רוצים לרדת במשקל? 9 דברים שאתם יכולים לעשות לפני השינה
כמה הרגלים פשוטים שאם תשלבו בשגרת הערב שלכם, עשויים לתרום להורדה במשקל ולשיפור הבריאות הכללית
יצחק איתן
22.04.25 | 09:03
כמה הרגלים פשוטים שאם תשלבו בשגרת הערב שלכם, עשויים לתרום להורדה במשקל ולשיפור הבריאות הכללית
יצחק איתן
22.04.25 | 09:03
חיים פשוטים נשמעים כמו פנטזיה בימינו. במיוחד כשאת מג'נגלת בין הבית, העבודה, הילדים והחיים עצמם. אבל האמת היא שפשטות לא דורשת שום מהלך קיצוני, אלא להפך. הנה 7 צעדים פשוטים ויעילים שיכולים להחזיר לחיים שלך איזון, רוגע ותחושת שליטה
שירה פריאנט
21.04.25 | 11:22
בעולם של התראות ומסכים, קשה להתרכז ולהתפלל בצורה משמעותית. לפניכם שיטות פשוטות שיעזרו לכם להתחבר מחדש לתפילה
אמיתי חניה
21.04.25 | 08:56
משמנים ועד הפעלת מאוורר: מהן השיטות היעילות כדי להרחיק את היתושים מהבית שלכם?
יצחק איתן
21.04.25 | 08:55
שיטה ישנה במיוחד, שמקורה אי שם במטבחי הסבתות של פעם, חזרה בגדול – ואפילו הפכה ללהיט בינלאומי ברשתות החברתיות
יצחק איתן
20.04.25 | 08:43
אם חיכיתם שהאבוקדו יבשיל וזה לא קרה, יש טריק קטן שיכול לעזור לכם "לזרז" אותו. כל מה שאתם צריכים זה תנור ונייר כסף
יצחק איתן
07.04.25 | 09:04
צריך להקשיב לגוף. להרגיש מתי אכלתי מספיק ומתי כדאי לסיים את הארוחה, כדי לא להגיע לתחושת כבדות; לסיים עם שובע קל ולא עם מלאות
זוהרה שרביט
06.04.25 | 09:10
סביר להניח שהשבוע תרצו להיפטר משאריות הפסטה במזווה שלכם. כך תעשו זאת נכון ותכינו את הפסטה המושלמת
יצחק איתן
06.04.25 | 08:37
איך מגיעים לפסח בנחת ובלי הרבה בלגן? הרב אליהו נקש עם טיפים יעילים שחשוב לאמץ
הרב אליהו נקש
02.04.25 | 10:48
בעזרת מספר טיפים פשוטים, אפשר לסדר ולנקות את המטבח כך שיביא לתוצאות מושלמות ויבטיחו לכם סביבה נקייה ומסודרת לחג
יצחק איתן
01.04.25 | 08:35
מתחשק לכם מרק אפונה יבשה, אך רוצים לקצר את זמן הבישול? קבלו 5 טיפים משפים בעולם, שפשוט עובדים
שירה דאבוש (כהן)
27.03.25 | 08:23
ליל הסדר מגיע אלינו בצעדי ענק, ועוד רגע כבר כאן. אם אתם רוצים לעצב שולחן יפה עם סידורי פרחים עליו, כך תעשו את זה
שירה דאבוש (כהן)
26.03.25 | 13:48
שפים מסבירים מדוע הם נוהגים להוסיף חמאה לשמן, כשהם מטגנים מאכלים מסוימים. באלו מאכלים מדובר, ומדוע כדאי גם לכם לאמץ את הטיפ? ההסברים בפנים
שירה דאבוש (כהן)
20.03.25 | 16:44
רוצים להתחיל לנקות ולא יודעים איך להתחיל? רוצים להפוך את המשימה לקלילה, מאורגנת ואפילו כיפית? בואו לקבל 20 טיפים שיהפכו את הבית למצוחצח – בלי להתמוטט
נעמה גרין
20.03.25 | 12:56
כך תשמרו על רכב נקי ומטופח לאורך זמן: 7 טיפים פשוטים שישמרו על הפנים והחוץ נקיים, רעננים ונעימים לנסיעה
נעמה גרין
12.03.25 | 10:03
גלו את 7 השיטות שיגרמו לכם לזכור יותר, ללמוד חכם ולהצליח במבחנים בלי לחץ – טיפ מס' 3 פשוט גאוני
נעמה גרין
12.03.25 | 09:13
השפים הטובים בעולם מצליחים להכין מנות מושלמות, מלאות טעם ודיוק, בכל פעם מחדש. איך הם עושים את זה? הנה 10 סודות שכדאי להכיר ולאמץ במטבח הביתי
שירה דאבוש (כהן)
03.03.25 | 19:10
האבוקדו הוא אחד הפירות הרגישים ביותר – מהר מאוד הוא עובר ממצב קשה מדי לרך מדי. שפים ברחבי העולם משתמשים בטריקים חכמים כדי להאריך את חיי המדף שלו. הנה 10 שיטות מנצחות לשימור האבוקדו, כולל ציטוטים של שפים מפורסמים על איך הם מתמודדים עם הבעיה
שירה דאבוש (כהן)
26.02.25 | 14:17
ספרו לעצמכן תוך כדי גם את הרעיונות שלכן. מזכירה לכולן שאנחנו נשים מרתקות, גם מי שחושבת שהיא ממש משעממת, ושבתוכנו אוצרות פנימיים שדחסנו בעבר, עושר רגשי המחכה שנשוב וניגע בו
אפרת ברזל
23.02.25 | 14:35
ניקיון לא חייב להיות מתיש – עם הטריקים הנכונים, אפשר לשמור על בית נקי ומסודר בהרבה פחות זמן ומאמץ. קבלו 10 טיפים לבית מבריק
הידברות
19.02.25 | 12:54
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה