המטרה העיקרית של המגיפה היא: להתנתק מהשקר והרע, וניתוק מהניתוק מה' יתברך, ולהחדיר בתוכנו את הדעות נכונות, דעת התורה שתגן על נפשינו בכותלי 'מבצר האמונה' המוקף באורו ה'אין סופי' של ה' יתברך
כיצד נקבל שפע רוחני, ונתחבר למקור האלוקי? על ידי ביטול עצמי, קבלת השפע, התבוננות וניתוח הנתונים, סיכום והפנמת המידע
על ידי התמקדות בקצב הנשימה, יוצר האדם קשר ישיר וקבוע עם בורא עולם, ונכנס למצב של הרפיה רוחנית מוחלטת. באופן זה הוא חש בעוצמה את אפסיותו שלו לעומת עוצמתו של הבורא הכל יכול
על ידי התבוננות באורות החנוכה נוכל להחדיר אל ליבנו אמונה בהשגחה פרטית, בחסדים הרבים שהבורא משפיע לנו בכל יום ויום, ולחזק את מחשבות האהבה שלנו לבורא יתברך שמו
מה מקומו של הדיבור בהרפיית הנפש, כיצד התפילה מהווה כלי להתייחדות עם הבורא, ומדוע תפילת העמידה נאמרת בלחישה?
הרב יהודה וינגרטן ממשיך להצעיד אותנו בנתיבי ההרפיה הרוחנית, והפעם: איזה צבע יעזור לנו לעשות את ההרפיה באופן מושלם?
הכניסה למצב של הרפיה קלה יותר במקום המשרה אוירה ניחוחה אצל האדם. אז מהו המקום הנכון ביותר להרפיה? הרב יהודה וינגרטן במאמר נוסף בסדרה
פרק נוסף מסדרת "הרפיה רוחנית", והפעם: כך נמליך את הבורא על כל האיברים, ובפרט על 3 החושים הפעילים בכל רגע ורגע
כיצד מסייעת ההרפיה הרוחנית, המתבצעת בשעת הבוקר, להתמודד עם קשיי היום יום? הרב יהודה וינגרטן במאמר נוסף מסדרת "הרפיה רוחנית"
יישוב הדעת הוא אחת התכונות הבסיסיות והמעולות בנפש היהודי. הרב יהודה וינגרטן משרטט בפנינו דמות של יהודי זריז ורגוע. מאמר חובה לכל הלחוצים
"כשאנו קמים בבוקר, עלינו לזכור כי הבורא יתברך מחבק אותנו, אך מצפה גם לחיבוק חזרה". מאמר נוסף מסדרת "הרפיה רוחנית"
במאמר הייחודי שלפנינו, מגדיר הרב יהודה וינגרטן מחדש את המושגים: "שינה", "קימה בבוקר", ומסביר: מדוע בורא עולם טבע באדם את הצורך לישון? מאמר מומלץ במיוחד
כשנרגיל את עצמינו לראות את הבריאה כולה כהתפשטות תמידית של טוב הבורא, נוכל להתחבר לטוב האין סופי שבבריאה ולהחדיר את הטוב הזה לתוך לבנו. הרב יהודה וינגרטן במאמר מומלץ ועמוק במיוחד
האדם נברא על מנת להיות דבוק בבוראו. טרדות היום יום, המחשבות והדאגות – גורמות לאדם להתייחס לעצמו כאל ישות נפרדת. כיצד נטפל במחשבות אלו, ונסיר את האבק הרוחני הדבק אלינו? באמצעות משקה האמונה המרענן
כאשר האדם מרפה את מחשבותיו, רצונותיו מעשיו לעבודת הבורא – הוא זוכה ביום מופלא, מבורך ופורה. כך תבצעו את ההרפיה הרוחנית צעד אחר צעד
התנהגותו של האדם במשך היום תלויה בראשית היום, ובעיקר במחשבה הראשונה שעולה במוחו מיד ברגע היקיצה. הרב יהודה וינגרטן בטור מיוחד
האם המילה "הבורא", "תורה" ו"מצוות", גורמים לכם לנוע באי נוחות, או מעניקים לכם תחושה של רוגע ושמחה אמיתיים? טור שני בסדרת "הרפיה רוחנית"
הלחצים הם מקור למחלות רבות, כולל מחלת הסרטן. מה ניתן לעשות כדי להיות רגועים? טור ראשון בסדרת "הרפיה רוחנית"
