התשובה מפתיעה: באיזה מאכל יש פי 5 יותר אומגה 3 מסלמון?
הוא עשיר בחלבון יותר מהחיטה, מכיל ויטמינים חיוניים ומסייע לשמירה על בריאות הלב. כל הנתונים על הקינואה - המאכל שמעניק לגוף את כל חומצות האמינו הדרושות לו במוצר אחד
יצחק איתן
02.03.26 | 10:00
הוא עשיר בחלבון יותר מהחיטה, מכיל ויטמינים חיוניים ומסייע לשמירה על בריאות הלב. כל הנתונים על הקינואה - המאכל שמעניק לגוף את כל חומצות האמינו הדרושות לו במוצר אחד
יצחק איתן
02.03.26 | 10:00
מחפשים מתכון טבעוני ללאפה טעימה בטירוף עם טוויסט מפתיע שייתן לכם טעם מסוג אחר? הגעתם למקום הנכון
שירה דאבוש (כהן)
28.11.24 | 13:25
היא עשירה בסיבים תזונתיים, מה שיכול לסייע למערכת העיכול להיפטר מחומרי פסולת שונים כמו כולסטרול ועוד. הכירו את סגולותיה של הקינואה
אליהו שכטר
30.01.23 | 08:20
קינואה רבותיי, קינואה. למי מכם שעוד לא הכניס אותה לתפריט הקבוע שלו - ממש חבל על הזמן. הקינואה בריאה וטעימה כל כך, ואפשר לצרוך אותה באינספור צורות. לפניכם אחת הצורות המועדפות עלינו, כשבא לנו משהו מתוק שלא יהרוס את הדיאטה
שירה דאבוש (כהן)
20.10.22 | 11:25
דווקא עכשיו בתקופת החגים, אני תרה בלי סוף אחרי מתכונים מעניינים. את המתכון הזה לא יכולתי שלא לנסות, וכשאתם תנסו אותו, הוא יהפוך לפייבורייט שלכם לא רק לפתיחת הצום
שירה דאבוש (כהן)
28.09.22 | 14:37
פעם אחת ויחידה, זה כל מה שאתם צריכים לעשות כדי לחזור אל המתכון האגדי הזה, שוב ושוב
שירה דאבוש (כהן)
08.09.22 | 14:18
אוהבים ממולאים? אתם חייבים לנסות את המתכון שהמצאתי זה עתה, בהשראת התזונה הייחודית נטולת כמעט הכל למעט פירות, ירקות וקינואה
שירה דאבוש (כהן)
26.04.22 | 16:25
מתכון בריאות נפלא לקציצות עשירות ומשביעות מקינואה, בטטה ועדשים כתומות, שישדרגו לכם כל ארוחה – ואפילו יכולות להיות ארוחה בפני עצמן
ד''ר רינה מורדו
12.10.20 | 10:30
סלט ירוק ומרשים, שמהווה מנה בפני עצמו ומוסיף לארוחה לא רק טעם, אלא הרבה בריאות
הידברות
12.09.18 | 09:51
קלוריות בקינואה – הנתונים המדויקים ביותר שאספנו עבורכם. אז כמה קלוריות יש בקינואה? היכנסו ותגלו
הידברות
25.07.18 | 15:37