כל התכנים של שירה דאבוש (כהן)

תענית אסתר בצל האזעקות מציבה אתגר כפול: איך שוברים את הצום בצורה בריאה כשזמן הבישול נקטע בכל רגע, ואיך שומרים על הבטיחות במטבח כשחייבים לרוץ לממ"ד? מדריך מיוחד לבישול תחת לחץ

לצום את צום תענית אסתר תחת אזעקות וריצה לממ"ד זה לא פשוט. הדבר דורש מאיתנו להתארגן על ארוחות קלות לסיום הצום, שזמן העבודה שלהן הוא מינימלי. הנה שלושה מתכונים שיעשו את העבודה היטב, ויעזרו לכם לשמור על השפיות בין שלל המשימות

למי ניתנה הנבואה? אמא אמריקנית מספרת כיצד בנה בן השלוש חזה את לידת שני אחיו, עוד כשהיה בן יחיד

כשאנחנו גדלות, אנחנו שוכחות לשמוח. נקודה. עם או בלי קשר לפורים. איך רווקה יכולה לשמוח בפורים גם כשהדבר הכי בסיסי בחיים - הבית שלה, הזוגיות שלה, השייכות והמשפחתיות, חסר לה?

מחקרים בתחום התפתחות הילד מדגישים כי תינוקות שצועקים לידם סובלים מעומס רגשי שמתבטא בבהלה מרעשים, קושי להירגע, שינוי בשינה, או צורך מוגבר בקרבה. סימנים אלו הם איתות לכך שכדאי להפחית מתח בסביבה שלהם

המנוע הימי הגדול בעולם מראה איך טכנולוגיה ענקית מאפשרת לאוניות עצומות לנוע בין יבשות, להעביר סחורות לכל העולם, ולפעול לאורך זמן בצורה יציבה, חזקה ויעילה - גם בתנאים קשים בים

לא רק טעים: המחקרים החדשים שמציבים את הרימון במרכז תשומת הלב המדעית קובעים כי הוא משפיע על נגיף השפעת

כמה אמור לעלות כריך? מסעדת יוקרה בניו יורק החליטה לעשות צעד מהפכני ולמכור קלאסיקת ילדות אמריקנית במחיר מופקע. זו הסיבה

רגילים לשבת שעות רבות ביום? מחקר חדש מצא כי כשהגוף נשאר שעות ללא תנועה, הסיכון למחלות כרוניות ולתמותה מוקדמת עולה גם אצל אנשים ששומרים על שגרת אימון

חום, לחות וטלטלות עלולים לפרק את החומרים הפעילים בתרופות ולהפוך אותן לפחות יעילות ולעיתים אף למסוכנות. אלו המקומות שעליכם להימנע מלשמור בהם תרופות

צעיר בשנות העשרים לחייו איים להטיל פצצה במרכז הומה אדם ברוסיה. לאחר שנעצר, נשאל מדוע עשה זאת - איש מהחוקרים בחדר לא נשאר אדיש לתשובתו

מה תזונאיות אוכלות כל יום, ולמה זה צריך לעניין אותנו? מסתבר, שבכמה צעדים פשוטים גם אנחנו יכולים לשפר משמעותית את הבריאות שלנו

חוקרים מזהירים מפני תוספים ורכיבים מעובדים במזון לתינוקות הנמכר ברשתות, מחשש לרמות גבוהות במיוחד של סוכר ונתרן

בית משפט בטיוואן גזר שלושה חודשי מאסר על אישה שנהגה לגדף את שכניה באמצעות מגפון, בעיקר בשעות הלילה המאוחרות, בעקבות סכסוך מתמשך

מומחי עור מסבירים למה הדרך שבה את מורחת את קרם הלחות חשובה לא פחות מהקרם עצמו

החוכמה הקולינרית עוברת מדור לדור, וגם השפים הגדולים מודים שאין כמו סבתא. אז איפה היא צדקה ואיפה היא טעתה כשזה מגיע לבישול?

סוכר אינו אויב מוחלט, אך הוא גם לא תמים כפי שנדמה לעיתים: זו ההשפעה שלו על מרכזי התגמול, מצב הרוח והתפקוד הקוגניטיבי

הוא נחשב ל"זהב הנוזלי" של המטבח, אבל מיקום אחד לא נכון על השיש עלול להפוך את שמן הזית האיכותי שלכם למוצר חסר טעם, פגום ואפילו לא בריא. המדריך לשמירה על הטריות מתחיל מכאן

שינויים קטנים בסגנון "עשה זאת בעצמך" יכולים להפוך חלל רגיל לבית עם אופי ונשמה: אל תחכו למחר, התחילו ליצור עוד היום

כשהמילה "לא" הופכת למלכת הבית: מדריך להורים שמרגישים שהפעוט המתוק שלהם הפך למנהל קשוח, ואיך לצלוח את השלב הזה עם חיוך