סיבת החיים

חז״ל מציבים בפנינו שאלה קיומית עמוקה: כיצד ממשיכים את החיים כאשר הצל של אובדן מרחף מעליהם? האם נכון להמשיך לבנות, לאהוב, ולהוליד – כאשר הסכנה מוחשית כל כך?

חז"ל והוגי המוסר מציגים דרך בעבודת ה': התמקדות במצווה אחת בדקדוק, כבחירה אישית שמקרינה בעדינות על כל החיים, בלי ויתור על השאר

הרגלים קטנים, שמבוססים על מחקר התנהגותי, יכולים ליצור שינוי רחב ומתמשך באורח החיים. מה בדיוק צריך לעשות?

ממצאי מחקר שפורסם לאחרונה מצביעים על קשר ישיר בין צריכת קפה מתונה לבין האטה משמעותית בתהליכי הזדקנות התאים. המרוויחים הגדולים: מי ששותה בין שלוש לארבע כוסות ביום

שורד השבי אלי שרעבי שיתף בריאיון מטלטל על החיים מחוץ לבארי ועל הזיכרונות הקטנים שממשיכים ללוות אותו. על האמונה שהחזיקה אותו בעזה, אמר: ״ידעתי שזה רק עניין של זמן עד שנשוחרר״

החיים שלנו עמוסים ולחוצים. ההתפתחות הטכנולוגית הגבירה את עומס המידע שאנחנו חשופים אליו. אנחנו עלולים למצוא את עצמנו שוכחים דברים חשובים ומשימות שצריך לעשות, למרות התזכורות והפתקים. מה עושים?

שמירה על בריאות הלב אינה מחייבת מהפכה באורח החיים, אלא בחירות נכונות. מומחים מצביעים על שלושה מאכלים נפוצים שכדאי להפחית, ולהעדיף במקומם חלופות פשוטות ובריאות יותר