החלטות

קבלת החלטות היא חלק בלתי נפרד מהחיים, ובכל זאת רבות מאיתנו מוצאות את עצמן נתקעות דווקא ברגעים שבהם נדרש לבחור. אז למה זה קורה, ומה עושים בשביל לקבל את ההחלטה ה"נכונה"?

הרגלים קטנים, שמבוססים על מחקר התנהגותי, יכולים ליצור שינוי רחב ומתמשך באורח החיים. מה בדיוק צריך לעשות?

"הכוח שמרכז את העולם השכלי שלך ובוחר מתוכו מה יהיה קניין לבך, הוא כוח הדעת. הוא מקשר בין המוח ללב"

כוח הדמיון מעורר את כוח התענוג בנפש. כוח הדמיון בעצם הוא כמו חוליה שמקשרת ונותנת כיוון ועוצמה לכוח המשיכה. אז מה יקרה לך כשתדמייני שוקולד?

מה הייתם רוצים לחוות אחרת? באיזה תחום הדפוס מעכב אותכם? על אלו פחדים הוא יושב?

ריבוי העצות מחדד את חוסר הבהירות, ומוביל לחוסר אונים מוחלט. אז מה בכל זאת עושים? איך מתמודדים עם החלטות הדורשות התחשבות במגוון רחב ביותר של צדדים מזוויות שונות?

ליכולתו של האדם לקבל החלטה, לעמוד מאחוריה ולהיות נחוש וחד משמעי ביחס אליה – ישנו משקל רב בכל הנוגע לאושרו בחיים, ובין השאר גם לאושר שימצא במסגרת חיי הנישואין שלו

לפעמים, רק לאחר שאנו מקבלים החלטה, שמאפשרת לנו התנסות בתחום מסוים – אנו יכולים לגלות מתוך הניסיון שהתחום המדובר אינו מתאים לנו. ועדיין לא מדובר על החלטה שגויה

אין מתכון מנצח ואין שיטה, אך דרושים רצון והחלטה. לא צריך לקפוץ למים ולא לצלול עמוק, רק ליצור תנועתיות קלה ולהפוך מעומדת למהלכת לעבר המטרה. תמר ללוש

למה קשה לי לקבל החלטות, ואיך אוכל לטפל בהפרעת השינה שלי?

ליכולתו של האדם לקבל החלטה, לעמוד מאחוריה ולהיות נחוש וחד משמעי ביחס אליה – ישנו משקל רב בכל הנוגע לאושרו בחיים

גם כאשר אנו נתקלים באנשים שמפגינים כלפי חוץ ביטחון רב בהחלטותיהם, אין הכרח שהם לא התמודדו עם קושי בעת קבלת ההחלטה. לעיתים, דווקא הביטחון המוחצן והנחישות הרבה, נועדו לטשטש את רישומם של לבטים

ההחלטה שהתקבלה בשעתה - הבחירה בשביל המסוים בנקודת זמן מסוימת, היתה נכונה, גם אם בשלב מאוחר יותר יש לבחון שוב את תמונת המצב ולחפש דרך אחרת

כאשר מבינים שהחיים שלנו מנוהלים על פי תחושות, מבינים שחצי מהבעיה נפתרה, כי ניתן מכאן ואילך לכוון את התחושות לדברים טובים ולזכור שאותה תחושה יכולה גם להמית וגם להחיות". הרב אליהו רבי במסר השבועי

הרב יצחק פנגר בסך הכול הגיע להרצות בקנדה, ועוכב בשדה התעופה. איך מילה אחת (שגויה) שינתה לו את הגורל? חובה לצפות עד הסוף

מתי אנחנו מתחילים להתעצבן? בדרך כלל, כשדברים לא קורים לפי התוכנית. הרב פנגר בקטע שיגרום לכם להירגע. צפו