על אכילת אגוזים והיתרונות שלהם עבור חולי סכרת
מחקר חדש שפורסם בעיתון המדעי Diabetologia קבע כי החלפת פחמימות באגוזים משפרת את איזון הסוכרת ותורמת לבריאות הלב אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2.
מחקר חדש שפורסם בעיתון המדעי Diabetologia קבע כי החלפת פחמימות באגוזים משפרת את איזון הסוכרת ותורמת לבריאות הלב אצל אנשים עם סוכרת מסוג 2.
אנשים הסובלים מסוכרת יכולים להיתרם מאד מצריכה של רימונים: הרימון מאזן את רמת הסוכר בדם, ומקטין את רמת החמצון בדם
מחקר חדש שבחן את חבלי הטבור של תינוקות שנולדו לאימהות עם עודף משקל משמעותי, מצא רמזים לאופן בו הסיכון להשמנת יתר וסוכרת עובר בתורשה
ילדים אוהבים אותו בשל טעמו הייחודי, הוא מסייע להוצאת רעלים מהגוף ומתאים לסוכרתיים: היתרונות הבריאותיים של הקיווי יעשו לכם רק טוב
מונעים סוכרת, תורמים לירידה במשקל ומשפרים את בריאות הלב: זה רק חלק מהרשימה שתשכנע אתכם להוסיף אגוזי מלך בתפריט התזונה שלכם, עם זאת שימו לב כי מומלץ לצרוך 7-9 אגוזי מלך ביום, כיוון שצריכת כמות עודפת של אגוזי מלך עלולה להוביל חלילה לתגובות אלרגיות מסכנות חיים
על פי מחקר חדש שנערך באוסטרליה המתייחס להשפעות בריאות על מחלות לב וסוכרת, נמצא כי אכילה של עד 12 ביצים בשבוע אינה מזיקה יותר מאכילת 2 ביצים בשבוע. "הממצא הזה תומך במחקרים שמלמדים כי צריכת ביצים באיזון לא פוגעת בבריאות", הסביר מוביל המחקר
אלו מבין פירות שבעת המינים מסתירים סיכונים לחולי סוכרת, ומהן הסכנות? ואלו פירות דווקא חשוב במיוחד לאכול?
העבודה היא חיינו: לאחרונה גילו חוקרים בארה"ב כי עבודה במשמרות מסוכנת לבריאות, בפרט משמרות לילה. מה הקשר? קראו
מחקרים רבים לאחרונה מעלים על נס את יתרונותיו הבריאותיים של הקפה. לא רק משקה מועדף על רוב האוכלוסיה בעולם, אלא אף בר השפעה בריאותית טובה ומועילה על הגוף שלנו כמונע סרטן וסוכרת. רגע, יש גם אותיות קטנות
מה באמת מעלה לנו את רמות הסוכר בדם, חוץ ממאכלים מתוקים? אחד הדברים הכי מפתיעים שכלל לא חשבנו עליהם הוא מאכלים דיאטטיים שנטולי כל סוכר. מה עוד, וכיצד אפשר לזהות את הסוכרת עוד לפני שהיא קובעת את מושבה בגופנו?
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה