התמכרות

אחת הסכנות הגדולות שיש בדור הזה היא התמכרות לסוכר. מה הגוף שלנו מרגיש כשהוא 'מפוצץ' בסוכר, ואלו מזונות יכולים להפחית את ההתמכרות הקשה אליו?

התמכרות לכאב אינה שונה מהתלות שמתפתחת בשאר ההתמכרויות. היא רק נובעת מרגש, ולא מחומר חיצוני

למה אנחנו כל כך מכורים לרשתות חברתיות, והאם יש סיבה פסיכולוגית שעומדת מאחורי האובססיה?

אובססיה עולמית | למה לכולם יש צורך אובססיבי ללייקים, והאם קיימת דרך להפסיק עם ההתמכרות הזו?

"רק עוד סבב אחד וזהו" – האשליה העצמית של המכורים למשחקי מחשב. חוקרים חושפים מה עומד מאחורי ההתמכרות שהפכה למחלת נפש

כשאיתן אקשטיין התגורר במקסיקו הוא התבקש לסייע בגמילה של אדם מכור לחומרים מסוכנים, אך למרבה הצער נפטר אותו איש. מאז הציב אקשטיין לעצמו מטרה: להקים מרכז לטיפול בהתמכרויות ולהציל חיים

כוח ההתמכרות בנפש הוא אדיר, אבל האמונה והתפילה לבורא עולם – כוחם גדול יותר

השלב הראשון והקשה ביותר בתהליך הגמילה, הינו שלב ההתפכחות, וההכרה המודעת בכך שאותם דפוסי התנהגות אליהם האדם מכור – נובעים מתוך חוסר שליטה

בתקופת הינקות והילדות המוקדמת, הילד מאמין שכל עוד הוא אינו מכיר בקיומה של מציאות כלשהי – היא אינה קיימת במציאות. שרידים של אמונה זו, משתמרים גם אצל האדם המתבגר. כתבה שנייה בסדרה

אנשים אלו, לעיתים קרובות, לא יתמודדו במצבים של קושי, אלא יברחו מהתמודדות וימהרו להכריז על כישלון. כתבה ראשונה בסדרה

אפרת ברזל משוחחת עם הפסיכותרפיסטית ד"ר אפרת לירז על ההתמכרות למסכים ועל מה שהם שואבים מאיתנו

כמה שעות אתם מבלים מול הנייד? האם העיניים שלכם נעוצות בנייד או שאתם יוצרים קשר עין עם האדם שמולכם? שימו לב לסימנים שיכולים להעיד על התמכרות לסמארטפון, כולל פתרונות יעילים לגמילה

"העצבות שלך, איציק, והאובססיביות שלך לטלפון, טלי, הם רק השליחים שבאים למלא לכם את החיסרון הנפשי. כמו איזה משיח גואל שאתם תולים בו ציפיות ותקוות. הדרך האמיתית היא להתמודד עם השורש ולהציב חלופה למקורות ההזנה של ההתמכרות"

האורנגאוטן הגדול טעם את הניקוטין, ומאז אינו רוצה לעזוב את הסיגריה. עדיין לא נמצא פתרון עבורו

ראיתם פעם מישהו שנמצא בהיפנוזה, ומנותק מהעולם החיצון לו? ראיתם מישהו שסובל מהתמכרות קשה? הניקוטין שהפך לנורמה חברתית

התמכרות: הבחור כל כך שקוע בפלאפון שאינו שם לב כלל למתרחש סביבו

התמכרות בזמן קורונה בכלל, והתמכרות למסכים בפרט – איך מזהים התמכרות, ואיך משתחררים ממנה?