לא תאמינו כמה קלוריות מוסיפים לכם פירות הקיץ. המדריך המפורט
איזה פרי הכי בריא מבין פירות הקיץ? מיהו הפרי שמכיל הכי הרבה קלוריות? האם מומלץ לצרוך פירות כשהם בשלים או בוסר? ומדוע כדאי להקפיד לאוכלם עם הקליפה? כל מה שלא ידעתם על פירות הקיץ
איזה פרי הכי בריא מבין פירות הקיץ? מיהו הפרי שמכיל הכי הרבה קלוריות? האם מומלץ לצרוך פירות כשהם בשלים או בוסר? ומדוע כדאי להקפיד לאוכלם עם הקליפה? כל מה שלא ידעתם על פירות הקיץ
רו"ח אביגיל שיקוביצקי החלה את דרכה כשכירה במשרד קטן, וכיום היא מנהלת שלושה משרדים בהם עובדות יותר מ-60 נשים חרדיות, ומלווה מאות עמותות ומוסדות. בשיחה מיוחדת היא מדברת על הכל: הטעויות של מנהלי המוסדות, חרב התקציבים המונפת, הביקורות הממשלתיות הבלתי פוסקות, והחזון שלה: לחולל מהפך נוסף בעולם העמותות. בואו חשבון
היא גדלה במשפחת מצוקה, נשלחה לבית יעקב 'במקרה', התחתנה, התגרשה, הביאה לעולם 11 ילדים (מתוכם רביעייה וזוג תאומים) וכעת נושאת בתפקיד בכיר כראש לשכה, ויש לה יותר ממשפט אחד להגיד לציבור. יעל מזרחי חושפת את סודות חייה וממליצה: "תאהבו זה את זה, שימו סוף לשנאת חינם, והעיקר – תשקיעו בילדים שלכם"
למה הנטורי קרתא כל כך קיצוניים? ממה נובעת העקשנות שלהם? האם הם באמת לא משתמשים בכספי המדינה? איך הם מתפרנסים, ומי מתחזק את המוסדות שלהם? קבלו את השאלות המעניינות (והמטרידות) ביותר שרציתם לשאול על הנטורי קרתא, וגם את התשובות כמובן
זן חדש הוקם בדת החילונית וגורס שהיא פתאום כבר לא כל כך חופשית, ויש לה לא מעט חוקים והלכות. אחת ההלכות נוגעת למה שנעשה במרחב הציבורי, וכאן תקשיבו טוב: הוא חייב להיות מעורב, אסור שתהיה בו שום הפרדה
מה גורם להם להציע לכם דווקא בחור מסוים? למה הם מפסיקים להציע הצעות? מה תוכלו לעשות כדי לדרבן אותם לעבוד עבורכם יותר? ומהו פער הגילאים הגדול ביותר שהם הצליחו לשדך? שדכנים מובילים ובעלי ותק משיבים על כל השאלות
"את יודעת לאיפה בעלך לוקח אותך? אתם הולכים לגיהינום", כך אמר נהג המונית לרבנית גרוסמן לפני 51 שנה, כשעברה עם בעלה – הרב יצחק דוד גרוסמן להתגורר במגדל העמק. מאז הספיקו הרב והרבנית להקים בעיר רשת מוסדות, להביא לסגירת כל החנויות בשבת, להקים מערך כשרות ואפילו סלון לשמלות כלה, הכל בנחת, בחום ובהרבה אהבה. הרבנית אסתר גרוסמן בראיון מרגש
שלא תטעו לחשוב - ליברמן אינו איש עקרונות, הוא פשוט דואג לכיסא שלו, ולכן החליט לנופף בדגל שנאת הדת. מה זה אומר לנו? ומה הקשר של הקרחת לכל זה?
התיקנים (ג'וקים בלע"ז) הפכו למכת מדינה אמתית, הם נראים בכל מקום, צצים מכל חור וגם אם לא מפחדים מהם, וודאי שלא נעים להיתקל בהם פנים אל פנים. קבלו את כל הדרכים לסילוק התיקנים, אחת ולתמיד
משה כהן, בעל חנות הפלאפל במבוא מודיעים היה זה שפינה את האנשים מהבתים כשפרצה השריפה. "בתוך רבע שעה פינינו יישוב שלם, כשסיימנו לפנות את הבית האחרון נכנסו הלהבות", הוא מספר. ואיך הגיבו התושבים כשהבינו שאין להם להיכן לחזור?
ישראל גליס נולד בדיוק תשעה חודשים אחרי שאמו התפללה אצל הרשב"י, אהרון דרוק פגש בציון תיירים שרק בזכותו גילו את יהדותם, יוסי זליקוביץ הוזעק להגיש עזרה בדיוק באמצע 'מה נשתנה', ואסתר שניצר התחייבה ערב חתונתה: "אני מזמינה את הרשב"י". אנשי מירון מספרים על עצמם
להצחיק וללמד, לשמח ולהחכים: עמי מימון מספר בגילוי לב על הלחץ בתכניות, על המקורות מהם הוא שואב את החידות וגם על הרגע הקשה, בו נפרד מבנו
הכירו את ה'כפיל' של הבבא סאלי: הוא עלה ממרוקו, התגורר ביפו, הקים את תנועת הפנתרים השחורים, וכיום מתגורר בצפת ועוזר לנזקקים. אז איך קרה שאלפי אנשים היו בטוחים שהוא התגלות של הבבא סאלי?
"העובדה שאחרי שלוש עשרה שנה של פנסיה, החלטת לבוא ולשפוט את לינור אברג'יל, אינה מקרית. בוודאי יש כאן איזה משמעות נסתרת שלא הובנה כראוי. אז בוא ננסה להבין אותה". מיכל אריאלי במכתב לשופט בדימוס אל-יגון
"תמיד נישאר שונים ואחרים. בין אם נעמוד בצפירה ובין אם נקרא תהילים, בין אם ננסה לענות ולהסביר, ובין אם נבחר לשתוק. זה לא משנה איך נגיב - תמיד יראו בנו אנשים מעולם אחר". מיכל אריאלי בהרהורים של ערב יום העצמאות
אותיות קטנטנות וצפופות הן אלו שיוצרות את היצירות המרהיבות של האמן הרב בן ציון בר עמי. מהיכן הוא למד את האומנות? מהי היצירה שהכנתה נמשכה שלוש שנים? ואלו סודות הוא למד מאביו? נפלא-אות
תחושות של ניתוק, זעקות אימים, בלבול ושתיקה מרוקנת, אלו הן רק חלק מהתופעות שמאפיינות נפגעי חרדה. ולא, הם לא רק בדרום, אלא בכל חלקי הארץ. אם זיהיתם נפגע חרדה בסביבתכם – יש לכם אפשרות לעזור לו
במשך שנים חילקה מ' את עלוני הידברות במשרד התחבורה, ואז כששמעה על פרויקט חלוקת הספרים, היא החליטה להצטרף. בשלב זה איש אינו יודע שהיא זו שעומדת מאחורי היוזמה
הקהילה היהודית בטרנוב הוכחדה בשואה, בית הכנסת נהרס על ידי הגרמנים, אך נר התמיד שאותר לאחרונה מהווה פריט אחרון וזיכרון עד. הרב אברהם קריגר ממכון 'שם עולם' מספר על התגלית המרעישה
בשבוע שעבר השתחרר שימי מבית החולים, אחרי שאושפז שם בעקבות גילוי החיידק הטורף בגופו הקטן. בשיחה נרגשת מספר אביו על השתלשלות העניינים – החל מהנפילה הקטנה, עבור בפינוי דחוף לבית החולים, ועד לסוף הניסי והטוב. "קיבלנו את הילד במתנה"