חורף

עוגת טבעת איטלקית פשוטה ומנחמת, שנולדה במטבחים הביתיים של צפון איטליה ותחזיר אתכם במהרה אל הבית של סבתא

אוהבים להתפנק בחורף עם משקאות חמים, ואוהבים קינמון? אין ספק שזה שילוב מנצח. לפניכם שלושה מתכוני משקאות שבהם תוכלו לשלב קינמון, ולא רק בתה

ההתכרבלות הארוכה במיטה בין השמיכות החמימות נעימה לנפש בחורף, אבל מה זה עושה להורמונים ולשעון הביולוגי של הגוף? אתם חייבים לקרוא את זה

בימים קרים מתגבר הרצון לפחמימות חמות ומנחמות, אך אפשר לבחור כאלה שתורמות לשובע, לאיזון רמות הסוכר ולבריאות הכללית, בלי להעמיס קלוריות מיותרות על התפריט היומי

עם תחילת החורף נרשמת עלייה חדה בהרעלות מפטריות בר. מאז תחילת דצמבר - 20 בני אדם פונו לבתי חולים לאחר שצרכו פטריות שנקטפו בטבע. במרכז ההרעלות ברמב"ם מזהירים: פטריות רעילות עלולות לגרום לנזק חמור ואף לסכן חיים

לאחר יומיים חמימים, מזג האוויר הולך להתהפך: מערכת חורפית נכנסת לישראל משבת ועד יום שני, עם גשמים מקומיים שיתגברו בהדרגה. בדרום הארץ ובאזור ים המלח קיים חשש להצפות ולשיטפונות

הכנו לכם 5 מתכונים לממולאים קלאסיים ומודרניים מהמטבח הביתי, שימלאו את הבית בריח טוב. מה, לא תכינו?

הגוף לא מחפש נחמה אלא איזון ביולוגי: מחקרים עדכניים מגלים איך קור, שינה ואור משפיעים על רעב, חשק למתוק, ועל מנגנוני השובע

לאחר לילה קר במיוחד, היום ומחר יביאו איתם מזג אוויר נוח ועלייה בטמפרטורות. אולם בסוף השבוע יחל שינוי חד, עם פתיח למערכת חורפית ממושכת בשבוע הבא

פעילות שמתחילה בחוץ ומסתיימת סביב השולחן, עם חומרים פשוטים ויצירה שילדים גאים בה. כל מה שתצטרכו זה קרטון דק של דגני בוקר ואיסוף פרחים ועלים שנשרו מבחוץ