שכחתם למה נכנסתם לחדר? 3 מזונות שהוכחו מחקרית לשיפור זיכרון
מרגישים ירידה בזיכרון? ייתכן שהמוח שלכם מאותת על חוסר. זה מה שכדאי לאכול לפי מחקרים עדכניים
שירה דאבוש (כהן)
24.04.25 | 09:49
מרגישים ירידה בזיכרון? ייתכן שהמוח שלכם מאותת על חוסר. זה מה שכדאי לאכול לפי מחקרים עדכניים
שירה דאבוש (כהן)
24.04.25 | 09:49
נוירולוג אמריקאי ממליץ על צריכה יומית של שלושה משקאות טבעיים, שלדבריו עשויים לשפר מהותית את תפקודי המוח ולתרום להגברת הריכוז, בפרט בגילאים מבוגרים
שירה דאבוש (כהן)
22.04.25 | 10:08
מחקר חדש מצביע על כך שתינוקות מסוגלים לקודד זיכרונות, אך לא לשלוף אותם בבגרות
יצחק איתן
25.03.25 | 11:25
גלו את 7 השיטות שיגרמו לכם לזכור יותר, ללמוד חכם ולהצליח במבחנים בלי לחץ – טיפ מס' 3 פשוט גאוני
נעמה גרין
12.03.25 | 09:13
תזונה מאוזנת יכולה לשפר את התפקוד הקוגניטיבי, לתמוך בזיכרון ולמנוע הידרדרות מנטלית. שילוב רכיבים מסוימים בתפריט היומי יסייע לשמור על חדות המחשבה לאורך השנים
יצחק איתן
04.03.25 | 08:34
האם אי פעם הרחת משהו שהחזיר אותך בבת אחת לרגע נשכח מהעבר? איך זה שחוש הריח מסוגל לעורר זיכרונות כל כך חזקים, אפילו יותר ממראה או צליל? מדוע דווקא ניחוחות מסוימים גורמים לנו להרגיש רגשות עזים, כאילו אנחנו חיים מחדש רגעים ישנים? ריח טוב
אורית גרוסקוט
20.02.25 | 10:56
אנחנו חיים בעידן שבו קל ללכוד רגעים, אבל קשה לחיות אותם באמת. התמונות שלנו מלאות ברגעים יפים, אבל האם הלב שלנו מלא באותם רגעים?
מוריה חן
07.01.25 | 08:55
בשנת היובל לחייו נקרא האמן יחיאל אופנר לשירות בזיהוי חללים. תוך כדי כך הוא צייר על קירות מפוחמים בקיבוצי העוטף, אבל דבר לא הכין אותו למה שיתרחש בעקבות כך
מיכל אריאלי
11.12.24 | 12:58
ריכוז וזיכרון חזקים הם כלים חיוניים לכל תחומי החיים. ניתן לשפר אותם באמצעות תרגילים קלים. לפניכם מדריך עם טיפים יומיים לתרגול מנטלי, שיעזרו לכם לחזק את המוח ולהתמקד בקלות רבה יותר
מוריה חן
20.11.24 | 09:59
הזיכרון הוא כלי חיוני בחיינו. הוא מאפשר לנו ללמוד, לתפקד ולשמור על קשרים חברתיים. מחקרים מראים שלמרות היחלשות הזיכרון עם הגיל, בהחלט ניתן לשפר ולחזק את הזיכרון האנושי בעזרת מזון. "אל תשכח"
אורית גרוסקוט
21.03.24 | 09:07
מאז ומתמיד ריתק הזיכרון האנושי את המדענים. לאורך השנים נערכו אלפי מחקרים שבדקו מהו החלק במוח שאחראי על הזיכרון, ועדיין רב הנסתר על הגלוי. לכבוד "שבת זכור" בה אנו מצווים לזכור ולא לשכוח - יצאנו למסע מרתק בעקבות הזיכרון וחזרנו עם עובדות מפתיעות. "אל תשכח"
אורית גרוסקוט
19.03.24 | 08:57
הרב דוד פריוף
איך יוצרים אווירה נעימה בבית ונמנעים מוויכוחים? קודם כל, מפנימים את הידיעה שזווית הראיה שלנו מוגבלת, שהשיפוט שלנו סובייקטיבי לחלוטין
הרב אייל אונגר
17.07.23 | 08:46
אילו מאכלים משפיעים על הזיכרון ומה עוד יכול לגרום לשכחה? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה
שירי פריאנט
11.06.23 | 14:55
עם סדר יום עמוס ועשרות מטלות מדי יום – לא פלא שהזיכרון לא תמיד במיטבו. רוצים לדעת איך לשכוח פחות? שימו לב
מוריה חן
30.03.23 | 12:24
תושבים טורקים חזרו אל ההריסות במדינתם, ותלו עשרות בלונים לזכר הילדים שנהרגו ברעידת האדמה הקטלנית
רץ ברשת
20.02.23 | 14:28
איזה חוש מחדד את הזיכרון, האם ניתן לזכור אירועים מגיל שנה, ואילו פעולות יכולות למנוע אלצהיימר? 10 עובדות על יכולת הזיכרון האנושי
מוריה חן
12.02.23 | 09:42
מחקר שנערך על 4,500 איש גילה כי אף פעילות גופנית קלה, כגון הליכה, מסייעת לבריאות המוח ומשפרת את התפקודים הקוגניטיביים כגון חשיבה וזיכרון
נעמה גרין
25.01.23 | 13:10
גם אתם עורכים רשימות כדי לא לשכוח? מכניסים תזכורות בנייד? טריק מדעי יסייע לכם לזכור בקלות מטלות, משימות או כל דבר אחר חשוב
מוריה חן
21.11.22 | 10:36
נפסק בשולחן ערוך כי גדולה מצוות תלמוד התורה מכל יתר מצוות התורה, כפי שנאמר בגמרא: "ותלמוד תורה כנגד כולם". כיצד ניתן לזכור את לימוד התורה? ומהי עצת העצות בזכותה העיד האר"י הקדוש כי זכה להגיע להשגותיו ולרוח הקודש?
גלעד שמואלי
25.04.22 | 10:25
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה