בריאות

למה צריך לעשות ניקוי רעלים, מתי כדאי לעשות אותו, והכי חשוב: איך עושים את זה?

הן מגישות לנכדים ירקות ופירות חתוכים במקום ממתקים, מבשלות מאכלי עדות אותנטיים  וזוכרות היטב את ימי ראשית המדינה, שאימותיהן בישלו על פתילייה ופרימוס. בנות הגיל השלישי במגדל העמק משתתפות בסדנת בישול בריא ואומרות: "הפחתנו בכמויות השמן, הסוכר והמלח. והאוכל? נשאר טעים" 

מה אתם יודעים על הורטיגו? רופאה אמריקנית פיתחה שיטה מהירה לטיפול בבעיית סחרחורת שרבים בעולם סובלים ממנה, וזה פשוט עובד 

ראיית לילה, בניית עצמות ומניעת נזקים ללב - כל מה שרציתם לדעת על ויטמינים מסיסים בשמן

מחקר אמריקני בדק קהלים בעשרות מדינות, והסיק כי אנשים שפעילים בקהילות דתיות נוטים להיות מאושרים יותר ולצרוך פחות אלכוהול

העומסים הכבדים והמחסור בכוח אדם במחלקות הפנימיות הוציאו בשבועות האחרונים את מנהליהן למאבק ציבורי לשיפור הרפואה הפנימית. הוועדה החדשה, בראשות פרופסור רן טור-כספא, תגיש את מסקנותיה עד ה- 15 באפריל

אחרי שנים שבהן החמוציות כבשו כמעט כל רשת מזון בישראל, כעת נכנס אל התודעה הישראלית פרי חדש ומדהים בשל עובדת היותו בעל נוגדי חמצון חזקים פי 10 (!) יותר מאשר חמוציות, וזה עוד לא הכל

למה אנחנו אוהבים שוקולד, מהי התועלת הרפואית שלו ולמה הוא נחשב למזון מזיק כל כך?

מחקרים רבים שנעשו בשנים האחרונות על חומץ תפוחים גילו יתרונות ומסועפים החל בשיפור תפקודי של מערכות הגוף הפנימיות, דרך טיפול בפצעים, דלקות ופטריות וכלה באיזון רמות סוכר גבוהות בדם. אז מה יקרה לכפות הרגליים שלכם אם תטבלו אותן בחומץ תפוחים מדי יום?

הישראלים כנראה לא נרתעים מהגרגר הלבן וממשיכים לצרוך סוכר על סוגיו, למרות הסכנות הבריאותיות, חלקן חמורות, הטמונות בסוכר. אז איך נגמלים מסוכר? קבלו תובנות ועצות ממומחים לתזונה

דו"ח שנתי של משרד הבריאות מצביע על כך שמשתלם בריאותית לגור בבני ברק: אחוזי עישון וסרטן נמוכים, ומידת ערכה עצמית של מצב הבריאות גבוהה

דוח שהציג משרד הבריאות מעלה את פערי הבריאות בין הערים השונות בארץ, ובהם שיעורי התחלואה, תוחלת החיים ועוד

רפואה קונבנציונאלית? רפואה משלימה? ניקוי רעלים? כולם מצוינים. אבל יש עוד משהו שחשוב יותר מכולם בדרך לבריאות שלמה

פירות רבים אינם מתאימים לסוכרתיים, אך בין צמחי המרפא הסיניים אפשר למצוא מספר פירות שמתאימים בדיוק לצרכים של הסוכרתיים. בואו לגלות מהם

למה חשוב לישון כמות מספיקה של שעות, ולמה כדאי לישון אותן דווקא בלילה?

רופאים מזהירים כי ארבעת ההרגלים הללו שרבים מאיתנו אימצו לעצמם לאחר הארוחה - הם לרועץ לנו, ועלינו להתרחק מהם כמו משדה קוצים בוער

למה כדאי להפריד בין פחמימות לחלבונים, ואלו אנזימים דרושים לפירוק האוכל שאנחנו אוכלים?

היא משפרת את מצב הרוח, את הריכוז ואת החוזק של העצמות: הכל על החשיבות של פעילות גופנית לבריאות הגוף והנפש

בתיעוד מיוחד נתפסה סחורה שבין היתר נארזה מחדש. בפשיטה הראשונה מתחילת השנה האזרחית נתפסו ארבעה טונות של בשר מסוכן למאכל

השיהוקים הקטנים והקצרים הללו יכולים להוציא כל אחד מדעתו. חיפשנו בשבילכם דרכים להפסיק אותם