רבים אימצו את ההרגל של שתיית מים עם לימון כדי לפתוח את הבוקר בצורה בריאה יותר, אבל כמעט אף אחד לא מדבר על הנזק שזה עושה לשיניים שלנו. כך תוכלו ליהנות מהמשקה הפופולרי בלי לפגוע בחיוך
שירה פריאנט
16.11.25 | 09:17
יש תרופות סבתא, שחלק מהן נחקרו גם מדעית, עם תוצאות טובות בהפחתת תסמיני המחלה ושיפור איכות החיים. אם הם יביאו מעט הקלה על הכאבים, כדאי לנסות
זוהרה שרביט
13.11.25 | 11:42
שפית מצאה: הרכיב שאתם זורקים הוא בכלל פצצת בריאות - וקל מאוד להפוך אותו לחטיף מזין. רגע לפני שאתם זורקים לפח, שימו לב לטיפים הבאים
יצחק איתן
13.11.25 | 09:30
אם עד עכשיו היו ספקולציות רבות בנושא, הרי שכעת גוף ממשלתי באוסטליה קובע כי שטיפת עוף לפני הבישול מסכנת את בריאותכם
שירה דאבוש (כהן)
13.11.25 | 09:24
שניהם נחשבים למאכלים מובילים בקרב ספורטאים ואנשים מקפידים על תזונה מאוזנת, אך יש ביניהם כמה הבדלים משמעותיים שכדאי להכיר
יצחק איתן
13.11.25 | 09:23
מומחית חושפת: אלה 5 הגורמים הנפוצים ביותר לשחיקת אמייל ושינוי גוון. איך אפשר לצמצם את הנזק?
יצחק איתן
13.11.25 | 08:35
דיאטניות מסבירות: אלה ההבדלים התזונתיים המכריעים בין בננה ירוקה לבננה בשלה. ולמי כדאי להימנע ממנה?
יצחק איתן
13.11.25 | 08:33
משקה הודי מסורתי, שהרכיבים שלו נמצאים בכל מטבח, תורם לעיכול תקין, מנקה רעלים, מאזֵן את רמות הסוכר ומעניק תחושת שובע לאורך זמן - פתרון טבעי ובריא לניהול משקל
יצחק איתן
12.11.25 | 08:45
מחקר חדש מאוניברסיטת חיפה מגלה כי לחץ נפשי מתמשך אינו רק תחושה זמנית, אלא גורם סיכון ממשי הקשור להתפתחות מחלת הסרטן
יצחק איתן
12.11.25 | 08:40
המומחים מסבירים: זו הדרך הנכונה לאחסן את המרכיבים הכי חשובים במטבח - כדי שלא ינבטו, יתרככו או יתקלקלו מוקדם מדי
יצחק איתן
12.11.25 | 08:21
הם חמים, מזינים וקלים להכנה: קבלו 3 מתכונים פשוטים שיעזרו לכם להתמודד טוב יותר עם החורף
הידברות
11.11.25 | 05:56
הוא קטן, חריף ומלא עוצמה, אבל מאחורי הטעם החזק של הג’ינג’ר מסתתרת מעבדה טבעית שלמה. הנה 6 דברים שכדאי שתדעו על התבלין הארומטי
שירה פריאנט
11.11.25 | 05:33
סובלת מיובש בחורף ובטוחה שקרם לחות יפתור את הבעיה? בדיוק להפך. הגוף והעור זקוקים לגישה אחרת בעונה הקרה, מבפנים ומבחוץ. כך תעברי את החורף עם עור גמיש ובריא, בלי טיפה אחת של יובש
שירה פריאנט
11.11.25 | 05:11
אלפי סבתות לא טועות: שלושה מרכיבים פשוטים הם הדרך הכי טבעית (וטעימה) לעבור את החורף בשלום. בלי נזלת ובלי מחלות
שירה פריאנט
11.11.25 | 03:37
סקר חדש של עמותת רופאים לזכויות אדם חושף פערים חדים בנגישות לשירותי בריאות בין עניים לעשירים ובין נשים לגברים. הנתונים מדאיגים: יותר ממחצית מהציבור מדווחים על מצוקה נפשית - אך רק מיעוט פונה לטיפול מקצועי
יצחק איתן
10.11.25 | 08:51
מחקר אמריקאי מקיף מגלה כי ילדים בגיל הגן ובית הספר היסודי הם "מפיצי העל" של וירוסים נשימתיים. המומחים מסבירים למה זה קורה ומה אפשר לעשות כדי לצמצם את ההדבקות
יצחק איתן
10.11.25 | 08:47
מחקר אמריקאי שפורסם ב-Nature Medicine מגלה כי מבוגרים שצעדו מדי יום לפחות 5,000 צעדים חוו האטה של עד שבע שנים בהתדרדרות הזיכרון והתפקוד הקוגניטיבי
יצחק איתן
10.11.25 | 08:38
מדענים מאוניברסיטת צוקובה הצליחו לזהות חלבון בדם שעשוי לשמש כשעון ביולוגי ולנבא כמה צעירים, או זקנים, אנחנו באמת. הממצאים עשויים לשנות את הדרך שבה נבין את תהליך ההזדקנות
יצחק איתן
10.11.25 | 08:02
אנשים רבים בעולם נולדו עם סרחי עור במקומות שונים בגוף, וישנן שיטות רבות להסרתם. הנה שיטה אחת שגררה עשרות אלפי תגובות חיוביות ברשתות החברתיות בארה"ב
שירה דאבוש (כהן)
09.11.25 | 13:50
מיטות נוער 2023: המדריך המושלם לבחירת מיטה אידיאלית לבני הנוער, כולל טיפים מקצועיים שיבטיחו שנת לילה איכותית ובריאה לכל משפחה. גלו כיצד לבחור חכם!
תוכן שיווקי
09.11.25 | 11:11
