מסכים

נתונים מעידים כי בישראל, השימוש ברשתות החברתיות זינק ב-23% מאז תחילת המלחמה. חלק מהמומחים טוענים: עלולות להיות לכך השלכות חמורות. מה עושים אם מרגישים שמאבדים שליטה?

המחיר השקט של המסכים: איך חשיפה ממושכת פוגעת במוח, ברגש ובקשרים אנושיים? מחקר חדש בממצאים מדאיגים

חוקרים מצאו כי כל שעה נוספת של חשיפה למסכים מעלה את הסיכון לקוצר ראייה ב-21%. אז מה עושים?

סער חלק, סמנכ"ל עמותת "לוקחים אחריות", מדבר על התחושות הקשות של הורים מול ילדיהם השקועים במסכים, על הסכנה שבגבולות סביב הנושא ועל מה שבכל זאת חשוב לעשות

בעולם של היום אי אפשר להימנע לחלוטין מחשיפה למסכים, ובכל זאת, כשמדובר בילדים, הנזק עלול להיות משמעותי. כמה זמן מומלץ לילדים לצפות במסכים?

ההסתדרות הרפואית הוציאה מסמך ראשון מסוגו ובו היא מזהירה הורים שלא לחשוף את הילדים למסכים, לפני הגיל הזה

עוד סיבה למנוע זמן מסך: על פי מחקר, נמצא הקשר בין משך הזמן שבו תינוקות היו מול מסכים לבין קשב ותפקוד ניהולי בגיל 9

אפרת ברזל משוחחת עם הפסיכותרפיסטית ד"ר אפרת לירז על ההתמכרות למסכים ועל מה שהם שואבים מאיתנו

אם לחמישה החליטה שהגיע הזמן לעצור את המרדף של ילדיה אחר המסכים, והחזירה אותם לזמן איכות אמיתי עם עצמם ועם המשפחה. כעת היא מלמדת הורים אחרים את החשיבות שבלהרחיק את הילדים מהמסכים