בריאות

סקירת מחקרים חדשה חושפת: צריכת יתר של מרכיב מסוים ברוטב לסלט עלולה לגרום לדלקות בגוף ולחסימת עורקים, ולהעלות את הסיכון למחלות לב קשות

מומחה מפרסם רשימה של מאכלים שכולנו צורכים, והם עלולים לגרום לנו לנזק. הוא מציע חלופות בריאות ופשוטות שמשנות את התפריט

כאשר מופיע כאב ראש חזק שמלווה בחום גבוה או בנוקשות בצוואר, אסור להמתין. מומחה מזהיר מפני המחלה החמורה שמתפתחת במהירות עצומה, ומסביר מתי מדובר במצב חירום רפואי

צעצוע פופולרי, שילדים רבים בישראל רוכשים לאחרונה, התפוצץ בפניה של בת 9 וגרם לנזק רפואי חמור. מומחי עיניים נותנים כמה טיפים חשובים להורים

כמות תאי הדם שצריכים להישלח במשלוח החירום צריכה להיות מדויקת. כמות גדולה מדי תפגע בתפקוד של הלב, תחליש אותו ותגרום למוות מיידי; כמות קטנה מדי לא תספיק כדי לנקות ולתקן. מח העצם צריך "לעשות חושבים", ובהתאם להערכת המצב - לשלוח את התאים הלבנים החסרים במדויק

הנחיות התזונה החדשות של ארה"ב מעודדות צריכת חלבון מוגברת, אך מומחים בכירים מתריעים: מדובר בטעות שעלולה להסתיים בנזק בריאותי ובהטעיית הצרכנים

רופאת ילדים מזהירה, כי הורים שנוטים לגונן יתר על המידה על ילדיהם עלולים לגרום לנזק. היא מסבירה מדוע צריך לפעול אחרת כדי לבנות להם חוסן נפשי ועצמאות

מחסור ביוד גורם לקושי בפעילות גופנית ובהפקת אנרגיה כללית ביום-יום, לעייפות וקושי בתפקוד, לרגישות לקור, לקושי בפינוי פסולת ואפילו לבעיות של קשב וריכוז

מחקר רחב היקף עקב אחר מאות אלפי בני אדם במשך למעלה מעשור. הוא חושף, כי צריכת קפה עשויה להפחית באופן משמעותי את הסיכון למחלות כבד קשות ולסרטן הכבד

מחקרים חדשים חושפים כי שילוב של פחמימות פשוטות, שומנים ומלח במזון המתועש מייצר תגובה עצבית עוצמתית שמובילה מיליוני בני אדם להתמכרות

רבים מאיתנו בוחרים בארוחת צהריים קלה ומהירה מתוך מחשבה שמדובר בחלופה מזינה, אך תזונאים מזהירים כי סלטים מוכנים עלולים לגרום דווקא לנפילת אנרגיה

מומחים מזהירים, כי ארוחות בוקר עתירות סוכר ומעובדות מעלות את הסיכון להשמנה ולדלקות בגוף. ההמלצה: לעבור לתפריט עשיר בחלבונים

מומחים טוענים שמרככי כביסה ודפים למייבש מכילים שילוב חומרים כימיים שלא ידעתם עליהם. הם עלולים להישאר על הבגדים, להישאף לחלל הבית ולסכן את הבריאות בטווח הארוך. אז מה עושים?

מחקר מקיף שנערך ביפן חושף כי בישול ביתי לפחות פעם אחת בשבוע עשוי להגן על המוח מפני התדרדרות קוגניטיבית. הנתון המפתיע ביותר: דווקא אלו שאינם בשלנים מקצועיים נהנים מההגנה הגבוהה ביותר

מומחים בתחום האונקולוגיה קוראים לציבור להפסיק להשתמש בסבוני גוף בעלי ריח חזק. הם מסבירים כי חשיפה ממושכת לחומרים כימיים מפיצי ריח, משמרים וקצף עלולה להזיק

בלי תוכניות אימונים מפרכות או דיאטות קיצוניות. ריכזנו עבורכם 12 פעולות פשוטות שאפשר לעשות תוך דקה, שיעזרו לכם להרגיש הרבה יותר טוב (גם עם עצמכם)

מאכלים נפוצים כמו אורז, ביצים ועוף משנים את הרכבם הכימי תחת חום ועלולים לגרום להרעלת מזון. מומחי בריאות מפרסמים את הרשימה המלאה

מומחה לרפואת משפחה קורא לציבור לשים לב למבנה הציפורניים, ומזהיר כי מראה מסוים שלהן עלול לחשוף אנמיה ומחסור במינרלים חיוניים. אלו הסימנים שחייבים להכיר

המציאות הכלכלית והביטחונית דורשת מאיתנו לחשוב צעד אחד קדימה. המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט מציע תואר ראשון בחינוך גופני ב-3 שנים, מלגות של עד 80% ואפס פשרות רוחניות. כדי לעזור לך לקבל את ההחלטה המדויקת עבורך, המרכז פתח הרשמה לשיחות ייעוץ אישיות עם יועצת לימודים, מדי יום שלישי. יצאנו לבדוק

מומחי תזונה באוניברסיטאות מובילות קובעים, כי פירות יער ועלים ירוקים הם הבחירה המושלמת לשמירה על הבריאות. לעומת זאת, תפוחי האדמה המטוגנים והפירות העשירים בסוכר נדחקים לתחתית הרשימה