מעניין

דיון ער שהתפתח בפורום ניקיון הוביל לשאלה מעניינת: האם צריך להחליף מברשת אסלה כל תקופה קצרה? המשתתפים מצאו פתרון מעניין

מומחית מבית החולים שיבא, פרופ' ציפי שטראוס, עם גילוי מעניין: "המדע של העשורים האחרונים מציג תמונה שונה, חדה ומטרידה הרבה יותר - אך גם אופטימית"

הגוף משתנה, המדע מתקדם, והטיפול שקיבלתם בעבר עלול להפוך למעמסה: סימני האזהרה שכל מטופל חייב להכיר בקשר לתרופות הקבועות שלו, כדי למנוע נזק בריאותי מצטבר

מעניין לגלות שנס לא מבטל פחד. נס פותר בעיה, אבל לא בהכרח משנה הרגלים. בני ישראל יצאו ממצרים, אבל ה"מיצר" עוד לא יצא מהם. ומי אמר שאנחנו שונים?

המיץ שהפך לוויראלי ברשת מכיל מלטונין וטריפטופן, עשוי לקצר את זמן ההירדמות, להאריך את משך השינה ולשפר את איכותה - כך לפי מחקר אמריקאי

מרגישים שאתם כל הזמן רודפים אחרי מטלות? הכירו את הגישה שלא דורשת טכנולוגיה מתקדמת, אלא רק שינוי קטן בתפיסה. כך תהפכו את ניהול הבית למערכת שפועלת מעצמה

אדום ממריץ, כחול מרגיע, שחור משדר ביטחון, ירוק מאזן. אילו גוונים שולטים בארון שלכם, ואיך הם מכוונים את מצב הרוח? כנסו לבדיקה מהירה

תפוחים אדומים וירוקים דומים בערכם התזונתי, אך נבדלים בטעם ובסוג נוגדי החמצון. סקירה תזונתית מסבירה מה היתרונות של כל צבע, למי הוא מתאים, ומה אומרים המחקרים

פירות כהים נרקבים מהר יותר לא כי הם בעייתיים, אלא כי הם בשיאם. הם מתוקים יותר, בשלים יותר, עדינים יותר ובריאים מאוד, אבל גם רגישים. מי שמבין את זה יכול ליהנות מהם בזמן הנכון ולצמצם משמעותית בזבוז

מזון אולטרה-מעובד, ובעיקר חטיפים מטוגנים עם רשימת רכיבים ארוכה, עלול לפגוע באיזון מערכת העיכול, להגביר דלקת ולהשפיע על הבריאות לאורך זמן