מחקרים

עשרות שנים המליצו לנו לבחור בחלב דל שומן, אך מחקרים חדשים והנחיות תזונה עדכניות קובעים: אין הוכחות מדעיות ברורות שעדיף לוותר על השומן בחלב, ואולי יש לו אפילו יתרונות בריאותיים מפתיעים

האם כל שמן הוא בריא? לא בהכרח. מבין שלל האפשרויות על המדף, שלושה סוגי שמן בולטים ביכולת שלהם לתרום לבריאות הלב, המוח, והמערכת החיסונית. הנה הסקירה המלאה, בתוספת תובנות ממחקרים עדכניים

מחקרים מוכיחים: משינה ותזונה ועד פעילות גופנית - מהם הכלים היעילים ביותר שיעזרו לילדיכם להצליח בשנת הלימודים החדשה, ומה עושים כשהבעיה חמורה יותר?

מחקרים מראים שגם בגדים חדשים מהחנות אינם נקיים לחלוטין. מה התגלה בהם לאחרונה בניסוי של מומחים?

גל חדש של מחקרים משרטט את המפה ל"הזדקנות בריאה" - החל מבחירת הפחמימות הנכונות ועד לסוג הדגים שישמור עליכם מפני סרטן. המדריך המלא

יותר ממחצית מהישראלים מעל גיל 60 סובלים ממנו, אך רבים כלל לא מודעים לסכנה. מחקרים חדשים חושפים כיצד שילוב של מזונות יומיומיים וטעימים בתפריט, משוקולד מריר ועד קיווי, יכול לסייע במאבק בלחץ הדם הגבוה

מחקרים חדשים מצביעים על קשר מדאיג בין צריכת סוכר גבוהה לדלקת בקרקפת ונשירת שיער מוגברת. מה הנזק שכל פחית כזו גורמת לכם?

מחקרים חדשים מעוררים תקווה חסרת תקדים בקרב מיליוני נכים ברחבי העולם: האם בקרוב יוכלו לזנוח את כיסא הגלגלים והקביים, ולחזור ללכת?

מחקרים חדשים חושפים את הירידה החדה בהרגלי הקריאה, ומדגישים מה ההשלכות של זה על החברה שלנו

נוטים לנשנש במהלך היום יותר מברגיל? מחקרים מראים כי זה קשור למחסור בשעות שינה, שמבלבל את ההורמונים ומשכנע את הגוף שהוא צריך פחמימות