בדידות

לעיתים, דווקא כשאנחנו לבד, אנחנו מרגישים את תחושת הבדידות – תחושה של ריקנות, חוסר חיבור, ותחושת ניכור. השאלה המרכזית היא: האם אפשר להיות לבד ולא להרגיש בודד?

קבוצת בחורים מתגייסת לסייע לאדם גלמוד. תחילה הם מלווים אותו, אחר כך הם לומדים איתו, ולבסוף, בסייעתא דשמיא מיוחדת, חוגגים את האירוע המרגש ביותר

מחקר חדש מצביע על רמות חלבונים מסוימים בגוף המשפיעים על דלקות ומחלות לב במקרה של בדידות. אז מה אפשר לעשות?

בין קרבה לאהובים לבדידות מוחלטת – רבנו בחיי מלמד איך למצוא את המשמעות העמוקה בכל מצב בחיים

"אני חי כאן לבד, ומאוד בודד. אף אחד מהתושבים שגרו כאן לא חזר אחרי השיטפון"

מוקף בחברה ועדיין בודד – איך זה קורה?

נשים נמנעים מלתקשר עם אנשים עצובים ומתבודדים. אם בכל זאת ייווצר קשר, זה יקרה מתוך רגש של רחמים. מה עושים?

"הבדידות היא כאב נפשי שאתה בחרת לברוח ממנו, וההתעלמות הזאת מכאב הבדידות מסייעת לך להמשיך להתנהג כרגיל, אף על פי שאתה פצוע"

אני שואלת אותה איך היא מרגישה, כמו שאני תמיד עושה, אבל אז היא מזיזה את התלתלים שלה מצד לצד, מסתכלת עלי במבט חודר ושואלת אותי לאט לאט: "ואיך את?"

למה הילד הולך אחרי ולא מזמין חברים?

44% מבני הנוער מתמודדים עם דיכאון וחרדה, 8% ספגו אלימות ברשת – אלה הנתונים שעולה מדו"ח מיוחד שהוגש לנשיא המדינה. מה זה אומר ומה הוא חושב על כך?

"אני מרגיש שאף אחד לא מבין. אני לבד בעולם. אני שם מסכה ומראה לכולם שהכול בסדר איתי, אבל מבפנים אני מרוסק"

האם אפשר להתעלם מבני אדם ולהיות רוחני בו זמנית?

מחקר חדש מצביע על קשר הדוק בין תחושת בדידות, חרדה ודיכאון לבין תסמיני לונג-קוביד ארוכי טווח

אישה בת 54 נתקעה בחדר האמבטיה שבביתה במשך 3 ימים. היא כתבה את צוואתה על הקיר, לאחר שהיתה בטוחה שהיא הולכת למות

זה לא עובד. החרמות שלו לא משפיעות עליה, וטוב לה להיות עם עצמה לבד. "בשביל מה היא התחתנה איתי?", הוא עמד לבכות. "אני לא חסר לה בשום צורה"

כשסבתו של רועי חביב ביקשה ממנו לשוחח עם קשישים ולהפיג את בדידותם, היא לא שיערה שנכדה ייקח את הפרויקט כה רחוק. כיום הוא מוביל את "הפרויקט של סבתא שולה", בו מחלקים מתנדבים עשרות עוגות מידי שבוע לקשישים גלמודים, וגם יוצרים עימם קשרים חמים במיוחד

אדם מחפש מי שיבין אותו, על מנת שיעזור לו להבין את עצמו טוב יותר. שיוכל להתמודד עם בעיותיו מתוך הבנה נכונה, ותוך שהוא מלווה בהרגשה שיש מי שמבין אותו ועומד לצדו. ומה קורה אם אין מישהו כזה?

אצל קשישים רבים, הבדידות האיומה מציקה הרבה יותר מהרעב. בואו ונשקיע רק שעה קלה, נעניק להם תשומת לב, ונראה כמה זה נפלא להרגיש שלתת זה לקבל