טראומה

מחקר ישראלי מקיף, שנערך באוניברסיטת בר-אילן ובמכללה האקדמית אחוה, בחן מאות חלומות ומראה כיצד הנפש משתמשת בשינה כדי לעבד פחד ואובדן

מה גרם לבתו לשנות את התנהגותה בבת אחת, ומתי שמירת סוד עלולה להיות קטלנית? הרב שלום המר איבד את בתו גילה ז"ל באופן טרגי, והחליט להקדיש את חייו למלחמה באובדנות

כיצד מתמודדים עם פצעי החיים באופן שאינו משאיר אותנו עם צלקת נפשית ופצעים פתוחים?

הרשו לי להציע כאן דרך אחת להתמודד עם העניין: השאלה היא איך אנחנו גורמים לעולם להפוך לטוב יותר באמצעות מעשים טובים שאנחנו הולכים להקדיש לזכרם של הנרצחים

בהתחלה, אחרי אירוע קשה, צריך "מנשה", מלשון שכחה. לשרוד, לעבור הלאה. אבל לא כדאי להיתקע שם. צריך להתקדם, לטפל בעצמנו, להתמודד ולצמוח מהכאב

לפני שנה ראיתי מול עיניי פיגועים ורצח בשמחת תורה. עד היום אני לא משתחרר מזה. מה אפשר לעשות?

אירית אלוני מקבלת מדי יום עשרות פניות למחלקה הקלינית בעמותת נט"ל, המסייעת בטיפולים נפשיים: "כבר 11 חודשים שהמתח לא יורד, הגענו מ-300 ל-3,000 מטופלים, וזו רק ההתחלה"

הילדה היתה שמחה, אך מאז שראתה סרטון מהמלחמה - השתנתה באופן קיצוני. מה עושים?

אנחנו נושאים איתנו גם את השברים של חיינו. הם לא רק מזכירים לנו טעויות מהעבר, אלא גם מזכירים לנו את היכולת לתקן, להתחיל מחדש, לבחור נכון ולהתקדם

מה הקשר בין חוני המעגל, עצי שיטים ומעשה אבות סימן לבנים?

הצמיחה שיכולה להגיע רק מתוך הטראומה והכאב, וכמה סיפורים על גיבורים בני זמננו

חנה אירם, מומחית לנוער בסיכון, בעצה חשובה להורים, שתסייע למנוע אצל הילדים טראומה מתקופת המלחמה. שתפו

כולם מצפים ממנו לרוץ מהר כמו כולם, ואצלו כל צעד, כל קימה בבוקר, כל דבר קשה כל כך

"זה התרפיה של הנפש שלי. התוכים מחזירים המון אהבה", אומר החייל שנפצע בקרב – והקים בית מחסה ל-200 תוכים

החיבור הזה לגוף, זו השפה של הילד שבך, וזו השפה שאיתה תוכל להכיל ולהרגיע אותו. שפת הגוף היא שפת הטראומה. הטראומה נמצאת בזיכרון, והזיכרון מתלבש על הגוף

זה לא שבגלל השבת היא קיבלה את הניסיון המטורף, אלא בזכות השבת היא גילתה את הגידול בזמן. הניסיון מרים אותך לראות דברים שלא ראית קודם

בחור בשם שי מלטבשי שחווה פוסט טראומה מאז שירותו הצבאי, פרסם פוסט טעון ברשתות החברתיות, ובו הוא יוצא כנגד תופעת הנפצים - שמתחילה ממש עכשיו לפני פורים