קיץ

הרופאים מזהירים, כי ביצוע פעילות גופנית מאומצת מחוץ לבית בשעות החמות מסכן באופן ישיר את תפקוד הלב. כך תדעו מתי לעשות הליכה

התחממות מזג האוויר בימי הקיץ הלוהטים מביאה עמה סכנות שונות, כאשר אחת התופעות הפחות מוכרות היא הנזק הכבד שנגרם לתשמישי קדושה המושארים בתוך כלי רכב

לבן, תכלת, כחול ים, חומרים טבעיים ואווירה קלילה: 5 דרכים לגרום לבית להרגיש כמו פינה שלווה בבית נופש על אי קסום. כמה שינויים קטנים בטקסטיל, באביזרים ובפינות הישיבה יכולים להכניס הביתה בדיוק מה שאתם מחפשים - קיץ, חופש ורוגע, הרבה רוגע

סקר חדש של מכון גיאוקרטוגרפיה' מגלה כי יוקר המחיה פוגע בבריאות שלנו: 69% מהישראלים מוותרים על מזון בריא בגלל המחיר, ורוב הציבור צמצם קניות. פירות קיץ, שמן זית ודגים נשארים מחוץ לעגלה

ממאוורר שנכנס לכיס ועד בקבוקי השתייה ששומרים על מי קרח במשך יממה שלמה - האביזרים הניידים של קיץ 2026 נועדו לעזור לכם להתמודד עם החום בכל מקום, בין אם אתם בטיול, בעבודה, בים או בדרך לבית הספר

פירות קיץ הם אחת האפשרויות הכי טעימות במקרר בתקופת הקיץ. אבטיח קר, ענבים מתוקים או מלון עסיסי נראים כמו הקינוח המושלם לסיום יום חם, אך האם ידעתם שאכילת פירות בשעות הערב המאוחרות עלולה להרוס לכם את איכות השינה?

כשבחוץ הטמפרטורות מזנקות והמזגן עובד שעות נוספות, הגיע הזמן לפעול בחוכמה. ריכזנו עבורכם את הדרכים הכי יצירתיות, פשוטות ואפקטיביות להישאר קרירים - גם בלי לפוצץ את חשבון החשמל

כמה אפשר לתת מסך בשביל קצת שקט? לפני שהסבלנות נגמרת בצום, הכנו את 'המדריך להורה השפוי': 5 סדרות טהורות מעולם הילדים למנוחה אמיתית בלי נקיפות מצפון

כשהטמפרטורות בחוץ מטפסות לגבהים ומזג האוויר הופך לחם מאוד, ניתן לשמור על בית קריר ונעים גם ללא הפעלת מערכות קירור יקרות. הנה כמה פעולות פשוטות, טבעיות וחסכוניות

אם הראש שלכם עומד להתפוצץ בימי הקיץ, המחקר הישראלי החדש מוכיח שאתם לגמרי לא לבד. קבלו את ההסבר למיגרנה שמתחזקת בימים החמים, ואת המדריך המעשי שיעזור לכם לעבור אותה בשלום

החום כבד והלחות בשיאה, אבל הימים ארוכים ומלאי אור. במקום לחזור על אותם הרגלים או לשקוע בשעמום של החופש הגדול, קבלו 50 רעיונות יצירתיים שיעשו לכם את הקיץ הכי טוב שיש

לפני שאתם מוציאים אלפי שקלים על חופשה במלון, גלו את 10 הדרכים המפתיעות ליהנות מהרוגע של הים, בלי להתרחק מטר מהמזגן. הילדים יעופו על זה (וגם אתם)

הקיץ כבר כאן, הבריכות וחופי הים נפתחים, ואיתם מגיע האתגר הגדול של מאות אלפי מתמודדים עם אטופיק דרמטיטיס. האם כדאי או לא להיכנס למים, ומה הקשר לכלור?

בזמן שגלי החום הולכים ומקצינים, מסתבר שהפתרון היעיל ביותר לשמירה על טמפרטורה נעימה בבית לא עולה שקל. מחקרים מדעיים מוכיחים כי פעולה אחת פשוטה תוכל למנוע מהחום לחדור פנימה, להוריד את הטמפרטורה בחדר ולחסוך לכם מאות שקלים בחשבון החשמל

מחפשים דרך לקרר את הילדים בימי הקיץ החמים בלי להעמיס עליהם ממתקים מעובדים? הטרנד המתוק שכובש הורים וילדים ברחבי העולם משלב פירות טריים, עם ציפויי שוקולד שמכינים לבד

האבטיח הוא אחד מפירות הקיץ המבוקשים. איך נדע כיצד לא ליפול על אבטיח שאינו מתוק? מומחה משרד החקלאות עושה סדר

מחפשים רעיונות קליל לסעודת שבועות חלבית? אם גם לכם אין כוח לארוחות כבדות, הכנו לכם 6 שילובי גבינות, פירות ודבש שיהפכו את חג השבועות למושלם באפס מאמץ

משמנים ועד מגנזיום: החומרים שבאמת מנטרלים ריח, הטעויות שכדאי להימנע מהן, ושני מתכונים שמוכיחים שזה קל יותר ממה שחשבתן

מי לא אוהב אבטיח? רגע לפני שהקיץ נגמר, קבלו מרק מצוין לגספצ'ו קר שלא יאכזב: מרק אבטיח הוא לא עוד טרנד קולינרי, אלא דרך מושלמת להכניס רעננות לשולחן הקיץ. הוא פשוט להכנה, מרשים בהגשה, ומעניק חוויה אחרת מהרגיל