פסטה

הצבע, הכיתוב הקטן, המרקם ואפילו המחיר - אלו הסימנים המוקדמים שיגלו האם הפסטה שתיכנס לסיר שלכם היא חומר גלם איכותי או שכדאי לוותר עליו

דיאטנית קלינית מסבירה כי למרות השם שנוצר לפחמימות, צריכה נכונה שלהן יכולה דווקא לעשות טוב לגוף שלנו. אז כמה צריך לאכול כדי להוריד במשקל, אם בכלל?

עולם הפסטה רחב בהרבה ממה שנדמה. אם תמיד הכנתם את אותן מנות קלאסיות, זה הזמן לצאת מהשגרה ולגלות טעמים מפתיעים שמבוססים על חומרי גלם לא צפויים, ללא גבינות וללא בשר, רק דמיון ותיבול מדויק שמעניקים לפסטה אופי חדש לגמרי

אלפי גולשים מנסים את השיטה החדשה, שמבטיחה פחות סירים, פחות בלגן - והרבה יותר טעם. מה התוצאה?

מחקר מקיף שנמשך 25 שנה מצא קשר בין סוג הפחמימות שאנו אוכלים לבין בריאות הלב. מה המסקנות החשובות, ומה כדאי לאכול?

רבים מפתחים בימים אלה סטרס ואכילה רגשית. רגע לפני שאתם פותחים את המזווה כדי להכין עוד פסטה או אורז, לדיאטנית יש פתרון נהדר עבורכם

במשך עשרות שנים למדנו שפסטה מבשלים רק בסיר גדול של מים רותחים. השיטה החדשה שכובשת את מטבחי השפים בעולם, עומדת לכבוש גם אתכם

פסטה וירקות זה שילוב מנצח, ובמיוחד כשהוא מיועד לתינוקות שזה עתה מתחילים לגלות את עולם המוצקים. מתכון מדהים שיכול להתאים גם לגדולים

להפחית בלחם, אורז, פסטה ותפוחי אדמה, ולהעדיף מזונות אחרים. רגע אחרי שעלינו במשקל בפסח, מגיע המנגל של יום העצמאות. הדיאטנית עם כמה טיפים חשובים

סטודנט בן 20 מצא את מותו שעות לאחר שאכל מנת פסטה שנשמרה מחוץ למקרר במשך ימים. הדוח הפתולוגי גילה את הגורם לכך