הלב

קרדיולוגים מסבירים כיצד בחירה בגבינות ספציפיות, לצד שילוב אגוזים מסוג מסוים, יכולה לתרום לבריאות הלב, לאזן את לחץ הדם ולהפוך כיבוד פשוט לבחירה תזונתית נבונה יותר

איזו דרך וגישה מדהימה בחינוך נוכל להפיק מדרכו של יהודה? הוא פונה עם כל הלב, מתכוון לאהבה, חיבוב, פיוס וקירוב, ואחר כך יודע שיוכל להשמיע גם תוכחה

קרדיולוגים מזהירים כי צריכה קבועה של חמאה, בעיקר חמאה מלוחה, עלולה להשפיע לרעה על לחץ הדם ובריאות הלב, ומסבירים מהי כמות סבירה, ואילו חלופות עדיפות ביום-יום

שותים דיאט קולה ומשקאות מוגזים עם אספרטיים? מחקר ספרדי חדש מצא קשר בין אספרטיים לפגיעה בתפקוד הלב והמערכת הקוגניטיבית

אפשר להמשיך לסחוב יום ועוד יום. אבל האם זה מה שהקב״ה רוצה מאיתנו? עייפות תמידית? סחיבה? הישרדות? או חיים שיש בהם חיבור לרצון, לשמחה, לעשייה עם הלב?

שיא הגשם בחוץ ובפנים חם ונעים: כך תכינו מרק חרירה פרווה עשיר בקטניות וירקות מהמטבח המרוקאי

התורה משאירה לנו הוראה עמוקה: ילד שלא מרגיש את הלב של הבית מבפנים – יצא לחפש אותו בחוץ. אבל ילד שמקבל מקום, הקשבה, חום ומשמעות – נשאר בטוח, מחובר ורגיש לעצמו

מחקר בריטי מצא שגם עליות קלות בלחץ הדם בשנות ה-30 עלולות להשפיע על תפקוד הלב בגיל מבוגר, ולהעלות סיכון להתקפי לב ושבץ מוחי. מה התסמינים שאפשר לזהות?

מאחורי כמה שורות קצרות מסתתרת אחת האמתיות העמוקות בתפילה: רגע שבו כל יהודי חייב לומר את הודאתו בעצמו, בלי שליח, ועם כל הלב

הסגולה של רבי אהרן ראטה מעניקה רגע של שלווה בתוך הסערה, מאפשרת להמתיק דינים, לחזק את הלב ולהאיר מחדש את המסע הרוחני של כל אדם