התמודדות

האם צריך לעמוד על במה מול מאות אנשים כדי להיקרא אמיץ? לטפס על הר, או לקפוץ בנג'י?

החשש מהבלתי נודע, ההתכנסות וההסתגרות בבית פנימה וקצב החיים שהואט באחת – כל אלה הלמו את מצבי העדכני ואת תחושתי הפנימית, משרים בי עליזות רעננה ושמחה שקטה. סיפורו של משה זיאת, פרק 13 – רצונך כרצונך

הסיבות רבות ומגוונות, אך ניתן להצביע על כמה סיבות ברמת המאקרו, שיתכן מאוד שהמתמודדים עם התופעה ימצאו בהן מזור לאתגרם

האם מתעללת לצערנו בילד, והבעל שותק. לדעתו, השתיקה שלו שומרת על שלום הבית שלהם. האם הוא צודק?

בנו של ישי לוי משתף על ילדות כואבת, התמודדות דרך המוזיקה, והקשר המחודש למסורת: "גדלתי בבית דתי, סבא שלי הוא סופר סת"ם"

7 רעיונות לדברים שיוכלו לתת לכם כוח, גם בימים שכבר אין סבלנות ואין כוח לכלום

מה גורם לו להתעורר מדי בוקר ב-4:59, ואיך זה מסייע לא להיכנס למעגל ההתמכרות לגלישה באינטרנט? איתי שאוליאן נחשף לפני שמונה שנים לסכנות האינטרנט, והחליט שצו השעה לעסוק בכך

"כל הדרכים שאתה משתמש בהן הן אמצעים אלגנטיים להסיר מעלינו את האחריות לחוסר הקשב שהיה לנו"

מבחורה ש"טרפה את העולם" ועד להתמודדות עם מחלה כרונית בלתי צפויה: רעות רבקה פימה מספרת בכנות כובשת על כאב, קבלה עצמית ואמונה. ואיך היא עוזרת למתמודדים אחרים לבנות לעצמם מציאות חדשה ומוארת יותר?

כיצד מתמודדים עם פצעי החיים באופן שאינו משאיר אותנו עם צלקת נפשית ופצעים פתוחים?