כל התכנים של אורית גרוסקוט

ארוחת הערב הסתיימה וכל מה שאתם רוצים זה רק "מקלחת ולישון"? כדאי שתחכו קצת. מחקרים מוכיחים את מה שהרמב"ם לימד אותנו כבר לפני מאות שנים: לא מתקלחים מיד אחרי האוכל

מוציאים מאות שקלים בשנה על קרמים יקרים שלא תמיד עובדים? מחפשים שיטה בדוקה שתעלים לכם את הנפיחות והכתמים הכהים? לא תאמינו כמה זה פשוט. לפקוח עיניים

צחצוח שיניים הוא ככל הנראה הפעולה הפשוטה, הנחוצה והחשובה ביותר לניקיון ולבריאות הפה. גם אם אתם מקפידים על כך מאוד, ישנו חלק אחד שאתם שוכחים לצחצח, והוא החשוב מכל. פותחים פה

אל תתנו לחופש הגדול להלחיץ אתכם. ערוץ הידברות ועולם הילדים מתחדשים בתוכניות מרתקות, וכל מה שנשאר לכם זה להדליק את המזגן ולחבר את הילדים לתוכן נקי, מעניין ויהודי. כל הפרטים כאן

בעולם שמעריך כל כך דיבורים ומילים, חבורת חוקרים החליטה לחקור את כוחו של השקט. התוצאות המפתיעות מחזקות את מה שכולנו יודעים ומכירים מפרקי אבות: "לֹא מָצָאתִי לַגּוּף טוֹב אֶלָּא שְׁתִיקָה". אף מילה

עשיתם צבא? לא עשיתם צבא? זה בכלל לא משנה. לומדי התורה, הרימו את ראשכם! הניחו בגאון את המגבעת על הראש ולכו בגו זקוף. אתם יהודים במדינת היהודים, ולאף אחד אין זכות לבזות אתכם על מי ומה שאתם. נמאס לשתוק

חוקרים מאוניברסיטת ג'ונס הופקינס ניתחו מעל 20,000 מחקרים, והמסקנה הייתה חד משמעית: הנזק של הסגרים עלה על התועלת. "השפעה גרועה במיוחד על צעירים". צפו

מצחצחים שיניים בוקר וערב והריח לא פוסק? יתכן שאתם גורמים לעצמכם נזק מתמשך. לריח רע מהפה יש יותר מכמה סיבות, ומשחת השיניים שלכם היא, כנראה, אחת מהן. מריחים את השינוי

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) יכולה להופיע גם אצל מבוגרים כמצב מתמשך שאינו חולף. גם אם לא אובחנתם בילדות (כי מי חשב לאבחן אתכם בכלל),ישנם כמה סימנים ברורים שיכולים לאפשר לכם מבדק עצמי עוד לפני שהגעתם לרופא. מקשיבים לכם

אם ה"טבע" היחיד שאתם נחשפים אליו במהלך היום זה עציץ במשרד, כדאי שתחשבו מסלול מחדש. מחקרים חדשים חושפים נתונים מפתיעים על השהיה בטבע, וההמלצה היא חד משמעית: צאו לטייל

סובלים מלחץ דם גבוה? אתם חייבים להכיר את המשקאות האלו. חלקם טעימים, חלקם פחות, אבל כולם ללא יוצא מן הכלל מועילים מאוד בהורדת לחץ דם

מסתכלים על השיש במטבח וחוטפים כאב ראש מהבלגן? אין ייאוש. אספנו לכם 10 טיפים מעולים של מומחי סדר וארגון מרחבי העולם, וכמובן בחרנו את הקלים ביותר ליישום מידי. מסדרים בכיף

אם הצמחים שבעציצים שלכם נראים עייפים וחסרי חיים – כנראה חסרים להם חומרים מזינים. למרבה הפלא – החומרים האלו נמצאים במטבח הביתי שלכם

האם ידעתם שכדור אספירין יכול להחיות שיחי גרניום בעציצים? 5 טיפים (חלקם מוזרים) שאתם יכולים ליישם ממש עכשיו כדי לגרום לפרחים, ובעיקר לגרניום שלכם, לפרוח כמו על מרפסת שמש באיטליה (או לפחות בגליל). כדור פורח

מוצאים את עצמכם בחיפוש תמידי אחרי אבוקדו בשל בסופר? מעדיפים אבוקדו על פני כל פרי אחר? אתם כנראה מכורים. ואתם יודעים מה? זה ממש בסדר. ירוק עד

אם הדבר היחיד שאתם עושים במשך היום כדי להפיג עייפות זה לשתות כמה כוסות קפה, תופתעו תגלות שיש לא מעט דרכים מועילות אחרות להתעורר ולחדש כוחות. ישנים

כוכבת רשת אמריקאית, אמא ל-3 ילדים, מבטיחה לכם חיים מאושרים ושמחים אחרי שתרוקנו את הבית מחפצים מיותרים. האם השיטה שלה מתאימה לאורח החיים הישראלי ולמשפחות ברוכות ילדים? אתם תחליטו. דבר מתוך דבר

מומחי סדר וארגון ממליצים להדביק תוויות על חפצים בבית. מה ההגיון שעומד מאחורי הדבר, ואיך מילים בודדות על מדבקה יכולות לשמור עבורנו על בית מסודר? תג מחיר

סובלים מדום נשימה לילי? עכשיו יש לכם עוד סיבה לטפל בכך. מחקר חדש גילה שיש קשר ישיר בין דום נשימה לא מטופל לבין בריאות המוח. לנשום עמוק

גם אתם מרגישים חסרי אונים מול ערימות ניירת אינסופיות, ורוצים לראות סוף סוף שיש נקי מקבלות ומחשבונות? קבלו 5 טיפים מעולים שיגרמו לכם להשתלט על ערמת הניירת ולא לראות אותה שוב