פיתוח האישיות

אם עד עכשיו יכולנו לנסות להסיח דעת, הרי שעכשיו אנחנו בבית, ונוספו עוד 9 שעות לדאגה... איך אומר המשפט: המחלה לא תהרוג אותנו, הפחד מהמחלה עלול להרוג אותנו. אז מה עושים?

לא לכל אחד קל לעבוד מהבית. אם גם אתם נאלצים להעביר את העבודה מהמשרד אל הסלון הביתי, הנה כמה טיפים שיעזרו לכם

כל אחד צריך לשאול את עצמו מה השם רוצה מאיתנו - האם זה זמן לחשבון נפש? האם יש קשר בין הקורונה לגאולה? ולמה אנחנו לא צריכים לפחד כלל מהקורונה? הרב יגאל כהן במסר מעודד. צפו

בתקופה כזו של חוסר וודאות, אנשים חרדים לבריאותם ולפרנסתם. הרב יגאל כהן בקטע שישחרר אתכם מחרדת הקורונה. צפו

ליכולתו של האדם לקבל החלטה, לעמוד מאחוריה ולהיות נחוש וחד משמעי ביחס אליה – ישנו משקל רב בכל הנוגע לאושרו בחיים - צפו

מה בדיוק ההבדל בין ביטחון עצמי לבין ביטחון בעצמי? ואיך נכנסת כאן האמונה בבורא עולם?

הוא ניהל מסעדה מצליחה בטבריה, הלך לכל משחק כדורגל בשבת, ולפתע משהו קרה. בהתייעצות עם הרב אבוחצירא, זה מה שהוא עשה. צפו

מה יגרום לאדם אושר – מיליון דולר או הוא עצמו? אז למה אנחנו לא גורמים לעצמנו אושר כבר עכשיו? הרב פנגר בקטע חזק. צפו

כשאתה מרגיש שאין לך ברירה, יש לך את הכוחות הכי חזקים בעולם. ככה צריך להרגיש כל הזמן. הרב פנגר בקטע מחזק. צפו

אנו לוקחים למעשה מושג או אלמנט רציונלי, היושב על תבנית מחשבתית מקובעת, שואבים אותו ממוח שמאל ומוהלים אותו בדמיון, יצירתיות וחוסר היגיון (מוח ימין). השיבוש הזה במוח - ההצלבה והניגודיות - מפיקים את הצחוק.

ההחלטה שהתקבלה בשעתה - הבחירה בשביל המסוים בנקודת זמן מסוימת, היתה נכונה, גם אם בשלב מאוחר יותר יש לבחון שוב את תמונת המצב ולחפש דרך אחרת

כי כאשר אנו – המטופל והמטפל, סבורים שההתמכרות היא בריחה מהחרדה, אין זה נכון וחכם לטפל בהתמכרות, ללא טיפול בחרדה, כיון שהחרדה משמרת את ההתמכרות

מהי חרדת מבחנים? למה היא מופיעה, ולמה דווקא בזמן המבחן או הלימוד לקראתו? ואיך אפשר לעצור את החרדה?

מה קורה כאשר ישנה ירידה במוטיבציה וברצון להצליח, ובא לנו להשליך הכל מאחורינו? מדוע זה קורה, ואיך מתמודדים עם זה?

כאשר מבינים שהחיים שלנו מנוהלים על פי תחושות, מבינים שחצי מהבעיה נפתרה, כי ניתן מכאן ואילך לכוון את התחושות לדברים טובים ולזכור שאותה תחושה יכולה גם להמית וגם להחיות". הרב אליהו רבי במסר השבועי

האדם היצירתי פותח את המוח לאפשרויות נוספות: כעת יהיה לו יותר זמן לתחביביו, כעת הוא יוכל לחיות בשמחה למרות הצמצום הכלכלי

הרב פנגר חושף את הסוד – איך אפשר להפוך את העולם מן הקצה אל הקצה בזכות מחשבה אחת. צפו

צפו בקטע מהרצאתו של הרב פנגר על 10 הצעדים שיובילו אותך לחיים טובים יותר

הבנו שכך הוא חי כל חייו – כלומר, רוב ההחלטות והצעדים בחייו הושפעו מסטיגמות ומפחד מ"מה יאמרו". הכל היה כפוף להתנהלות חברתית שלא תאמה בכלל את מה שמתאים לו