתחילה ההזדקנות המואצת – ומהו האיבר שנפגע ראשון

אכילה מהירה ולא מאוזנת עלולה לגרום לתחושות כבדות, כאבי בטן, בחילות ואפילו סחרחורת. מה כדאי לאכול בסיום הצום?

האם אפשר למנוע או לצמצם אפשרות לאלצהיימר דרך פעולה אחת פשוטה? מחקר חדש קובע כי נמצא שיפור קוגניטיבי אצל חולים בשלבים מוקדמים לאחר שינוי מסוים

שלושה מרכיבים פשוטים, קצת יצירתיות והמון צבע: כך הילדים שלכם יתחילו לאכול ירקות בלי שתרגישו שאתם מתחננים

חמש דקות של אור שמש בבוקר יכולות להעלות לך את מצב הרוח בצורה מדהימה, להפוך את היום שלך לטוב, ובריא יותר. איך זה עובד, ומה את יכולה לעשות כדי ליישם?

שותים קפה רק בבוקר או גם לאורך כל היום? מחקר ענק גילה כי התזמון של שתיית הקפה חשוב לא פחות מסוג הקפה

האם מותר לחולי סוכרת לצום בתשעה באב? איך אפשר לצום בלי סיבוכים, ומה כדאי לעשות כבר עכשיו? המדריך המלא לחולי סוכרת לפני צום תשעה באב

7 רעיונות לדברים שיוכלו לתת לכם כוח, גם בימים שכבר אין סבלנות ואין כוח לכלום

הפחמימות הטובות נמצאות במזונות מלאים ובלתי מעובדים, שמכילים סיבים תזונתיים, נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים