מחקר

בדידות חברתית נחשבת לאחת החוויות הקשות ביותר לנפש – אבל היא לא נעצרת שם. מחקרים עדכניים מצביעים על כך שהשפעתה חורגת הרבה מעבר למצב הרוח, ומשפיעה ממשית גם על הבריאות הפיזית, ממערכות החיסון ועד לתהליכים סרטניים

מחקר חדש חושף: מזונות זמינים כמו שוקולד מריר ותה ירוק משפרים את בריאות הלב ממש כמו תרופות מרשם – וללא תופעות לוואי קשות

האם ייתכן שהמפתח לצריכה קלורית היא "איך המאכל מרגיש בפה"? מחקר חדש שופך אור על כך, ומסביר מה כדאי לאכול - ומה לא

מחקר בדק מה קורה בקריירה לאנשים שמבקשים עזרה כאשר הם נתקלים בקשיים, לעומת אלה שחוששים. מה צריך לעשות כדי להתקדם?

המחיר השקט של המסכים: איך חשיפה ממושכת פוגעת במוח, ברגש ובקשרים אנושיים? מחקר חדש בממצאים מדאיגים

מחקר חדש מסביר מה קורה לנשים ששותות קפה כל יום. האם יש להן סיכוי גבוה יותר להזדקן באופן בריא מאשר גברים?

מחקר קליני משנת 2019 הצביע על שיפור במדדי הסוכר והפחתת נזקי חמצון בקרב חולי סוכרת שהשתמשו בו. מהו המוצר שחייבים כמעט בכל בית?

מוצרים מעובדים – כמו נקניקים, פסטרמה ונקניקיות – הוכחו כבעייתיים במיוחד. אבל מה עם השאר? מחקר חדש מגלה מה כדאי לכם להכניס לגוף ומה לא

חוקרים מצאו כי שלושה הרגלים נפוצים בלילה עלולים להאיץ את תהליך ההזדקנות. כך תחליפו אותם בהרגלים שמקדמים שינה טובה ומחדשים את הגוף

רוב האנשים שאוכלים אורז חום חושבים שהוא בריא יותר. מחקר חדש בודק אם זה נכון, ושופך אור על ההבדלים בין שני הסוגים