בריאות

רופא מומחה מסביר: "הטענה שכדורי שינה פוגעים ביכולת של המוח לנקות את עצמו – מוכרת, אך זו טעות ידועה". האם וכמה כדורים מותר ליטול?

לשום השחור יש תכונות אנטי דלקתיות שעשויות להקל על תסמינים של מחלות כרוניות ולתרום לרווחה הכללית. למה הוא הפך לטרנד?

הם נראים בריאים, משווקים כטבעיים ומלאים ביתרונות תזונתיים, אבל לא כל המזונות הצמחיים באמת טובים לגוף שלנו. מאילו מוצרים ממש כדאי להתרחק – ומה אפשר לאכול במקום?

במשרד הבריאות הודיעו על שינוי דרמטי בחיסוני התינוקות שמתחיל כבר בימים אלו. אלו חיסונים בוטלו, ומהו החיסון החדש?

"היפותרמיה פוגעת במערכות הגוף ופוגעת בתפקוד התקין", מסביר ד"ר עודד וקסברג, מנהל רפואת המשפחה. כך תשמרו על בריאותכם

מהם שמרי אורז אדום, מי 'המציא' אותם ומה אומרים עליהם מחקרים שבוצעו בעשור האחרון? מרתק לדעת

מחסור בשינה עלול לגרום לטעויות קריטיות, להחלטות שגויות ואפילו לסיכונים בריאותיים. אלה הדברים שאסור לכם לעשות כשאתם עייפים – ומה כדאי לעשות במקום

מחקר חדש מצא כי אכילו מועטה של יוגורט, פעמיים בשבוע, עשויה לחולל פלאים בגופכם, ואפילו למנוע סרטן

כמה שיותר צבעים בצלחת, ככה טוב יותר. נסו לגוון במזונות, ובחרו במוצרים טריים ככל האפשר מהרשימה הבאה

"התוצאות משנות לחלוטין את כל מה שחשבנו שאנחנו יודעים", אמר החוקר הראשי מאוניברסיטת וירג'יניה שהופתע בעצמו מהממצאים