שליטה

הצורך בשליטה נותן תחושת ביטחון, אבל גם שואב אנרגיה בלי שנרגיש: כך ההרגל להחזיק הכול בצורה "מושלמת", מייצר מתח מתמשך. איך מתחילים להרפות מבלי לאבד שליטה?

בקשות פשוטות הופכות לעיתים לשדה קרב, וההורים מרגישים חסרי אונים מול התפרצויות של הילדים, בעיקר בגיל ההתבגרות. האם הילדים לא אשמים ואנחנו יכולים לעשות יותר?

כשאנחנו לוקחים הכל על הכתפיים שלנו, אנחנו מרוויחים אומנם שקט נפשי שהכל בשליטתנו, ושעשינו את מה שרצינו – אבל יש לזה גם מחיר. כשזה קורה לאורך זמן – אנחנו נשחקים, וזה מוביל אותנו לתפקד באפיסת כוחות

זו עבודה פנימית – לשלוט בפלייליסט של המחשבות, הקולות והמנגינות שבתוכנו. כדאי להפוך את הפלייליסט הזה לחיובי

כל יום שאת מקבלת חיים יש לו מטרה. צריך לחפש אותה, ובשביל זה צריך יישוב הדעת. ספירת העומר זה הזמן הנכון לשבת לבד קצת מחוץ לרעש של החיים ולהתבונן בכלי שלנו

עיסוק מופרז במחשבות מבטיח לאדם הזה, לשיטתו, את השליטה. הוא יחשב כמה צעדים קדימה בכל פעם, כדי למנוע ממציאות לא רצויה להפתיע

פירות זה דבר בריא, אך אם אתם סובלים מבעיות בריאות כלשהן, אין ספק שגם שם כדאי להגביל את הכמות ולהעדיף פירות שאין בהם הרבה סוכר. הנה 8 מהם

תאונה מחרידה ברוסיה גבתה את חייו של אדם אחד, והביאה לפציעתם של למעלה ממאה בני אדם. נהגת החשמלית שאיבדה שליטה טענה כי בלם החירום לא עבד

ציד חוליות נ"ט, השמדת פירים, סיכול מחסני נשק וחיסול מחבלים: לוחמי צה"ל ממשיכים בטיהור שטחים נוספים ברצועת עזה. צפו

תושבי עזה פרסמו סרטון שקורא תיגר על חמאס. זה מה שאומר על כך יוסף חדאד

רופאה אמריקנית טוענת שכל חייה ניסתה דיאטות שונות ושום דבר לא עזר חוץ מדיאטה שתפקידה להשיג איזון הורמונלי. את ממצאיה היא מציגה בספר שכתבה, שבו היא גם מבטיחה הצלחה תוך 21 יום

כשמשחררים שליטה, מחזירים למלך העולם את השליטה הטבעית על המציאות, ומפנימים שאנו יכולים לשלוט רק על עצמנו

רוכב אופניים תועד כשהוא נוסע מהר מדי בירידה, ומאבד שליטה. כך זה נראה בזמן אמת

מקבץ מסעיר תרתי משמע: חמש פעמים שבהן צוותי ספינות איבדו שליטה, והספינה התהפכה

מה קורה לכמה סוכריות מנטוס שפוגשים בקולה? גם אתם לא תאמינו כשתראו את זה

שליטים שולטים ביד רמה. אבל במי הם שולטים, ובמי הם צריכים לשלוט?

בעל רכב שנהג בלילה בכביש מלא בשלג, איבד לפתע את השליטה, החליק ונתקע ברכב שלפניו. כך זה נראה בזמן אמת, בחסדי השם לא היו נפגעים