מחקר

האם אנחנו באמת יודעים לנשום? רופאה מגלה כי מאחורי הפעולה האוטומטית ביותר בגוף מסתתר מנגנון עוצמתי להרגעה, איזון והפגת מתחים, והוא זמין לנו בכל רגע

מחקר חדש חושף קשר ישיר בין דיכאון, חרדה ולחץ אבהי להתפתחות לקויה של ילדים, מלידה ועד גיל ההתבגרות. הממצאים קוראים למערכות הבריאות להעניק תמיכה רחבה יותר גם לאבות

מחקר מגלה מהם האגוזים הכי בריאים וזמינים – שמהווים תחליף מצוין למקורות חלבון מהחי

מחקרים חדשים חושפים: הקפאין מפעיל מנגנון של אריכות חיים בתאים, ומעניק יתרונות שמעבר לתחושת הערנות היומית

אחת מנציגות המחקר, שבדק את ההשפעה של שינוי בתפריט על גוף האדם: "מדהים לראות כיצד תפריט מאוזן יכול להשפיע מהר כל כך. מדובר באפשרות נגישה ובטוחה לשיפור שינה"

מחקרים מצביעים על כך שמדובר בהרבה יותר מתרופה סבתא: צריכת שום טרי בתדירות של לפחות חמש פעמים בשבוע קשורה לירידה של 11% בתמותה מכל סיבה. מה עוד כדאי לדעת?

חוקרים בדקו את השפעתה של קטניה מסוימת על משתתפים עם יתר לחץ דם, והשוו אותה לקבוצה שאכלה קטניה אחרת. התוצאות מפתיעות

גם עצים יכולים "לחלות". גם הם נתקפים על ידי חיידקים קטלניים, פטריות עיקשות ואיומים שמסכנים את חייהם. אז איך הם שורדים? הכירו את המערכת החיסונית המופלאה של העצים – גיבורים שקטים שיודעים לרפא את עצמם

הידעתם? בערך שליש מהילדים מפתחים הרגלים של שימוש כפייתי בטלפונים חכמים, רשתות חברתיות או משחקים. מחקר מצא: הם סובלים מסיכון גבוה פי 2 עד 3 למחשבות אובדניות

עשרות אלפי מפונים שילמו את מחיר המלחמה ופונו מבתיהם. מחקר חדש מצא כי הרגלי התזונה ואורח החיים שלהם השתנה