תשכחו מדיאטות קיצוניות – כך החורף יכול לנקות את הגוף מרעלים בצורה טבעית
כשחושבים על "ניקוי רעלים", מיד עולים לראש שייקים ירוקים וצום מיצים, אבל האמת היא שהחורף הוא הזמן האידיאלי לניקוי עדין ויעיל יותר – בלי קיצוניות ועם הרבה חום ופינוקים. איך תזונה חורפית יכולה לעזור לגוף להיפטר מרעלים באופן טבעי, ואילו צמחים ותבלינים ימריצו את התהליך? בכתבה הבאה
שירי פריאנט
29.01.25 | 09:53