בריאות

מחקר מאוניברסיטת אוקספורד חושף כי הפחתת מלח במוצרים שאתם אוכלים עשויה למנוע עשרות אלפי מקרים של תחלואה. מתברר שפרוסת לחם אחת יכולה להכיל כמות נתרן שמקבילה לחטיף שלם

מומחים לתזונה מזהירים, כי נטילת תוספים מסוימים על הבוקר עלולה לפגוע ביעילות הספיגה שלהם ואף לגרום לתופעות לוואי לא נעימות. זה קורה במיוחד כששותים אותם יחד עם הקפה

מבצע "שאגת הארי" והמעבר לכוננות ד' מכניסים את בתי החולים והקופות למתכונת חירום. אילו ניתוחים בוטלו, מה עם התורים בקהילה, ואיפה תקבלו מענה?

הדיאטנית הסבירה בתוכניתה מה היא חושבת על הערכים התזונתיים של המאכל הפופולרי בחג, וסיפקה פתרון יצירתי לאוהבי מתוקים

רופאי לב מתריעים כי הנחיות חדשות בארה"ב עלולות לגרום לכם לבעיות לב: "שינוי שעלול להוביל לעלייה בתחלואה לבבית ובמקרי שבץ"

דן בוטנר, שחקר את האזורים שבהם האנשים חיים הכי הרבה זמן בעולם, ממליץ על חטיף ביתי פשוט וזול שמכיל יותר נוגדי חמצון מירקות ופירות רבים ומסייע במניעת מחלות ושמירה על השובע

העיקרון בהורדה במשקל הוא תהליך שמבוסס על היחס בין כמות הקלוריות שנכנסות לבין מה שהגוף שורף. עם כל זאת, אפשר לרדת במשקל גם אם לא משלבים פעילות גופנית

חוקרים גילו, כי השעה שבה אתם מניחים את הראש על הכרית משפיעה על הלב שלכם יותר מכפי שחשבתם. כעת הם מסבירים למה טיפוסי לילה סובלים יותר מהתקפי לב, ואיך מודעות נכונה יכולה להציל חיים

הפעוט הובא בשבוע שעבר לבית החולים בני ציון כשהוא סובל מהקאות. בצילום הדמיה שבוצע בדחיפות, הודגמו מגנטים במעי הדק עם עדות לחסימת מעיים. הפעוט נותח ויצא מכלל סכנה

חוקרים מאוניברסיטת בן גוריון ומשרד הבריאות בדקו למעלה ממיליון תינוקות, ומצאו כי תזונה ללא בשר מאפשרת גדילה תקינה לחלוטין בשנתיים הראשונות לחיים. מה קורה אחר כך?

מחקר רחב היקף בקרב עשרות אלפי מבוגרים מצא כי צריכה מוגברת של בשר אדום, בעיקר אם הוא מעובד, מעלה משמעותית את הסיכון לחלות בסוכרת. המומחים ממליצים על תחליפי חלבון מהצומח

כמעט כל מלפפון שני המגיע מהרשות הפלסטינית – מסוכן לבריאות, כך נחשף בוועדת הבריאות של הכנסת. הוועדה דנה בהיקף התוצרת החקלאית הנגועה מהרשות הפלסטינית

הדיאטנית מסבירה מדוע הפרג מומלץ מאוד למרות כמות הקלוריות והשומן הגבוהים בו: "לא כל הקלוריות והמינרלים נספגים בגוף, בדומה לשומשום"

מחקר חדש מגלה, כי גם תוספת קטנה של פעילות גופנית או הפחתה בזמן הישיבה יכולות להוביל לירידה משמעותית בסיכון לתמותה ולשיפור ניכר בבריאות הכללית שלכם לאורך שנים

במרכז הרפואי דנה-איכילוב בוצע ניתוח רובוטי חדשני בילד בן 8 עם מום מולד נדיר במערכת העיכול. על פי בית החולים, השימוש בטכנולוגיה רובוטית אפשר להסיר את המום בדיוק מרבי, ללא פגיעה באיברים סמוכים, במהלך שנחשב לחלוצי בקנה מידה עולמי

בעולם שבו כולנו מחפשים "זריקת מרץ" במהלך היום, מתברר כי הבחירה בין קפה שחור למשקה מוגז ומתוק היא קריטית. אז מה יגרום לכם להישאר ערים יותר?

מומחים לרפואת לב מסבירים כיצד הבננה משפיעה על כלי הדם שלנו, מדוע האשלגן שבה קריטי להפחתת השפעות המלח, ומה הכמות היומית המומלצת לשמירה על בריאות תקינה

רבים נוטים לחשוב שירגישו כשמשהו לא בסדר, אך יתר לחץ דם מכונה "הרוצח השקט" בדיוק בגלל חוסר היכולת לזהות אותו. קרדיולוגים מסבירים מדוע בדיקה ביתית מצילה חיים, ואיך ניתן למנוע נזק בלתי הפיך ללב

מחקר רחב היקף מצא קשר בין צריכה מוגברת של בשר אדום לבין שיעור גבוה יותר של סוכרת בקרב מבוגרים, בעוד שהחלפתו במקורות חלבון אחרים נקשרה לתוצאות מטבוליות טובות יותר

דיאטנית מסבירה איך אפשר להכין בורקס טעים בפחות קלוריות,‎ ומזהירה: "שומן רווי מעלה סיכון לעלייה ברמת הכולסטרול בדם ועלייה בסיכון למחלות לב"