בגיל 34, בלי שום סימן מוקדם: כך גיליתי שאני מפסיקה לנשום בלילה
כך נראתה העייפות שלא עברה, ההיריון שהחמיר הכול והבדיקה ששינתה לי את החיים: הסיפור האישי שלי על דום נשימה, הפחד מהמסכה, והרגע שבו חזרתי לנשום באמת
כך נראתה העייפות שלא עברה, ההיריון שהחמיר הכול והבדיקה ששינתה לי את החיים: הסיפור האישי שלי על דום נשימה, הפחד מהמסכה, והרגע שבו חזרתי לנשום באמת
קניתם פרחים לשולחן שבת, סידרתם יפה, ותוך יום הם כבר נראים עייפים? זה לא חייב להיות כך. מדריך פשוט וחכם יגלה לכם איך לשמור על זר פרחים מרשים, רענן ואלגנטי - משבת ועד (כמעט) לשבת הבאה
הבית נקי אחרי פסח, אבל אתם מרגישים שמשהו חסר? למעצבים יש סוד אחד בעזרתו תוכלו ליצור מראה מדהים לכל פינה בבית. מדריך פרקטי עם כל הטיפים והעצות ליצירת מראה מושקע ומלא סטייל
כל מה שאתם צריכים לדעת על עיצוב דירה קטנה עם ילדים: איך מסדרים צעצועים, מארגנים חללים קטנים ויוצרים בית נוח ויפה למשפחה - כולל פתרונות חכמים שגם נראים טוב
עברנו טירוף במשך חודש וחצי, וחוסר הוודאות הזה ממשיך ומלווה אותנו גם עכשיו. אין לנו מושג עד כמה, ואם בכלל, תחזיק הפסקת האש הזו, ומה משמעותה מאחורי הקלעים. לכו עם הקצב הנכון לכם
גם בפסח אפשר ליהנות מעוגיות שוקולד צ’יפס עבות, רכות ונימוחות. בלי קמח רגיל ובלי להתפשר על הטעם, תקבלו עוגיות שמרגישות כמו מקונדיטוריה, כאלה שנחטפות מהתבנית לפני שהספיקו להתקרר
מחפשת רעיונות לעריכת שולחן ליל הסדר? יש לנו בדיוק את מנת ההשראה שאת צריכה. משולחן קלאסי בגווני זהב ועד שולחן אביבי, פרחוני ומלא צבע - את רק צריכה לבחור. חג מעוצב ושמח
במיוחד השנה, יותר ויותר בתים בישראל נפרדים מהלבן הקר ובוחרים בצבעים חמים, עוטפים ומרגיעים. גם צביעת קיר אחד יכולה להפוך את הבית למקום מפלט שמשרה שלווה. אלו שלושת הגוונים שמובילים השנה, וכך תשלבו אותם נכון על קירות הבית
בין אם זו השבת הראשונה שתשמרו, ובין אם אתם שומרים שבת כבר שנים - עריכת שולחן שבת היא דרך לציין שהשבת חשובה לכם. בואו לערוך שולחן בסטייל
למי שפספס את הדרמה בוואטסאפ, איש התקשורת מנחם טוקר נוהג לאתגר מדי פעם את העוקבים שלו בסקרים. הפעם השאלה הייתה: "מהו אתר האינטרנט החרדי הטוב בארץ?". פתאום כל הפיד שלי נצבע בצילומי מסך
גם אם מזג האוויר לא ממש תואם את העונה - האביב רשמית כאן, ואנחנו זקוקים לו יותר מתמיד. אספתי לכם 15 פריטים צבעוניים, מפתיעים ומשמחי לב שיכניסו לבית שלכם תחושת התחדשות ואנרגיה טובה, בדיוק בזמן. פסח בא
המלחמה לא תעצור אותנו - גם השנה, למרות המצב, הישראלים מרעננים את הבית לקראת החג. מפרחים ועציצים, ועד רהיטים טבעיים - אלו 5 טרנדים שתמצאו השנה בעגלת הקניות של אוהבי העיצוב
אזעקות, צפיפות ורעש עלולים לגרום לתחושת הצפה רגשית אצל ילדים ומבוגרים. ישנם כמה חפצים שיכולים לעזור לוויסות תחושות ורגשות ברגעים מלחיצים. קבלו חמישה פריטים תחושתיים שכדאי להכניס כבר עכשיו לתיק הממ״ד המשפחתי
אם גם אצלכם חדר הבנות משותף לכמה ילדות - זה בשבילכם. לפעמים זו ילדה בת ארבע שחולקת חדר עם אחות בת עשר, נערה בת ארבע־עשרה ואפילו בת שמונה־עשרה. לכל אחת עולם אחר, תחומי עניין שונים והרגלים שונים – איך מחברים הכל לחדר מדהים אחד?
הימים האחרונים משאירים אותנו בבית: אין לימודים, השגרה נעצרה, והילדים מחפשים תדיר "מה לעשות". דווקא עכשיו, בתוך התקופה המאתגרת, יצירה יכולה להיות פתרון מצוין: היא מרגיעה, מעסיקה לאורך זמן, ומעניקה תחושת הצלחה וסיפוק
כל המומחים מסבירים לנו איך להרגיע את הילדים, אבל אף אחד לא מסביר איך מרגיעים הורים שכבר לא זוכרים איך קוראים להם. קבלו רשימה מקיפה, שנכתבה מתוך עייפות אמיתית, ולכן היא מתאימה לכם כמו ממ"ד לבניין חדיש, או כל דימוי לא מוצלח אחר. מדריך משעשע
מרגישה שהלב לא נרגע? מתקשה להתנתק מהחדשות? חוששת ממטח טילים נוסף ולא מצליחה להירדם? את לא לבד. מה אפשר לעשות בבית, בגוף ובלב כדי להירגע באמת? 5 עצות שעובדות באמת
בגיל הנעורים, לפני החזרה בתשובה, לא הבנתי למה בכלל צריך להתחתן. לפני שבועיים עמדתי מתחת לחופה של הבן שלי. בין זיכרונות ילדות לחתונה מרגשת - פרצה מלחמה, הזוג הצעיר הגיע, ובת ה־4 שלי סיפרה סיפורי טילים שגרמו לי לחשוב
בצל רגעי המתח של הימים האחרונים אנחנו מגלים מחדש את החדר הכי פחות זוהר בבית -הממ"ד. זאת הזדמנות טובה לחזור אחורה ולגלות את ההיסטוריה המרתקת של המקלטים, שהיא, מסתבר, ארוכה יותר ממה שחשבתם
אחרי יום צום, הגוף צריך חזרה הדרגתית לאוכל: משהו חמים, משביע, ולא כבד מדי. עראיס הוא פתרון מצוין: חלבון איכותי בתוך פיתה דקה, הכנה קצרה וכלי אחד בלבד. מוכן בתוך כרבע שעה ומתאים במיוחד גם לרגעים בהם אנחנו "בין אזעקות"