מרק

אין כמו קערת מרק סמיכה ביום קר. עדשים עשירות בברזל ובחלבון, ומספקות לגוף תחושת שובע וחום לאורך זמן. הן גם עוזרות לאזן את רמות הסוכר בדם, מה שעוזר לייצב את מצב הרוח שלנו. קבלו מתכון טעים ומזין לימי החורף הקרים

הטמפרטורות יורדות, מצב הרוח צונח, והגוף מבקש קצת חום. לפעמים, כל מה שצריך כדי להרגיש טוב זה לספק לו את המזונות הנכונים. הנה 10 מאכלים פשוטים שיעטפו וינחמו אתכם, ביס אחרי ביס

מחפשים רעיון קליל וטעים לארוחת הצהריים? בואו להכין מרק תירס עם אטריות, שיכול בקלות להפוך לבשרי או חלבי - תלוי בגרסה שאתם אוהבים. ויש גם טוויסט מעניין

מי לא אוהב אבטיח? רגע לפני שהקיץ נגמר, קבלו מרק מצוין לגספצ'ו קר שלא יאכזב: מרק אבטיח הוא לא עוד טרנד קולינרי, אלא דרך מושלמת להכניס רעננות לשולחן הקיץ. הוא פשוט להכנה, מרשים בהגשה, ומעניק חוויה אחרת מהרגיל

על מרק מלפפונים קר כולנו כבר שמענו, אבל מי שמע על מרק מלפפונים חם שאליו מצטרפים ירקות נוספים? תתכוננו למרק טעים במיוחד, עם מלא רכיבים תזונתיים שייטיבו איתכם

המרק הקליל שיפתיע אתכם: שלושה מרכיבים פשוטים, חצי שעה בישול, וטעם עשיר ומנחם. מתאים לימי החורף הקרים וגם לערבים חמים של קיץ, בלי להכביד ובלי לוותר על ערכים תזונתיים

בכל תרבות, המרק הוא יותר מאוכל, הוא חיבוק בקערה, חיבור למסורת ולבית. הכנת מרק מרפא היא לא רק מתכון בריאותי, אלא גם דרך להמשיך את הסוד שהועבר בסירים, ולעורר את הזיכרון של סבתא במטבח. הנה כמה מתכוני מרקים מנחמים ומרפאים במיוחד 

רעבים, רועדים מקור ומושפלים הצטופפו להם יהודי סאניק. לא היה להם דבר לאכול ולהשיב בו את נפשם מלבד סיר מהביל של מרק, שבתוכו צפו חתיכות של שומן חזיר. כאשר ראה הרב אהרונסון, רבה של קהילת סאניק, את החזיר, ידע כי לא יאכל מן המרק

כתב אישום הוגש לבית המשפט המחוזי בבאר שבע נגד מרק מורגיין פינסקי (33) מחמרה. נטען כי ביצע משימות בעבור סוכני חוץ איראנים, תמרת תשלום. בין היתר צילם זירות של נפילת טילים איראניים

כשבחוץ השמש קופחת ובפנים בא לכם משהו קליל, אל תלכו שוב על סלט: קבלו שלושה מתכונים מפתיעים של מרקים קרים, מרעננים ומשביעים