הרהור הלב

הטעות הכי נפוצה היא לעשות מצוות בלי מחשבה ולב. הרמח"ל בספרו "מסילת ישרים" קורא לנו לעצור, לנשום ולהכין את הלב לקראת המצווה

ארוחה במסעדה היא חוויה חברתית ומהנה, אך יש מנות שעלולות להזיק ללב אם צורכים אותן בקביעות. קרדיולוגים מסבירים ממה עדיף להימנע, איך לצמצם נזק ומה הם עצמם מזמינים

דיאטנית מסבירה כיצד צריכה יומיומית של תרד, קייל וחסה משפיעה בטווח הקצר והארוך - מעיכול ואיזון הסוכר ועד הפחתת הסיכון לדלקת, חיזוק הלב ושמירה על המוח

שמעון בתואל עלה מאוקראינה כילד פלא עם כינור ביד, אך קבלת הפנים הקרה בישראל ניפצה את התקוות. לאחר שנים של תחושת זרות, הוא חושף בתערוכה חדשה כיצד הפך את שברון הלב לציורי יודאיקה, ומדוע הוא מרגיש חריג גם כאשר הוא כובש את הגלריות הנחשבות בעולם

מחקר רחב היקף שנערך בארצות הברית ובדרום קוריאה, בקרב תשעה מיליון בני אדם, מלמד שכמעט לכל אירוע לבבי או מוחי חמור קדם לפחות גורם סיכון מוכר שניתן לאבחון מוקדם

מי כתב את ספר ההוראות לגוף? אילו שליחים עוברים בדם, ואיך ציפורים מנווטות ללא מפה?

10 עובדות מרתקות על רבי אריה לייב הלר זצ"ל, בעל 'קצות החושן', שנפטר לפני 213 שנה, וזכה שספרו ישפיע רבות על צורת הלימוד בישיבות עד ימינו

היא הייתה ילדה שעמדה מול מראה סדוקה, ולמדה כבר אז לברור מילים בלי לדעת מדוע. שנים אחר כך הבינה כי המילים ההן, אותן לחשה רק אל עצמה, היו תפילה שנבעה מעומק הלב. סיפורה המרגש של האמנית אורלית כהן, שהפכה את ציור המנדלות למעגלי ריפוי לנשים וילדים

שמירה על בריאות הלב אינה מחייבת מהפכה באורח החיים, אלא בחירות נכונות. מומחים מצביעים על שלושה מאכלים נפוצים שכדאי להפחית, ולהעדיף במקומם חלופות פשוטות ובריאות יותר