כל התכנים של הרב אייל אונגר

ל"ג בעומר קורא לנו להעמיק. להבין שהשתיקה אינה חורבן – אלא הכנה. שהיא לא סתימה – אלא חיפוש. רק מי שמסכים לשתוק, מסוגל לבסוף לומר משהו אמיתי

מה קורה כשאנחנו סובלים מחרדה, ואיך אפשר לעצור את החרדה המשתקת? התרגול המלא

העומר מסמל אמונה בשגרה. כדי שלא יטעה אדם לומר: "כוחי ועוצם ידי עשה לי את החיל הזה", ציווה הקב"ה להביא עומר – קורבן קטן, שני ק"ג של שעורים. ולמה דווקא עומר?

האם זה מגיע מסיבות תורשתיות, או שהוא רכש את התכונות הללו מהסביבה והחברה שהוא נמצא בא? ואולי יש לזה משמעות רוחנית?

אני נחמד ונעים, ופתאום מאבד את עצמי ואומר כל מיני אמירות לא חכמות. איך משנים את זה?

מוקף בחברה ועדיין בודד – איך זה קורה?

למה אנשים מכעיסים ומתסכלים אותי כל הזמן, ומה עושים עם זה?

כל יום שומעים על אסונות כאלה ואחרים, ומחשבות של חרדה מזדחלות לתוכי. אני לא יכולה להתנתק. מה עושים?

אני נמצא בקשר קרוב עם אדם שמתעלל בי. למה אני עדיין תקוע בקשר איתו?

הילדים בגיל ההתבגרות, מה עושים כשהם לא מקשיבים? הרב אייל אונגר משיב

לפני שנה ראיתי מול עיניי פיגועים ורצח בשמחת תורה. עד היום אני לא משתחרר מזה. מה אפשר לעשות?

בכניסה למערת הנטיפים, יתכן שהמדריך יספר לנו שהנטיפים הם בני שבעים מיליון שנה. רבים יאמינו לו ולא ישקיעו מחשבה, אבל האם זאת עובדה מבוססת?

האמונה היא כוח אדיר, אבל היא איננה כוח מרפא אלא כוח מניע לעשייה. האמונה לא נועדה כדי לברוח מהמציאות, אלא כדי להתמודד עם המציאות

נכון, הלחם הינו המזון הבסיסי ביותר שלנו, אבל כשאין לנו לחם למשך שבוע - אנחנו מסתדרים היטב! מכאן על האדם ללמוד, שביכולתו לאתגר את עצמו, ולהתמודד אפילו בלי הדברים הבסיסיים ביותר שנתפסים בעיניו כחיוניים ביותר

דווקא למען החולה עצמו, וכדי שיוכלו המבקרים לקיים כראוי את המצווה היקרה של ביקור חולים – חשוב שהמטפלים ידעו לשמור על עצמם, וימנעו מלהגיע למצבים של שחיקה ושבירה

אם נכבד את רצונו של החולה – יהיה זה בדרך כלל הדבר הנכון ביותר בעבורו, אף שיש לבחון כל מקרה ומקרה לגופו

בדאגה לעתיד ישנו ממד חיובי, משום שהיא מאפשרת לנו לכלכל את צעדינו בתבונה. ובכל זאת: כאשר הדאגה לעתיד משתלטת על החולה ותופסת את המקום המרכזי במחשבתו, הדבר אינו מביא תועלת

למה לא כדאי ללכת לרופא שלא נוטל שכר על עבודתו, וכמה זמן יכול אדם לברוח מפני נחש?

מחד, יש הגיון בטענתו של הרופא: מדוע נחייב אותו להוציא כסף מכיסו ולשלם עבור שירותים אותם הוא עצמו יכול לספק, ובחינם? אולם מאידך, הנפגע עומד מנגד וטוען: אינני סומך על האדם שפגע בי

ומה קורה לגוף שלנו כשאנחנו נמצאים במצוקה רגשית? זה מה שאתם יכולים לעשות בצורה טובה יותר כשאתם חולים