עולם הילדיםשופס70 שאלותספוטיפייעקבו אחרינו
  • VOD
  • מגזין
  • חדשות
  • הרב זמיר כהן
  • אירועים
  • עולם הילדים
  • 70 שאלות
  • שאל את הרב
  • עלון
  • שופס
  • מחלקות
  • תרומות
  • הפלה
  • שבת
  • צור קשר
סרטים עם כתוביות
  • VOD
    • ערוץ הידברות VOD - ראשי
    • שיעורי הרב זמיר כהן בת"א
    • הלכות
    • קצרים
    • שבת
    • הדף היומי
    • אמונה וביטחון
    • בין אדם לחברו
    • הרצאות למתחילים
    • תורה ומדע
    • לימוד תנ"ך
    • לימוד גמרא
    • טעמי המצוות
    • קבלה ורוחניות
  • מגזין
    • חדש באתר
    • יהדות
    • חדשות היום
    • דעות וטורים
    • מגזין
    • וידיאו מגזין
    • נשים
    • רוחניות
    • בריאות ונפש
    • לומדים תורה
    • תורה ומדע
    • משפחה
    • תרבות
    • רץ ברשת
    • סידור
    • פרשת השבוע
    • כניסת שבת
  • חדשות
  • הרב זמיר כהן
  • אירועים
  • עולם הילדים
    • סרטים לצפייה ישירה
    • משחקים לילדים
    • יצירות
    • הידעת?
    • בדיחות
    • קומיקס
    • סרטי טבע לילדים
    • מנוי במחיר מוזל
  • 70 שאלות
  • שאל את הרב
  • עלון
  • שופס
    • ספרי קודש ויהדות
    • יודאיקה
    • תפילין ומזוזות
    • ספרי הרב זמיר כהן
    • קיצור שולחן ערוך
  • מחלקות
    • הפרשת חלה וחוגי בית
    • הפלות - סיוע ודיווח
    • התבוללות - סיוע ודיווח
    • מתחברות - טהרת המשפחה
    • בית הידברות - סדנאות
    • חיוג ישיר למחלקות
  • תרומות
  • הפלה
  • שבת
  • צור קשר
LIVE

LIVE

  • TikTok
  • חפשו בהידברות
  • VOD
  • מגזין
  • חדשות
  • הרב זמיר כהן
  • תרומות
  • אירועים
  • עולם הילדים
  • 70 שאלות
  • שאל את הרב
  • עלון
  • שופס
  • מחלקות
  • הפלה
  • שבת
  • צור קשר

דיאטה

בכל האתרוידאוכתבותשאל את הרב

בת 50 השילה ממשקלה 30 ק"ג בזכות תחביב קטן

ג'יין ג'ונס אהבה מאוד לאפות, עד שגילתה שהיא סובלת מסוכרת סוג 2 ומלחץ דם גבוה. מדוכדכת, נאלצה להיפרד מאפיית העוגות שכה אהבה, עד שהקימה בלוג קטן ופיתחה מתכונים ללא סוכר. אותו בלוג עזר לה להשיל ממשקלה 30 ק"ג ולהרגיש טוב יותר מתמיד

בת 50 השילה ממשקלה 30 ק"ג בזכות תחביב קטן

ג'יין ג'ונס אהבה מאוד לאפות, עד שגילתה שהיא סובלת מסוכרת סוג 2 ומלחץ דם גבוה. מדוכדכת, נאלצה להיפרד מאפיית העוגות שכה אהבה, עד שהקימה בלוג קטן ופיתחה מתכונים ללא סוכר. אותו בלוג עזר לה להשיל ממשקלה 30 ק"ג ולהרגיש טוב יותר מתמיד

מהי אקופרסורה, ואיך היא יכולה לעזור לכם בדיאטה?

אקופרסורה היא טכניקה טיפולית עתיקת יומין הלקוחה מהרפואה הסינית. במה היא מטפלת, ואיך היא יכולה לעזור לכם בדיאטה?

על דיאטת אורז כבר שמעתם? אם לא – כדאי שתכירו

אם חשבתם שדיאטה חייבת להיות מסובכת, כדאי שתכירו את דיאטת האורז. מדובר בשיטה פשוטה ואפקטיבית שמסייעת לירידה במשקל ויכולה לשפר את המצב הבריאותי שלכם. ככה זה עובד

ד"ר מאיה רוזמן: עושים ספורט ומשמינים? יכול מאוד להיות שזאת הסיבה

אם אתם עושים ספורט ועולים במשקל, זה הגיוני. הדיאטנית המוכרת מסבירה למה צריך לשים לב וטוענת: "זו הסיבה שבגללה הירידה במשקל נתקעת בשבועיים שבהם מתחילים לעשות אימוני כוח"

5 צמחים טבעיים שיעזרו לכם לרדת במשקל

מחפשים פתרון טבעי ויעיל לירידה במשקל? הטבע מציע מגוון צמחים שעשויים להאיץ את תהליך חילוף החומרים, להפחית תיאבון ולתמוך בתהליך ההרזיה. הכירו חמישה צמחים שיכולים לשדרג את הדיאטה שלכם ולהוביל אתכם לתוצאות מפתיעות

צום לסירוגין: איך עושים את זה והאם זה באמת עוזר?

צום לסירוגין כבש את עולם התזונה כגישה חדשנית לירידה במשקל ושיפור הבריאות. אבל מה זה אומר, איך מיישמים את זה נכון והאם זה באמת עובד כמו שמבטיחים?

7 דרכים מפתיעות לשרוף קלוריות בלי מאמץ

כולנו רוצים לשמור על אורח חיים בריא, אבל לפעמים פשוט אין לנו כוח או זמן לפעילות גופנית אינטנסיבית. הנה 7 שיטות פשוטות שתוכלו לשלב בשגרה היומיומית שלכם

מבוסס מחקרית: 3 המאכלים המשמינים הללו - יכולים לעזור לכם בדיאטה

ישנם מאכלים 'משמינים' שאם משלבים אותם בצורה נכונה בדיאטה, הם יכולים דווקא להועיל ולא להזיק. הנה שלושה מהם

לא מפסיקים לאכול אחרי לילה ללא שינה? גילינו מה הסיבה

קרה לכם שהייתם ערים כל הלילה, ולמחרת הרעב לא עזב אתכם? מסתבר שחוסר שינה משפיע ישירות על ההורמונים שמנהלים את תחושת הרעב והשובע שלנו. ככה זה עובד

   123456789101112131415161718 ... >>>

טוען כתבות נוספות...
הנצפים היוםבחירת העורך
1
וידיאו מגזין

"לא ניתן לקיים מדינה בלי דם, יזע ודמעות": ריאיון עם יורם אטינגר

2
מתכונים לעוגות

לאפות רגע של שקט: עוגיות שמרגיעות את הלב והבית

3
חדשות בארץ

הותר לפרסום: סרן במיל' טל מובשוביץ נפל בקרב בדרום עזה

4
תכני ערוץ הידברות

ד"ר מרדכי קידר: "באיראן כבר החלה להשתולל מלחמה פנימית"

1
כתבות מגזין

מיכאל פרויליך: "לא ייאמן שבשנת 2025 יהודים נאלצים לערוך ברית מילה בסתר"

2
וידיאו מגזין

"חבורה של צדקנים שמכפישים את ישראל ועושים מזה כסף": ריאיון עם מתן פלג

3
כתבות מגזין

"כשהייתי ילד סבלתי מהצקות בגלל הציצית. כעבור 20 שנה ניצלתי בזכותה"

4
וידיאו מגזין

"חיכיתי לצרחה שתגיע": שניאור ליפסקר על הרגע המכונן בחייו

היוםהשבועהחודש
1
וידיאו מגזין

"לא ניתן לקיים מדינה בלי דם, יזע ודמעות": ריאיון עם יורם אטינגר

2
תכני ערוץ הידברות

ד"ר מרדכי קידר: "באיראן כבר החלה להשתולל מלחמה פנימית"

3
וידיאו מגזין

"מצרים נערכת למלחמה מול ישראל": האזהרה המטלטלת של סא"ל במיל' אלי דקל

4
צדיקים - כללי

סיפורי צדיקים: יוסף מוקיר שבת

5
עתות מלחמה

הרב שניר גואטה: "כשחיים עם אמונה אין מקום לפחד"

1
זוגיות ונישואין

ערוץ הידברות לצפייה ישירה - שידור חי

2
תכני ערוץ הידברות

ד"ר מרדכי קידר: "באיראן כבר החלה להשתולל מלחמה פנימית"

3
וידיאו מגזין

"כמו למות ולהיוולד מחדש": לירז דרור על החיים לאחר המשבר

4
וידיאו מגזין

"לא ניתן לקיים מדינה בלי דם, יזע ודמעות": ריאיון עם יורם אטינגר

5
וידיאו מגזין

"אני לא זזה מפה עד שתשימו אותי בצינוק": אושרית אלישע על רגעי האימה בכלא

1
זוגיות ונישואין

ערוץ הידברות לצפייה ישירה - שידור חי

2
וידיאו מגזין

"הוא עמד להכות אותי, ומשהו עצר אותו": מורן סטלה ינאי על מסע השבי המטלטל

3
וידיאו מגזין

"אני לא זזה מפה עד שתשימו אותי בצינוק": אושרית אלישע על רגעי האימה בכלא

4
וידיאו מגזין

"הרגשתי שאני יוצא מהגוף שלי": יונתן פרינס על הפציעה האנושה בעזה

5
וידיאו מגזין

"אגם שמעה אותי בשבי": אשלי וקסמן בקשי על פעילות ההסברה מול העולם

הידברות שופס

זה אפשרי - הרב יצחק פנגר

55לרכישה

מוצרים נוספים

ארכיאולוגיה תנ"כית ד' - הרב זמיר כהן

סידור לבת ישראל

השקט שלפני המבול – קומיקס - צבי יחזקאלי

המדריך המלא לנישואין מאושרים - הרב זמיר כהן (2 כרכים)

כף החיים - הרב חיים פלאג'י

מדי שבת - דרשות שבת מפי הרב מאיר מאזוז

לכל המוצרים
אל תפספסו אף עדכון:
הרשמו לרשימת התפוצה שלנו

הידברות

  • ערוץ הידברות
  • עלון הידברות
  • ניוזלטר
  • 2 הלכות ביום
  • שאל את הרב
  • כניסת שבת
  • נופשים
  • תרומות ושותפות
  • הידברות שופס
  • עמוד המייסדים
  • הצהרת נגישות
  • אודות

מדורים באתר

  • יהדות
  • המגזין
  • חדשות היום
  • נשים
  • רוחניות
  • משפחה
  • תורה ומדע
  • תרבות
  • זמני היום
  • פרשת השבוע
  • חגים ומועדים

תוכניות הערוץ

  • עודד בדרכים
  • לא Mובן Mאליו
  • במטבח של עדן
  • הלכה למעשה
  • פתוח
  • גולן עם העם
  • מסע בין נשמות
  • להגיע רחוק
  • כך חזרתי בתשובה
  • השראה יומית
  • הייתי בעולם הבא

עולם הילדים

  • עולם הילדים - ראשי
  • רץ ברשת לילדים
  • בדיחות
  • סרטים לצפייה ישירה
  • סדרות לצפייה ישירה
  • משחקים לילדים
  • קומיקס
  • טריוויה
  • סרטי טבע לילדים
  • יצירות
  • חוגים

נושאים שונים

  • לומדים תורה
  • תנ"ך
  • גמרא
  • עשרת הדיברות
  • פינלנד סקול
  • סגולות
  • חינוך
  • בריאות ונפש
  • אחרית הימים
  • הכרויות לדתיים
  • ספרי קודש
  • יודאיקה

רבנים ומרצים

  • הרב זמיר כהן
  • מרן הרב עובדיה יוסף
  • מרן הרב יצחק יוסף
  • הרב יצחק פנגר
  • הרב יגאל כהן
  • הרב שניר גואטה
  • הרב ירון אשכנזי
  • הרב ברוך רוזנבלום
  • הרב אורי זוהר
  • הרב שלום ארוש
  • הרב אבנר קוואס
  • הרב אליהו עמר

נשים ומשפחה

  • לאישה
  • מתכונים
  • טהרת המשפחה
  • הדלקת נרות
  • הרבנית ימימה מזרחי
  • צניעות
  • הפלה
  • הריון ולידה
  • הרצאות לנשים
  • הפרשת חלה

סידור

  • תפילת שחרית
  • תפילת מנחה
  • תפילת ערבית
  • תפילת העמידה
  • ברכת המזון
  • מעין שלוש
  • קריאת שמע
  • תהילים
  • תפילת הדרך
  • שיר השירים
  • נשמת כל חי
  • ברכת אשר יצר
  • קריאת שמע שעל המיטה
073-2221222
073-2221212
073-2221388
073-3592800
073-2221232
073-3333320
02-6301516
073-3333300
052-9551591
052-9551591
073-2221290
073-2221270
073-3333333
073-2221250
073-2221202
אתר הידברות החדש מוקדש לע"נ כלאפו גדעון רובין בן שרינה ז"ל. נתרם ע"י בנו מוקירו, שי רובין ומשפחתו הי"ו
הידברות
בניית אתריםבניית אתרים
בניית אתרים

*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה

לכל הכתבות של {{ lecturer.name }}

 
מחפש...

מומלצים בשבילך:

אפליקציה חדשה - Shorts

אינסטגרם

הרב זמיר כהן

ווטסאפ הידברות

2 הלכות ביום

70 שאלות קשות

עולם הילדים

עלון הידברות

ערוץ הידברות

שאל את הרב