הלב

מחקר מקיף בקוריאה ובארה"ב מראה כי 99% מחולי הלב הציגו סימנים מוקדמים עוד לפני האירוע - לעיתים ברמות גבוליות

על שחרור מהכעס, על מחיקת החוב, ועל טהרה פנימית שמגיעה מלמעלה: הגיגים על תפילת 'כל נדרי': 'כל נדרי' לא בא להזכיר לנו את העוונות, הפשעים והחטאים שלנו, כדי שנראה כמה אנחנו 'לא'. כמה אנחנו עוד רחוקים ממה שרצינו להגיע אליו. נהפוך הוא: 'כל נדרי' בא לשדר לנו כמה אנחנו ראויים לסליחה, כמה טובים יותר אנחנו הופכים להיות כשאנחנו מבקשים סליחה ויודעים לסלוח

אנחנו אומרים דברים מתוך דאגה, אכפתיות, רצון להגן. אבל הילדים – שומעים שיפוט, אכזבה או דחייה. לא כי אנחנו הורים רעים, אלא כי אנחנו לא תמיד זוכרים שהמילים שלנו עוברות סינון – דרך הלב שלהם

מי חשב שספר כזה קטן יכול לקחת פטיש 100 קילו ולהוריד לי על הלב הכואב? זה כואב, זה שורף וזה פותח לי פתח לתשובה

מחקר מקיף חושף כי מותגי דגנים פופולריים מכילים יותר נתרן ממנת צ'יפס, ותורמים להתפתחות לחץ דם גבוה כבר בגיל צעיר. איך הפכה ארוחת הבוקר התמימה לאויב השקט של הלב?

חז"ל חושפים במדרש מדהים: הבורא אינו מחפש זהב או כסף – אלא רוך ותשובה כנה מעומק הלב. מסר מרגש לקראת יום הכפרה השנתי

אין ספק ששפת האיומים התגלתה כאפקטיבית במיוחד עם מנכ"ל החיזבאללה חסן נסראללה, אבל מסופקני עד כמה היא באמת משלבת בתוכה אלמנטים של חינוך אמיתי, שיגרמו לילד לאהוב את התפילה ולהגיע אליה מתוך הבנה, חשק ומנוע פנימי בוער

שולחן החג הוא הלב של הבית, המקום שבו מתכנסים בני המשפחה, נוגעים באווירת קדושת היום ופותחים שנה חדשה. שילוב נכון של צבעים קלאסיים כמו לבן וזהב עם נגיעות אדומות של רימונים ותפוחים יהפוך את הערב לחגיגה של יופי לעיניים (וזה עוד לפני שדיברנו על המטעמים שהכנתם)

אל תהיה האיש השלישי בהר עיבל. היה החקלאי שמביט במתנות חייו, מודה עליהן מכל הלב, ומשתף בהן את האחרים. בסופו של דבר, זהו לא פחות מאשר מתכון לאושר אמיתי

האם כל שמן הוא בריא? לא בהכרח. מבין שלל האפשרויות על המדף, שלושה סוגי שמן בולטים ביכולת שלהם לתרום לבריאות הלב, המוח, והמערכת החיסונית. הנה הסקירה המלאה, בתוספת תובנות ממחקרים עדכניים