התקף חרדה: מהם התסמינים, וכיצד מטפלים בחרדות ובפחדים? מידע מעשי ומשנה חיים
למה מופיעים אצל אנשים מסוימים התקפי חרדה, ומה ההבדל בינם לבין הפרעת חרדה? מה אפשר לעשות כדי להרגיע התקף חרדה? כל מה שאתם צריכים לדעת
דבי רייכמן
28.10.19 | 22:13
למה מופיעים אצל אנשים מסוימים התקפי חרדה, ומה ההבדל בינם לבין הפרעת חרדה? מה אפשר לעשות כדי להרגיע התקף חרדה? כל מה שאתם צריכים לדעת
דבי רייכמן
28.10.19 | 22:13
איך מתמודדים עם פחד קהל, ולמה קשה לי לדבר מול החברות שלי?
עידן נגאר
19.09.19 | 12:45
האדם הכי מפחד מהתחושות, מהפחד, מאיבוד השליטה. ואז הוא מנסה בכוח לשלוט על מה שאינו בר שליטה, ובכך הוא רק מעצים את תחושת הפחד ואיבוד השליטה
הרב חגי צדוק
14.07.19 | 12:31
מרגישים מדוכאים? חסרי תקווה? מדוכדכים? כל הדרכים שבהן תוכלו לצאת מן הדיכאון ולהעלות מחדש את החיוך לפנים
דבי רייכמן
17.01.19 | 08:47
חרדה ודכדוך גורמים להפרשת הורמונים הפוגעים במערכת החיסונית. בשל כך, תרופות להפחתת לחץ מונעות התפשטות סרטן
נעמה גרין
23.05.18 | 10:46
אם תפרוץ מלחמה או לא – זו אינה השאלה שכל יהודי צריך לשאול את עצמו בעת הזו, אלא מה אני יכול לעשות מבחינה רוחנית, ואיך אני יכול לעזור לעצמי (כמו גם לעם ישראל כולו) כנגד הפחד והחרדה מפני הבאות. לפניכם כמה סגולות חשובות מן המקורות, כנגד פחדים וחרדות
שירה דאבוש (כהן)
08.05.18 | 22:19
לעיתים אנו עומדים בפני אירועים מלחיצים. הגוף נכנס לחרדה ומופיעים תסמינים של ירידה בריכוז, נדודי שינה, עצבנות וחולי. לפניכם 5 מאכלים שיקלו על תסמיני החרדה, ואף ישפרו את מצב הרוח
מוריה חן
19.04.18 | 22:16
נתונים מדאיגים: על פי מידע שמסרו קופות החולים ובתיה"ח בארץ נמצאה עלייה של כ-50% בעולם בסובלים מדיכאון וחרדה, מתוכם 4.6% סובלים בישראל. ומה העיר המובילה בצריכת נוגדי דיכאון?
מוריה חן
21.01.18 | 14:28
כמישהו במשפחה מפתח חלילה בעיה נפשית, לא תמיד הסובבים יודעים לזהות את הנורות האדומות. מהם הסימנים שצריכים לשלוח אתכם לבירור רפואי דחוף?
הידברות
06.06.17 | 13:26
השתתפות מעטה מידי בפעילות ספורטיבית היא בעלת קשר הדוק להתפתחות דיכאון או חרדה, אומר מחקר חדש מהולנד
הידברות
04.06.17 | 08:37
12% מהאוכלוסייה חווים התקפי חרדה לפחות פעם בחייהם. מהם התקפי החרדה האלו? כיצד הם נגרמים? והאם יש דרך להתגבר עליהם? הפסיכותרפיסטית מרב לביא במדריך מפורט
מיכל אריאלי
29.03.17 | 08:28
הרב יגאל כהן
בהלה אחזה היום (א') את נוסעי טיסת הצ'רטר מלונדון לליזענסק, לאחר שבמהלך הטיסה נתגלתה תקלה במטוס והקברניט פקד על הנוסעים להשתמש במסיכות החמצן לקראת נחיתת חירום באמסטרדם. צפו בנוסעים שרים לאות תודה, לאחר שהנחיתה עברה בשלום
שירה דאבוש (כהן)
19.03.17 | 16:03
פחד קהל. חרדה חברתית. נא להכיר. סבלם של % 12– 13 מהאוכלוסייה. לא מעט. למה זה קורה, וכיצד מתמודדים?
הרב חגי צדוק
17.10.16 | 23:39
הרב רפאל אוחיון
מחקר שבוצע על ידי חוקרים קנדיים והתפרסם בכתב העת המדעי Personality and Individuals Differences - הדגיש את הצד האחר של 'האושר', וטען כי הוא נמצא דווקא בכף ידם, של אנשים שנוטים לחרדתיות ועצבות. מדוע?
שירה דאבוש (כהן)
24.11.15 | 13:57
הרב אבנר קוואס
מצב ביטחוני כמו זו הנוכחי יכול להביא אותנו למצב של 'חוסר אונים נלמד'. מהו המצב הזה וכיצד נקלעים אליו?
הרב מאיר גור
28.10.15 | 14:59
כותרות אימה מציפות את העיתונים ואת הלבבות, כל הארץ מלאה מפגעים, אך יש כאלו שחוות זאת על בשרן. מירי ועקנין ממרכז ירושלים והרבנית פועה שטיינר מהרובע היהודי, משתפות אותנו בחוויות ימי האימה במסר של אמונה: "יש לנו על מי להישען - על אבינו שבשמים". וכמובן, טיפים מעשיים: צפורה מארגון "לנפש תדרשנו" מסבירה כיצד ניתן להתמודד עם חרדת הפיגועים
אסתר מלכא / יום ליום
26.10.15 | 12:00
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה