בריאות

כאן, בעולם הזה, אנחנו מקבלים הנאה בזכות כל מיני אמצעים, כמו אוכל טוב. החושים מתווכים לנו את העולם, ועוזרים לנו לקבל הנאה ועונג. אבל יש דרך להגיע למרכז ההנאה ישירות - לעקוף את החושים

"לא רציתי שהאירוע הזה ייגמר", אמרה לי הפרמדיקית. "זה ריח של שבת", הסברתי לה

אחרי חג הפסח, זה כנראה הגיע בדיוק בזמן: דיאטנית חושפת את ארוחות הבוקר שיוכלו להחזיר אתכם למשקל תקין

שיטה ישנה במיוחד, שמקורה אי שם במטבחי הסבתות של פעם, חזרה בגדול – ואפילו הפכה ללהיט בינלאומי ברשתות החברתיות

הדיאטנית מסבירה: האם באמת יש חיסכון בקלוריות כשעוברים לבצק פילו, והאם זה עדיף מבחינה תזונתית

מלחץ נפשי ועד איכות השינה: המחקר מצביע על דרכים פשוטות שיכולות לשפר משמעותית את הבריאות המוחית שלנו

אבוקדו הוא מזון שכדאי לגברים לשלב בתפריט לטובת בריאות הלב, השרירים והפוריות - אבל יש עוד כמה מאכלים חשובים ברשימה. להדפיס ולשמור

מדגים ועד אגוזי מלך – הנוירולוג הבכיר חושף את הרשימה שלו למניעת ניוון קוגניטיבי. כך תפחיתו את הסיכון לשבץ ולדמנציה

איזה סוג מצה עדיף? האם עדיף לאכול מצה רגילה עם שוקולד שמורחים לבד, מאשר מצה מצופה מראש? כל התשובות

כמה קלוריות יש בעוגיית פסח, ולמה המצה לא "תמימה" כמו שחשבתם? המומחית עושה סדר

מחקר חדש מציע כי לא תמיד הסמארטפון הוא האשם בהסחות הדעת שלנו - אלא משהו אחר, ובכל זאת - אם תצליחו להיפטר ממנו, יכול להיות שתופתעו מהתוצאות

במקום לקפוץ לסופר, חלק מהבעיות אפשר לפתור באמצעות כמה חומרים שנמצאים אצלנו בבית, ובעלות אפסית. הנה כמה טיפים שיסייעו לכם רגע לפני החג

מחקר חדש של המוסד לבטיחות ולגיהות מעלה כי לעוסקים בתחום הזה יש סיכון גבוה פי 83 ללקות באסתמה תעסוקתית

לפי מומחים, אלה הירקות שאתם חייבים לכלול בתפריט. כמה קייל אתם אוכלים בשבוע?

דיאטה עשירה בצמחים, אגוזים ושמנים טובים יכולה לסייע: מחקר רחב היקף מצא קשר בין תזונה מסוימת לבין אנשים שהצליחו להגיע לגילאים מופלגים

לפני שאתם מוזגים כוס קפה, תנו לגוף שלכם את הדחיפה הבריאה שהוא צריך

בזמן שבארה"ב מתים ילדים מחצבת לראשונה מזה עשור, משרד הבריאות בישראל נערך עם מלאי חיסונים ותוכניות חירום לבלימת התפרצות דומה

נתונים ממחקר חדש חושפים קשר ישיר בין אחוז גבוה של צריכת פחמימות לבין עלייה בשיעורי תחלואה ותמותה

מחקרים מראים שקצב האכילה משפיע על הבריאות לא פחות מההרכב התזונתי של המזון. מדוע ארוחות מהירות עלולות להזיק, ואיך אפשר להאט את הקצב ולשפר את העיכול?

עם עליית הטמפרטורות והגעת גלי החום המאפיינים את הקיץ בישראל, גובר הסיכון למצבים רפואיים הקשורים לחום כמו התייבשות ומכת חום. למרות שלעיתים המונחים משמשים לסירוגין, מדובר בשני מצבים רפואיים שונים המחייבים טיפול שונה, וההבדל ביניהם עשוי להיות הבדל בין חיים ומוות