חדשות בעולם

מחקר: זה מה שגורם לחצ'קונים שלכם לצמוח

מה הקשר בין תנוחת השינה לצמיחת החצ'קונים? ומהי התנוחה הרצויה ביותר שתמנע מכם חצ'קונים מיותרים? חוקרים במכון בריטי בדקו את הנושא

(אילוסטרציה: שאוטרסטוק)(אילוסטרציה: שאוטרסטוק)
אא

אם תמיד ידעתם שאכילת שוקולד, מוצרים עתירי שמן ופיצוחים, גורמת לצמיחתם של חצ'קונים, כדאי שתתוודעו לכך שיש גם סיבה נוספת.

מחקר שנערך לאחרונה על ידי מכון בריטי לחקר השינה חשף כי שינה על הבטן, כשהפנים לכיוון הכרית, עלולה לעודד את צמיחת החצ'קונים, ובחלק מהמקרים אף לגרום למחלת עור שנקראת 'אקנה מכניקה', שהיא למעשה סוג של אקנה שנגרם מטראומה לעור. במקרה הזה הטראומה היא השפשוף עם הכרית.

החוקרים ציינו כי לאחר שבוע שלם בו ישנים עם הפנים על הכרית, נוצרת כמות של 17,442בקטריות יותר מאשר בחדר השירותים. בנוסף, גורמת שינה בתנוחה הזו גם לנפיחות בעיניים ולקמטים באזור הפנים.

ההמלצה הסופית של החוקרים היא להשתדל לישון על הגב. אומנם לרוב האוכלוסייה זה פחות נוח, אך מבחינת בריאות, כך לדבריהם, זה עדיף.

נותרו שעות ספורות להעניק סלי מזון למשפחות נזקקות, בזכותכם, השולחן יהיה מלא ועוד משפחה תחגוג בכבוד. לחצו כאן או חייגו 073-222-1212

תגיות:מחקרשינה

כתבות שאולי פספסת

הידברות שופס

פרקי אבות עם ביאור "נזר הדעת" - הרב זמיר כהן (2 כרכים)

89 לרכישה

מוצרים נוספים

מחזור לבת ישראל שירת חיי - שבועות - הרבנית חגית שירה

אמונה וביטחון - הרב יגאל כהן

לגימות של השראה - הרב יצחק פנגר

לגדול 2 - 43 סיפורים על מסכת אבות ועלינו - סיון רהב מאיר

הלכה למעשה - שו"ת בדיני אורח חיים על סדר השולחן ערוך - הרב ירון אשכנזי

המלך שלמה - מסכת חייו המופלאה של שלמה המלך - הרב אליהו עמר (2 כרכים)

לכל המוצרים